2025年12月6日至10日，由中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)靜觀專業(yè)委員會(huì)、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)靜觀療法專業(yè)委員會(huì)、中華志愿者協(xié)會(huì)社會(huì)心理服務(wù)項(xiàng)目辦公室聯(lián)合學(xué)術(shù)指導(dǎo)，中科博愛(ài)（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院靜觀太極研究與應(yīng)用發(fā)展中心主辦的“第二期中國(guó)靜觀太極培訓(xùn)班”在北京成功舉辦并圓滿結(jié)束。

精彩啟動(dòng)，嘉賓致辭

靜觀太極培訓(xùn)于12月6日上午正式啟動(dòng)，旨在融合傳統(tǒng)太極智慧與現(xiàn)代靜觀科學(xué)，提供一套科學(xué)、系統(tǒng)的身心調(diào)節(jié)方案，40余位來(lái)自全國(guó)各地的學(xué)員齊聚中科博愛(ài)（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院。

開(kāi)班儀式由中科博愛(ài)（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院傅春勝院長(zhǎng)主持，中國(guó)康復(fù)研究中心原心理科主任、北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)劉松懷主任，中國(guó)老齡協(xié)會(huì)原一級(jí)巡視員、中華志愿者協(xié)會(huì)原副會(huì)長(zhǎng)曹健老師，以及原北京武術(shù)隊(duì)總教練、電影《武林志》中“東方旭”的扮演者李俊峰教練先后致辭，對(duì)本次培訓(xùn)班的圓滿舉辦表達(dá)祝賀。

課程內(nèi)容豐富，融合創(chuàng)新

在為期五天的學(xué)習(xí)中，李俊峰老師全程引領(lǐng)，課程內(nèi)容豐富而系統(tǒng)，涵蓋了靜觀太極熱身運(yùn)動(dòng)七式、八卦掌、靜觀太極養(yǎng)和九式、三心合一靜坐法、天人合一狀態(tài)練習(xí)、靜觀身體掃描、靜坐呼吸等多個(gè)環(huán)節(jié)。

課程設(shè)計(jì)秉持“動(dòng)中修靜，靜中寓動(dòng)”的理念，幫助學(xué)員在太極的形體運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)靜觀內(nèi)省的能力，于寧?kù)o專注中體悟身體的流動(dòng)與平衡，深入探索身心合一的實(shí)踐路徑。

科研實(shí)踐結(jié)合，推動(dòng)發(fā)展

本期培訓(xùn)的一大亮點(diǎn)是科研與教學(xué)實(shí)踐的緊密結(jié)合。為科學(xué)評(píng)估訓(xùn)練效果，推動(dòng)靜觀太極的體系化發(fā)展，主辦方引入了振動(dòng)影像（Vibraimage）技術(shù)、動(dòng)態(tài)腦電圖測(cè)評(píng)及標(biāo)準(zhǔn)化問(wèn)卷，對(duì)學(xué)員在關(guān)鍵練習(xí)環(huán)節(jié)的情緒狀態(tài)與生理指標(biāo)進(jìn)行客觀量化與縱向追蹤。

這項(xiàng)舉措不僅為課程優(yōu)化提供了數(shù)據(jù)支持，也吸引了更多具備科學(xué)背景的專業(yè)人士關(guān)注，助力傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧的現(xiàn)代化闡釋與推廣。

學(xué)員收獲與實(shí)踐體會(huì)

學(xué)員們沉浸于古老智慧與當(dāng)代科學(xué)的交匯中，反饋積極。大家普遍表示，通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，不僅掌握了具體的身心調(diào)節(jié)方法，更對(duì)如何在快節(jié)奏生活中保持內(nèi)在平靜有了深刻體會(huì)，受益匪淺。

結(jié)業(yè)典禮

一、頒發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū)

