2026年寒假中醫(yī)冬令營二十家（中醫(yī)冬令營十大排名）

小編手記：收集網(wǎng)絡(luò)資料，獲得部分具有代表性的機(jī)構(gòu)活動如下，僅供參考。

1、 某中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：國家重點建設(shè)高等中醫(yī)藥院校。

活動對象：2026年面向全國優(yōu)秀高中生（特別是高三學(xué)生），需具備學(xué)科競賽或傳統(tǒng)文化特長

活動內(nèi)容：名師講座、中醫(yī)藥博物館參觀、中藥材辨識、中醫(yī)診斷體驗、團(tuán)隊研究性學(xué)習(xí)等

活動特色：頂級學(xué)府資源、院士/博導(dǎo)親授、科研級實驗體驗、升學(xué)背景提升

家長評價：學(xué)術(shù)氛圍濃厚，開闊了孩子對中醫(yī)藥的認(rèn)知視野，堅定了報考信心

師資力量：教授/博導(dǎo)團(tuán)隊、國家級名老中醫(yī)、國家重點實驗室研究員

2、果雪兒中醫(yī)少年冬令營

機(jī)構(gòu)背景：依托北京師范大學(xué)課題組成果、以及中醫(yī)藥大學(xué)資源，專注于少年兒童中醫(yī)啟蒙教育。

活動對象：少年兒童及家長（親子共學(xué)模式）。

活動內(nèi)容：五大特色課程，中醫(yī)少年勵志第一課；中醫(yī)手工如艾絨艾柱制作、穴位推拿、針灸拔罐體驗、戥稱稱量、中藥香囊制作、養(yǎng)生茶包調(diào)配等；中醫(yī)童子養(yǎng)生功包括動功、靜功、傳統(tǒng)養(yǎng)生功夫習(xí)練、中醫(yī)經(jīng)典誦讀等；中醫(yī)少年基礎(chǔ)涵蓋中醫(yī)思維及中醫(yī)基礎(chǔ)、少年兒童常見疾病的中醫(yī)兒科保健、傳統(tǒng)經(jīng)典中醫(yī)四診法、走進(jìn)中藥大世界等；中醫(yī)小導(dǎo)游，走進(jìn)省級中醫(yī)藥文化體驗館，直面“醫(yī)宗扁鵲”、“AI脈學(xué)體驗”、“道地藥材”等。

活動特色：全程入住高校大學(xué)校內(nèi)，五大中醫(yī)特色課程，理論與實踐相結(jié)合；親子共學(xué)模式，增進(jìn)親子感情。

家長評價：活動內(nèi)容豐富，孩子收獲頗豐；師資力量強(qiáng)大，教學(xué)專業(yè)；親子共學(xué)模式深受家長歡迎。

師資力量：中醫(yī)藥大學(xué)教授、講師，省中醫(yī)院醫(yī)師、省康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師、市中醫(yī)院醫(yī)師，果雪兒親子文化老師等。

3、某少年班寒假冬令營

機(jī)構(gòu)背景：致力于培養(yǎng)懂生活、有健康觀念的青少年。

活動對象：12歲-18歲少年（單飛參加）。

活動內(nèi)容：修習(xí)易筋經(jīng)的動功與靜功；學(xué)習(xí)青春期的中醫(yī)調(diào)理、生活節(jié)奏調(diào)整等解決辦法。

活動特色：沉浸式體驗中醫(yī)智慧，培養(yǎng)懂生活的能力；結(jié)合青春期特點，提供針對性的中醫(yī)調(diào)理建議；豐富的中醫(yī)生活課，讓孩子在體驗中學(xué)習(xí)。

家長評價：孩子找回天真，感受從冬到春的生發(fā)之力；活動內(nèi)容豐富多樣，孩子非常喜歡。

師資力量：班主任均為臨床班、養(yǎng)生班畢業(yè)生或長期在讀學(xué)生；每班配備輔導(dǎo)員老師，負(fù)責(zé)孩子們每日課程期間的安排及課程助教。

4、 某國醫(yī)大學(xué)堂中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：專注于中醫(yī)及健康產(chǎn)業(yè)的培養(yǎng)，整合了豐富的社會資源。

