在普陀區(qū)，老年生活正煥發(fā)出新的活力與溫度。一系列精心設計的為老服務活動在這里蓬勃開展，通過多元的場景與創(chuàng)新的形式，不僅豐富了長輩們的精神世界，更讓“老有所樂、老有所為”的美好圖景在這片熱土上生動呈現。

解鎖文娛新樂趣

桃浦東部片區(qū)綜合為老服務中心開展了一系列豐富多彩的特色活動，成為長輩們追捧的“快樂打卡地”，每場活動都人氣高漲，讓大家在學習中收獲知識、互動中增進友誼、體驗中感受美好生活。

科普講座上，講師結合老年生活習慣，用通俗語言講解秋冬疾病預防、合理飲食等實用知識?！奥暵暡幌ⅰ崩收b班里，長輩們精神飽滿，從吐字歸音基礎練習到情感誦讀，互相切磋鼓勵，在打磨中提升水平。一位阿姨坦言，和姐妹們一起朗誦，既練口才又獲快樂，越讀越有勁兒。手工diy區(qū)則是創(chuàng)意舞臺，書簽制作中，大家用彩筆、貼紙、干花繪花題字，作品獨具匠心。

影視鑒賞環(huán)節(jié)溫馨愜意，中心精選經典老電影，長輩們圍坐重溫劇情、交流感受，仿佛重回青春歲月?！昂屠匣锇閭兛措娪啊⒘募页?，比在家看電視熱鬧親切多了！”一位阿姨的話道出了大家的心聲。

桌面賽場“燃”起來

章家巷綜合為老服務中心內充滿歡聲笑語，一場專為老年人舉辦的“桌面運動會”熱鬧開賽。乒乓球投紙杯、挑棒棒、“碰碰車”等趣味項目輪番進行，長者們化身“銀發(fā)健將”，在方寸桌面間展開競技、共享歡樂。

乒乓球投紙杯和挑棒棒兩個經典項目率先聚集了人氣。大家屏息投球，小球入杯時臉上綻出笑容；挑棒棒時則手眼專注，氣氛熱鬧而溫馨?！芭雠鲕嚒睂⒒顒油葡蚋叱?，新穎的玩具車吸引了大家的關注。大家手搖操縱桿，靈活躲閃或主動“進攻”……場面熱烈又溫馨。

“沒想到我們老年人也能玩得這么開心！”一位長者感慨道。運動會不僅帶來了樂趣，更讓老人們收獲了滿滿的成就感與活力。

扭扭棒牽起老少手

上海宜川養(yǎng)老院暖意融融，一場由上海中學國際部師生主導的職業(yè)體驗活動溫馨啟幕。青春的活力與長者的智慧在此相遇，為養(yǎng)老服務增添了鮮活的色彩。

活動中，學生們化身手工老師，耐心引導長輩們用彩色扭扭棒制作花朵。他們細致講解每一步驟，俯身傾聽長輩的故事，也分享自己的校園生活。學生們在付出關懷的同時，學到了長者的從容與智慧；長者們則在感受青春活力的過程中，重拾了動手的樂趣與燦爛的笑容。

沒有刻意的儀式，卻在一言一語的交流和一點一滴的協助中，自然踐行了“尊老、敬老、愛老、助老”的傳統美德。當老幼攜手、笑臉定格，鏡頭記錄下的正是和諧共融的溫暖圖景。

上觀號作者：上海民政