12月10日，李俊峰老師親自為完成培訓(xùn)的學(xué)員逐一頒發(fā)結(jié)業(yè)證書(shū)。這不僅是對(duì)學(xué)員個(gè)人學(xué)習(xí)成果的認(rèn)可，更是對(duì)其作為“靜觀太極”體系正式傳承者與推廣者身份的賦予。證書(shū)象征著從學(xué)習(xí)者到實(shí)踐者、傳播者的轉(zhuǎn)變，意味著他們未來(lái)將在各地承擔(dān)起教學(xué)指導(dǎo)、理念傳播與社群服務(wù)的責(zé)任。這一儀式強(qiáng)化了學(xué)員的歸屬感與使命感，為“靜觀太極”在全國(guó)范圍內(nèi)的規(guī)范傳播儲(chǔ)備了首批核心人才。

二、授牌合作輔導(dǎo)站

典禮上，舉行了靜觀太極輔導(dǎo)站授牌儀式，首批多個(gè)城市的合作站點(diǎn)正式獲得授權(quán)。授牌并非僅僅是一種形式，它標(biāo)志著：

1.功能落地：這些站點(diǎn)將成為所在地區(qū)靜觀太極的固定推廣樞紐，承擔(dān)起組織日常練習(xí)、舉辦公益課程、開(kāi)展健康講座、服務(wù)社區(qū)民眾等具體職能。

2.網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建：它們是構(gòu)建全國(guó)性靜觀太極習(xí)練與支持網(wǎng)絡(luò)的首批關(guān)鍵支點(diǎn)。通過(guò)這些在地化站點(diǎn)的聯(lián)動(dòng)，能夠逐步形成覆蓋廣泛、扎根基層的支持系統(tǒng)，確保推廣工作持續(xù)、穩(wěn)定地深入社區(qū)。

3.標(biāo)準(zhǔn)化起點(diǎn)：授牌意味著這些站點(diǎn)將遵循統(tǒng)一的教學(xué)與服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，有助于維護(hù)靜觀太極體系的專業(yè)性與品牌一致性，為未來(lái)的規(guī)模化拓展奠定可靠基礎(chǔ)。

全國(guó)靜觀太極公益萬(wàn)里行

12月12日，“中科博愛(ài)（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院靜觀太極研究與應(yīng)用發(fā)展中心”正式成立，設(shè)有宣傳部、科研部、事業(yè)發(fā)展部、培訓(xùn)部、秘書(shū)處、公益部六大部門(mén)，系統(tǒng)推進(jìn)靜觀太極在學(xué)術(shù)研究、實(shí)踐應(yīng)用與社會(huì)服務(wù)等方面的融合發(fā)展。

同日，“全國(guó)靜觀太極公益萬(wàn)里行”同步啟動(dòng)。該項(xiàng)目以 “鏈接在地、激活師資、拓展資源、深耕內(nèi)容、擁抱線上” 為核心策略，致力于構(gòu)建一個(gè)上下聯(lián)動(dòng)、內(nèi)外協(xié)同、虛實(shí)結(jié)合的長(zhǎng)效公益運(yùn)作體系，推動(dòng)靜觀太極從單一活動(dòng)向可持續(xù)、可生長(zhǎng)、可惠及大眾的公益平臺(tái)扎實(shí)邁進(jìn)。

組織結(jié)構(gòu)

學(xué)術(shù)指導(dǎo)單位

中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)靜觀專業(yè)委員會(huì)；

北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)靜觀療法專業(yè)委員會(huì)；

中華志愿者協(xié)會(huì)社會(huì)心理服務(wù)項(xiàng)目辦公室

中科博愛(ài)（北京）心理醫(yī)學(xué)研究院靜觀太極研究與應(yīng)用發(fā)展中心

往期回顧 未來(lái)可期

首期培訓(xùn)班的成功舉辦，為靜觀太極的體系化傳承奠定了基石，如同點(diǎn)亮了第一盞燈，照亮了科學(xué)化驗(yàn)證與生活化應(yīng)用的探索之路。而今，第二期圓滿收官，它不僅延續(xù)了這份使命，更以首批授牌輔導(dǎo)站和結(jié)業(yè)學(xué)員為網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)，標(biāo)志著我們的理念已從“星星之火”走向“落地生根”，讓我們共同期待靜觀太極第三期的到來(lái)。