臻祥壽三果眼益科普近視的危害和原因

什么是近視

眼睛是心靈的窗戶，是人體最重要的感覺器官。近視眼是指眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下，5 米以外平行光線進(jìn)入眼內(nèi)后未能聚焦于視網(wǎng)膜上，而是聚焦在視網(wǎng)膜前。近視就好比一個(gè)相機(jī)機(jī)身拉長了，結(jié)果導(dǎo)致本該清晰的底片的像落在了底片之前，相片就不清楚了。
近視的主要癥狀

看遠(yuǎn)模糊，看近清楚；視物時(shí)習(xí)慣性瞇眼、斜眼、歪頭；喜歡近距離觀看電視。剛開始為低度近視，若近視進(jìn)展太快，最終會(huì)發(fā)展成為高度近視，可能合并眼底問題。當(dāng)近視度數(shù)較高，尤其是病理性近視或合并眼底損害時(shí)，可出現(xiàn)飛蚊癥、視物變形、視物重影、眼球轉(zhuǎn)動(dòng)受限、色覺異常、對(duì)比敏感度下降等癥狀。
近視的危害

近視會(huì)導(dǎo)致眼睛視物模糊、干澀、疲勞、注意力不集中、頭暈等，影響學(xué)生的正常學(xué)習(xí)、生活和身心健康。有些專業(yè)和工作對(duì)視力有嚴(yán)格的要求，近視會(huì)影響升學(xué)和擇業(yè)。高度近視者發(fā)生視網(wǎng)膜脫離、撕裂、裂孔、黃斑出血、新生血管和開角型青光眼的危險(xiǎn)性增高，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致失明。

近視的原因
先天因素

遺傳因素，尤其是高度近視。父母中單方患有近視，其子女發(fā)生近視的易感性和概率都比其他人群高 15%；父母中雙方患有近視，其子女發(fā)生近視的易感性和概率都比其他人群高 26%。
后天因素

① 環(huán)境因素：采光照明條件不良、課桌椅不符合學(xué)生身高、書本字號(hào)過小等。

② 行為因素：不科學(xué)用眼。比如長時(shí)間用眼，閱讀、書寫、學(xué)習(xí)、看電視、操作電腦、玩游戲機(jī)時(shí)間過長，經(jīng)常一次連續(xù)超過 1 小時(shí)；行走及乘車時(shí)看讀物；用眼姿勢(shì)不良，如側(cè)臥、躺著、讀寫姿勢(shì)不正確；持續(xù)用眼時(shí)間過長、視屏使用時(shí)間過長、近距離用眼等。

③ 睡眠與營養(yǎng)影響因素：睡眠不足、飲食方式不健康等。