這回咱們聊聊一個(gè)有點(diǎn)意思的話題，關(guān)于咱們乒乓球界的一位新星林詩(shī)棟，還有他那座繞不開(kāi)的“大山”，日本選手張本智和。

這事兒最近在體育圈兒傳得挺熱乎，特別是乒壇名宿鄧亞萍的一番點(diǎn)評(píng)，可謂一針見(jiàn)血。

前段時(shí)間在香港紅磡體育館，WTT世界乒乓球職業(yè)大聯(lián)盟總決賽男單半決賽，中國(guó)小將林詩(shī)棟和日本選手張本智和打得那叫一個(gè)驚心動(dòng)魄。

七局苦戰(zhàn)，最終林詩(shī)棟3比4惜敗，無(wú)緣決賽。聽(tīng)著是不是覺(jué)得有點(diǎn)遺憾？更讓人揪心的是，這已經(jīng)是他自2024年澳門冠軍賽以來(lái)，在單打賽場(chǎng)上連續(xù)第四次輸給張本智和了。

大家可能要問(wèn)了，之前林詩(shī)棟不是世界第一嗎？怎么老是栽在同一個(gè)人手里？而且，七次交手只贏過(guò)一回，六場(chǎng)比賽都打到了決勝局，每次都差那么一口氣。

這背后，究竟藏著什么？鄧亞萍老師可不慣著，直接點(diǎn)明：“林詩(shī)棟輸?shù)牟皇羌夹g(shù)，也不是信心，而是氣勢(shì)，這才是他心中難破的那座大山。”

你可能會(huì)覺(jué)得奇怪，氣勢(shì)這東西，有那么重要嗎？咱打球不就是看技術(shù)嗎？可現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷，乒乓球賽場(chǎng)上，技術(shù)固然是基礎(chǔ)，但心理和氣勢(shì)的較量，往往才是決定勝負(fù)的關(guān)鍵。

就拿這場(chǎng)半決賽來(lái)說(shuō)，第一局，林詩(shī)棟一度手握10比7的賽點(diǎn)，勝利仿佛唾手可得?？擅鎸?duì)張本智和那種極具侵略性的追分，還有他標(biāo)志性的吼叫，林詩(shī)棟的節(jié)奏就開(kāi)始亂了。

原本清晰的思路變得模糊，手上的動(dòng)作也開(kāi)始變形，結(jié)果被對(duì)手逆轉(zhuǎn)。這樣的場(chǎng)景，在這場(chǎng)比賽里可不是孤例，后面幾局，林詩(shī)棟也多次在領(lǐng)先時(shí)被反超。

他開(kāi)始不自覺(jué)地退臺(tái)防守，平時(shí)賴以得分的那些暴力沖球和兩邊大線猛撕，也變得猶豫遲疑。場(chǎng)邊教練王皓雖然頻繁起身指導(dǎo)，但似乎也無(wú)濟(jì)于事。

賽后技術(shù)統(tǒng)計(jì)一出來(lái)，更是讓人唏噓：林詩(shī)棟主動(dòng)失誤比張本智和多了12次，關(guān)鍵分的失誤率更是高了不少。

這跟他今年在新加坡大滿貫豪取三冠、登頂世界第一時(shí)的狀態(tài)，簡(jiǎn)直判若兩人。

一個(gè)19歲就拿到這么多榮譽(yù)，坐上世界第一寶座的天才少年，怎么一碰上張本智和，就好像變了個(gè)人似的？

林詩(shī)棟這孩子，說(shuō)起來(lái)也是個(gè)傳奇。2005年出生在海南儋州，家里條件普普通通。

他能走上乒乓球這條路，全靠父親引導(dǎo)。不到兩歲就跟著父親在社區(qū)球場(chǎng)玩，四歲有了第一把兒童球拍，客廳成了他的第一個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)。

七歲進(jìn)了三亞南燕乒乓球俱樂(lè)部，每天天不亮就起床訓(xùn)練，哪怕北方冬天再冷，也從不缺席。

11歲就以最小年齡入選海南省隊(duì)，成了海南乒乓球史上第一個(gè)國(guó)手的種子選手。這股子拼勁，可以說(shuō)貫穿了他整個(gè)成長(zhǎng)歷程。

他青少年時(shí)期簡(jiǎn)直就是“小霸王”。國(guó)際乒聯(lián)青少年巡回賽，兩次團(tuán)體冠軍，世青賽，男團(tuán)、男單、男雙、混雙四枚金牌，實(shí)現(xiàn)了世青賽“全滿貫”。

全國(guó)錦標(biāo)賽，力克強(qiáng)敵，登頂男單冠軍，正式躋身成年組主力梯隊(duì)。特別是今年，更是他的爆發(fā)年，新加坡大滿貫三冠王，19歲零10個(gè)月就成為史上最年輕的男單世界第一。

后來(lái)又拿了美國(guó)、歐洲大滿貫混雙冠軍，還得了“新時(shí)代青年先鋒獎(jiǎng)”。

那時(shí)候的他，技術(shù)全面，敢打敢拼，所有人都覺(jué)得他是中國(guó)男乒未來(lái)的領(lǐng)軍人物?？善?，張本智和成了他的“克星”。

林詩(shī)棟和張本智和的七次交鋒，除了澳門那次險(xiǎn)勝，其他六次都輸了，而且多數(shù)都是打滿決勝局。

這種差一點(diǎn)點(diǎn)的失利，往往更傷士氣。鄧亞萍看得特別透徹，很多人說(shuō)他輸在信心不足、愛(ài)退臺(tái)，但這些都不是根本。林詩(shī)棟每次遇到張本，站上球臺(tái)的那一刻，那股勁就軟了。