活動對象：對中醫(yī)感興趣的青少年及成人。

活動內(nèi)容：中醫(yī)基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，如陰陽五行、臟腑經(jīng)絡(luò)等；中醫(yī)技能實操，如針灸、推拿、拔罐等；中醫(yī)養(yǎng)生知識普及，如四季養(yǎng)生、飲食調(diào)養(yǎng)等。

活動特色：提供個性化的學(xué)習(xí)方案，滿足不同學(xué)員的需求；注重實操訓(xùn)練，提升學(xué)員的動手能力；結(jié)合現(xiàn)代科技手段，如AI脈學(xué)體驗等，增強(qiáng)學(xué)習(xí)體驗。

家長評價：活動內(nèi)容專業(yè)且實用，孩子學(xué)習(xí)后對中醫(yī)有了更深入的了解；師資力量強(qiáng)大，教學(xué)認(rèn)真負(fù)責(zé)。

師資力量：專業(yè)教師提供多方位指導(dǎo)，包括中醫(yī)藥大學(xué)教授、講師及臨床經(jīng)驗豐富的中醫(yī)醫(yī)師等。

5、某中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：地區(qū)中醫(yī)藥高等學(xué)府，針灸康復(fù)臨床醫(yī)學(xué)院開設(shè)專業(yè)培訓(xùn)

活動對象：面向中小學(xué)生及親子家庭

活動內(nèi)容：小兒推拿體驗、養(yǎng)生文化、八段錦練習(xí)

活動特色：地區(qū)中醫(yī)藥特色、實踐操作性強(qiáng)

家長評價：無

師資力量：針灸推拿學(xué)院專家

6、某書院中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：三年制中醫(yī)書院

活動對象：6-14歲兒童及家庭

活動內(nèi)容：人體臟腑認(rèn)知、經(jīng)絡(luò)穴位、中醫(yī)急救技能（如止鼻血）、古裝體驗、溫泉養(yǎng)生

活動特色：AI"中醫(yī)大腦"輔助教學(xué)、經(jīng)方家傳承、溫泉康養(yǎng)結(jié)合、實戰(zhàn)應(yīng)用導(dǎo)向

家長評價：孩子能快速記住穴位口訣，現(xiàn)場就用所學(xué)幫助同學(xué)止血，非常實用"

師資力量：經(jīng)方臨床醫(yī)師、人工智能中醫(yī)專家

7、某傳播平臺中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：專注中醫(yī)育兒文化傳播

活動對象：6-16歲青少年

活動內(nèi)容：五天四夜經(jīng)典中醫(yī)成長營，順天時養(yǎng)生實踐

活動特色：寒假經(jīng)典營、強(qiáng)調(diào)"天時"養(yǎng)生、短期集中體驗

家長評價：無

師資力量：中醫(yī)育兒專家、資深中醫(yī)師

8、某國醫(yī)醫(yī)學(xué)研究院中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：專注于中醫(yī)藥文化研究與傳播，擁有多個研學(xué)基地

活動對象：中小學(xué)生及親子家庭

活動內(nèi)容：中原中醫(yī)藥文化、傳統(tǒng)炮制技藝

活動特色：文化深度、道地藥材資源豐富

家長評價：無

師資力量：名中醫(yī)、中醫(yī)藥文化研究專家

9、某中醫(yī)藥研究院中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：專業(yè)中醫(yī)藥文化教育機(jī)構(gòu)

活動對象：6-15歲青少年

活動內(nèi)容：醫(yī)學(xué)派歷史、宮廷養(yǎng)生文化、中藥香囊制作

活動特色：地區(qū)文化特色、宮廷醫(yī)學(xué)傳承

家長評價：無

師資力量：地區(qū)名老中醫(yī)、宮廷醫(yī)學(xué)研究者

10、某國醫(yī)小鎮(zhèn)中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：專業(yè)中醫(yī)藥文化研學(xué)基地

