北京
得了癲癇，患者就不能運(yùn)動，徹底告別運(yùn)動了？
對此，北京大望路中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院癲癇科（北京癲癇診療技術(shù)創(chuàng)新聯(lián)盟臨床基地）表示：這是一種誤解，癲癇患者可以適量運(yùn)動，但是不宜劇烈運(yùn)動。
癲癇患者可以每天進(jìn)行30分鐘左右的適量運(yùn)動，比如慢跑、瑜伽、打太極等，來增強(qiáng)體質(zhì)，緩解不良情緒，這對癲癇治療會有一定幫助。
癲癇患者雖然不宜做劇烈運(yùn)動、過度疲勞，像快跑、負(fù)重之類的比較消耗體力的運(yùn)動都不建議做。但是也不能因?yàn)楹ε掳d癇發(fā)作，而過分限制正；顒樱綍r飯后出去散個步，周末跟家人朋友去公園逛一逛，適當(dāng)出門活動一下。
運(yùn)動中，患者注意不要過度疲勞，及時休息、補(bǔ)充水分，而在寒冷的冬季，一定要注意選擇氣溫較高的時間段，注意保溫，避免著涼受凍。
最后，裴海旭主任還想提醒大家，癲癇患者盡量保持規(guī)律、科學(xué)的生活、運(yùn)動方式，不要陷入應(yīng)該在家躺著休養(yǎng)這樣的誤區(qū)，天天宅在家里看電視、玩手機(jī)，長時間使用電子產(chǎn)品，反而容易誘發(fā)癲癇發(fā)作，不利于癲癇患者身心健康。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
凱利經(jīng)濟(jì)觀察
