袁偉民出生在江蘇蘇州一個(gè)農(nóng)民家庭，那時(shí)候家里窮，父母靠種地過(guò)日子。他從小就聰明，學(xué)習(xí)好，還特別有體育天賦。

高中畢業(yè)后，本來(lái)想當(dāng)飛行員，結(jié)果關(guān)節(jié)有問(wèn)題，體檢沒(méi)過(guò)，就轉(zhuǎn)行打排球了。

1958年進(jìn)了江蘇省男排隊(duì)，很快就因?yàn)樯砀吆图夹g(shù)出色，被選進(jìn)國(guó)家隊(duì)。

1962年，他正式成為國(guó)家男排隊(duì)員，參加過(guò)國(guó)際比賽，還拿過(guò)亞軍。

那幾年，中國(guó)男排有點(diǎn)起伏，1972年隊(duì)伍一度解散，他回省隊(duì)接著練。

1974年男排重組，他當(dāng)上隊(duì)長(zhǎng)兼教練，一直打到1976年退役。

1977年隊(duì)伍去日本交流，學(xué)了不少東西。1978年亞洲運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)了決賽，雖然輸給日本，但進(jìn)步明顯。

1979年移訓(xùn)湖南郴州，那地方條件差，訓(xùn)練館是竹棚，下雨還漏水，可他們沒(méi)停下，每天高強(qiáng)度練。

郴州那幾年，袁偉民帶隊(duì)用男排陪練，提高對(duì)抗。隊(duì)員們練得手臂腫，郎平作為主力主攻，手臂受傷還得上場(chǎng)。他親自分析對(duì)手錄像，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。

1980年熱身賽多，陣容穩(wěn)了。1981年世界杯前封閉集訓(xùn)三個(gè)月，模擬各種落后局面。比賽在日本打，中國(guó)女排小組全勝，決賽對(duì)日本，五局苦戰(zhàn)贏了，七連勝拿冠軍。

這下全國(guó)轟動(dòng)，女排終于破了無(wú)冠魔咒。

冠軍后，隊(duì)伍沒(méi)松懈。1982年世錦賽在秘魯，中國(guó)女排小組勝意大利韓國(guó)，半決賽克美國(guó)，決賽又贏日本，四局結(jié)束首奪世錦賽金牌。

郎平等人防守好，配合默契。1983年備戰(zhàn)奧運(yùn)，袁偉民加心理訓(xùn)練，模擬高壓。1984年洛杉磯奧運(yùn)，小組勝巴西西德，半決賽3比0日本，決賽3比0美國(guó)，實(shí)現(xiàn)三大賽三連冠。

這成就震動(dòng)世界，中國(guó)女排成了體育標(biāo)志。

三連冠把袁偉民推上高峰，1984年后他升國(guó)家體委訓(xùn)練局局長(zhǎng)，后來(lái)當(dāng)副主任，到2000年國(guó)家體育總局局長(zhǎng)，2005年退休。

他工作上投入大，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)訓(xùn)練資料，推動(dòng)排球發(fā)展。郎平退役后當(dāng)教練，延續(xù)了他的風(fēng)格。

他忙工作，家庭時(shí)間少，妻子鄭滬英原是江蘇女排隊(duì)員，她退役后管家，獨(dú)自帶孩子。

兒子袁粒1972年出生，那時(shí)袁偉民忙男排重組，孩子滿(mǎn)月他只回家一天就走。鄭滬英帶孩子探隊(duì)，路遠(yuǎn)顛簸。袁粒小時(shí)候見(jiàn)爸少，節(jié)日難聚。

1976年袁偉民轉(zhuǎn)女排，情況更差，經(jīng)常駐基地。1977年袁粒5歲，得闌尾炎要手術(shù)。

鄭滬英一人帶去醫(yī)院，下雨天母子淋濕趕路。袁偉民正帶隊(duì)集訓(xùn)，沒(méi)法回，只打電話(huà)問(wèn)。手術(shù)那天，孩子醒來(lái)沒(méi)見(jiàn)爸，哭鬧。

學(xué)校家長(zhǎng)會(huì)，袁偉民總?cè)毕?，鄭滬英一人去。孩子羨慕別人爸媽齊，回家抱怨爸不來(lái)。1983年袁粒又住院感冒，爸在外比賽，又沒(méi)陪。鄭滬英累壞。孩子出院，對(duì)爸更遠(yuǎn)。

奧運(yùn)贏后，他帶獎(jiǎng)牌回家，袁?？囱圩唛_(kāi)。爸工作優(yōu)先，忽略這些，積累怨恨。

六年冷戰(zhàn)，源于爸長(zhǎng)期缺席關(guān)鍵時(shí)候。生病、節(jié)日、學(xué)校事，爸都不在。鄭滬英一人扛家，寫(xiě)信告訴孩子情況，爸回信短。兒子手術(shù)那事留陰影，覺(jué)得爸不關(guān)心。

家庭碎，情感缺。袁偉民知道愧疚，但沒(méi)多改，工作先。鄭滬英多次說(shuō)，他答應(yīng)調(diào)整，實(shí)際難。

退休后，袁偉民下崗，回歸家。彌補(bǔ)虧欠，每天幫妻做飯，陪兒子走。

兒子袁粒成人，進(jìn)影視公司工作。家庭和好，關(guān)系修。

現(xiàn)在袁偉民86歲，身體還行，過(guò)安靜日子。