活動對象：6-14歲兒童（獨立營）

活動內(nèi)容：中醫(yī)藥發(fā)展史研學(xué)、藥食同源植物識別、艾條香囊養(yǎng)生錘制作、中醫(yī)外治法體驗

活動特色：本草文化、沉浸式場景教學(xué)、動手實踐為主、篝火晚會等團(tuán)隊活動

家長評價：孩子第一次認(rèn)識這么多本地草藥，制作的香囊一直掛在書包上

師資力量：中藥師、中醫(yī)師、研學(xué)導(dǎo)師團(tuán)隊

11、某中醫(yī)文化研學(xué)基地中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：中草藥種植區(qū)，配套完善

活動對象：中小學(xué)生團(tuán)體

活動內(nèi)容：野外識藥、中藥炮制（炒法）、香囊口紅DIY、八段錦練習(xí)

活動特色：大規(guī)模藥園實景教學(xué)、豫西紅色文化融合、可千人同時接待

家長評價：無

師資力量：本地中醫(yī)師、中藥炮制技師

12、某衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院基地中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：全國中醫(yī)藥文化宣傳教育基地

活動對象：中小學(xué)生及研學(xué)團(tuán)體

活動內(nèi)容：中醫(yī)藥起源發(fā)展講解、本地藥材認(rèn)知、傳統(tǒng)香囊制作

活動特色：中醫(yī)藥文化、職業(yè)院校專業(yè)資源、產(chǎn)學(xué)研結(jié)合

家長評價：無

師資力量：職業(yè)學(xué)院專業(yè)教師、講解員團(tuán)隊

13、 某市婦女兒童醫(yī)院中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：公立三甲醫(yī)院，開設(shè)中西醫(yī)特色兒童康復(fù)冬令營

活動對象：3-12歲有構(gòu)音障礙、體態(tài)問題、注意力不集中等需求的兒童

活動內(nèi)容：中醫(yī)推拿、針灸、耳穴壓丸、構(gòu)音訓(xùn)練、體態(tài)矯正、注意力訓(xùn)練

活動特色：醫(yī)療級康復(fù)評估、中西醫(yī)結(jié)合、醫(yī)?？蓤箐N部分項目

家長評價：孩子發(fā)音清晰多了，駝背也有改善，醫(yī)生很專業(yè)

師資力量：兒童康復(fù)科主任醫(yī)師、中醫(yī)師、康復(fù)治療師團(tuán)隊

14、某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：國家級非遺文化展示窗口，中醫(yī)針灸研學(xué)基地

活動對象：中小學(xué)生及中醫(yī)愛好者

活動內(nèi)容：針灸歷史研學(xué)、經(jīng)絡(luò)模型認(rèn)知、空中百草園識藥、針灸體驗

活動特色：國家級非遺傳承、珍貴文物藏品近千件

家長評價：無

師資力量：針灸傳承人、社區(qū)名中醫(yī)

15、某市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：提供醫(yī)療級研學(xué)

活動對象：職工子女、中小學(xué)生

活動內(nèi)容：參觀中醫(yī)館、經(jīng)脈穴位學(xué)習(xí)、藥材辨析、防蚊香囊制作

活動特色：政府合作公益項目、醫(yī)療志愿服務(wù)隊支持、陳伯壇文化特色

家長評價：無

師資力量：中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)師、中醫(yī)藥職業(yè)學(xué)院教師

16、某大學(xué)健康中心中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：中外合作辦學(xué)機(jī)構(gòu)，開設(shè)中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)課程

活動對象：面向國際生及國內(nèi)青少年

活動內(nèi)容：中醫(yī)養(yǎng)生基礎(chǔ)、中西醫(yī)學(xué)比較、現(xiàn)代健康管理

活動特色：國際化視野、中英雙語教學(xué)、結(jié)合人工智能與中醫(yī)