張本智和最厲害的，就是他那種極具壓迫感的打法。每得一分就怒吼，眼神里帶著一股狠勁，這種壓迫感對(duì)林詩(shī)棟來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一種心理枷鎖。

鄧亞萍說(shuō)得好，張本的吼叫確實(shí)會(huì)干擾人，但頂尖運(yùn)動(dòng)員必須學(xué)會(huì)在這種環(huán)境里作戰(zhàn)，甚至要把對(duì)方的吼叫當(dāng)成激發(fā)自己的鼓點(diǎn)。被影響，說(shuō)明注意力不夠集中，內(nèi)心不夠強(qiáng)硬。

而這種氣勢(shì)上的缺失，直接導(dǎo)致了技術(shù)上的變形。領(lǐng)先的時(shí)候，林詩(shī)棟想保住優(yōu)勢(shì)，結(jié)果思想僵化，手上發(fā)軟。

落后的時(shí)候想追分，卻又不敢發(fā)力，平時(shí)精準(zhǔn)的線路變得猶豫。這就是保和撕兩種心態(tài)下，完全不同的結(jié)果。

還有球迷們經(jīng)常質(zhì)疑林詩(shī)棟愛(ài)退臺(tái)的毛病。鄧亞萍的解讀就很不一樣了，退臺(tái)不是技術(shù)問(wèn)題，而是氣勢(shì)退縮的外在表現(xiàn)。

面對(duì)張本智和那種近臺(tái)快壓，林詩(shī)棟潛意識(shí)里就想拉開(kāi)距離，給自己多一點(diǎn)反應(yīng)時(shí)間。可一旦退臺(tái)，回球的速度和質(zhì)量就下降了，這正中張本智和下懷，只能被動(dòng)挨打。

教練肯定無(wú)數(shù)次強(qiáng)調(diào)過(guò)不要退，但改不了，因?yàn)樾睦砩弦呀?jīng)怕了對(duì)方的近臺(tái)快攻，身體會(huì)下意識(shí)地往后躲。

這話說(shuō)得太到位了，林詩(shī)棟的退，是心理上的怕，而不是技術(shù)上的笨。

從技術(shù)層面來(lái)說(shuō)，林詩(shī)棟和張本智和其實(shí)不相上下。林詩(shī)棟的單板爆沖質(zhì)量很高，兩條大線猛撕很有殺傷力。

張本智和則勝在節(jié)奏掌控靈活，能快速捕捉對(duì)手的習(xí)慣線路，特別是對(duì)林詩(shī)棟的中路和偏正手短球抓得特別準(zhǔn)。可到了關(guān)鍵時(shí)刻，這種差不多的實(shí)力差距，就變成了天壤之別。

張本智和在決勝局敢連續(xù)發(fā)長(zhǎng)球直接得分，靠的是一種哪怕輸也要輸在自己最狠的招上的決絕。

而林詩(shī)棟在關(guān)鍵分上，卻總因?yàn)橄敕ㄌ喽置δ_亂，放棄自己的殺手锏。這背后，說(shuō)到底就是缺少那種舍我其誰(shuí)的霸氣。

針對(duì)林詩(shī)棟的問(wèn)題，鄧亞萍給出了四條特別實(shí)在的建議，每一條都直指核心。

從第一分開(kāi)始，就要在氣勢(shì)上與張本智和對(duì)等甚至壓制。他吼，你也要有你的喊，他兇，你要比他更兇，這不是斗氣，是宣告我不怕你。

這意思就是，你不能被他嚇住，得先聲奪人，亮出自己的獠牙。

還有訓(xùn)練的時(shí)候，要模擬張本智和的速度節(jié)奏，強(qiáng)迫自己在近臺(tái)用快制快，哪怕失誤也要在近臺(tái)區(qū)域失誤。

通過(guò)落點(diǎn)控制去調(diào)動(dòng)對(duì)手，而不是被動(dòng)地防守。這其實(shí)是技術(shù)和心理的雙重訓(xùn)練，身體不退，心態(tài)自然也會(huì)更硬。

最后是關(guān)鍵分戰(zhàn)術(shù)要極端簡(jiǎn)化。打到9平、10平這種生死時(shí)刻，別去想復(fù)雜的套路，就認(rèn)準(zhǔn)一兩個(gè)自己最拿手的發(fā)球搶攻組合，百分之百地執(zhí)行。

這時(shí)候比拼的就是信念和執(zhí)行力，越簡(jiǎn)單越有效。

還有最重要的一點(diǎn)，要多和外協(xié)高手，特別是張本智合風(fēng)格的選手交鋒。國(guó)內(nèi)比賽的壓力，模擬不了國(guó)際賽場(chǎng)上那種心理考驗(yàn)。

只有在實(shí)戰(zhàn)中摸清自己氣勢(shì)、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的崩盤點(diǎn)，才能針對(duì)性地訓(xùn)練突破。

對(duì)林詩(shī)棟來(lái)說(shuō)，四連敗張本智和，當(dāng)然不是世界末日。畢竟他才19歲，職業(yè)生涯還長(zhǎng)。

能在這么小的年紀(jì)就登頂世界第一，拿下這么多大賽冠軍，足以證明他的技術(shù)底子和潛力是實(shí)打?qū)嵉摹?/p>

但這座氣勢(shì)大山，是他必須要親手去翻越的。

畢竟，真正的強(qiáng)者，不是從來(lái)不會(huì)失敗，而是在失敗中找到突破的方向，在困境中重塑自己的力量。

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