家長評價：無

師資力量：海歸中醫(yī)學(xué)者、國際合作專家

17、某中醫(yī)藥博物館中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：市中醫(yī)藥博物館

活動對象：5-16歲青少年

活動內(nèi)容：館藏文物參觀、古代醫(yī)具體驗、數(shù)字化經(jīng)絡(luò)互動、仿古制藥

活動特色：權(quán)威館藏、數(shù)字化展示、公益性強(qiáng)、城市中心交通便利

家長評價：孩子最喜歡經(jīng)絡(luò)模型互動，比書本生動多了

師資力量：博物館研究員、科普教育專家

18、某鄉(xiāng)村書院

機(jī)構(gòu)背景：致力于傳統(tǒng)文化研習(xí)的書院。

活動對象：8-16歲學(xué)員

活動內(nèi)容：中醫(yī)本草主題研習(xí)營”，內(nèi)容包括誦讀《大醫(yī)精誠》、辨識采挖草藥、體驗針灸艾灸、學(xué)習(xí)道家養(yǎng)生功法等，日程結(jié)合經(jīng)典學(xué)習(xí)、戶外考察與團(tuán)隊訓(xùn)練。

活動特色：強(qiáng)調(diào)在自然山野中實修，結(jié)合荒野徒行與戶外探秘，注重紀(jì)律性和團(tuán)隊生活體驗。

19、某親子中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：以《傷寒論》《黃帝內(nèi)經(jīng)》為基礎(chǔ)，專注兒童中醫(yī)健康管理，已開發(fā)系列課程與產(chǎn)品

活動對象：親子家庭

活動內(nèi)容：深入淺出講解中醫(yī)基礎(chǔ)；學(xué)習(xí)判斷家庭成員體質(zhì)，制定個性化養(yǎng)生方案；掌握常見兒童疾病調(diào)理手法；學(xué)習(xí)制作適合全家的養(yǎng)生膳食

活動特色：將中醫(yī)知識融入日常生活，實用性強(qiáng)

家長評價：將晦澀難懂的中醫(yī)理論轉(zhuǎn)化為簡單易懂的知識和實操技能，讓全家人都能受益，特別適合家庭健康管理

師資力量：明星導(dǎo)師、經(jīng)驗豐富的戶外導(dǎo)師和工作人員，合作老師均來自中醫(yī)行業(yè)資深背景

20、某養(yǎng)生機(jī)構(gòu)中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：致力于全球推廣中醫(yī)養(yǎng)生智慧，已有多年歷史

活動對象：全球中醫(yī)養(yǎng)生愛好者

活動內(nèi)容：冬季養(yǎng)生理論、冬季特定功法、冬季藥膳制作指導(dǎo)、冥想、呼吸練習(xí)，保持心理健康

活動特色：線上+線下結(jié)合，打破地域限制，來自不同國家的學(xué)員交流

家長評價：課程不僅讓我掌握了冬季養(yǎng)生方法，更讓我學(xué)會了如何在繁忙生活中保持平衡，受益匪淺

師資力量：國際認(rèn)證中醫(yī)師、氣功師團(tuán)隊

21、 某學(xué)校中醫(yī)冬令營

機(jī)構(gòu)背景：致力于將中醫(yī)藥文化引入校園冬令營，增強(qiáng)青少年的民族文化自信，傳承和弘揚中醫(yī)藥文化。

活動對象：中小學(xué)生。

活動內(nèi)容：中醫(yī)理論啟蒙，帶學(xué)生種植并辨識常見的中草藥；引導(dǎo)中小學(xué)生開展中醫(yī)藥探究學(xué)習(xí)，感悟中醫(yī)文化的博大精深；修習(xí)傳統(tǒng)養(yǎng)生功法，如站樁、推拿等。

活動特色：在國學(xué)傳承基地開展，蘊(yùn)含深厚的文化底蘊(yùn)；由多位中醫(yī)專家賦能，提供專業(yè)的中醫(yī)指導(dǎo)；注重因材施教，充分尊重每個孩子的個性和學(xué)習(xí)節(jié)奏。

家長評價：孩子在學(xué)習(xí)中感受到中醫(yī)文化的魅力，增強(qiáng)了文化自信；活動組織有序，孩子收獲頗豐。

師資力量：臟腑點穴特色療法第四代傳承人、特色療法評價推廣中心授課專家?guī)ш?，碩士研究生、中醫(yī)經(jīng)典科醫(yī)師等中醫(yī)專家參與授課。