2007年蒙曼32歲，上央視百家講壇講武則天，節(jié)目一播就火了。她用大白話把女皇從宮女到當(dāng)皇帝的過程說清楚，不掉書袋。觀眾看完覺得歷史不遠(yuǎn)。2008年她講太平公主，分析政治斗爭。節(jié)目讓她出名，之后講大隋風(fēng)云，談隋煬帝修運(yùn)河的事。2009年出書賣得好。2010年升教授，帶研究生教唐詩。她的風(fēng)格是接地氣，偶爾說北京話。

到2019年44歲，蒙曼父母公開征婚，說不限房車學(xué)歷樣貌，就想找個(gè)能處的人。父母從小鄰居，長大自然結(jié)婚，這影響她想找專一的伴侶。她說婚姻要從頭到尾一心一意，不愿湊合。很多人看到征婚卻不行動(dòng)，因?yàn)樗臉?biāo)準(zhǔn)高，要白頭偕老那種。2021年上央視節(jié)目，主持人朱迅問最想嫁誰，她說孫悟空，大家愣了。她解釋孫悟空本事大，重義氣，分得清是非。

蒙曼自認(rèn)單身倆原因：歲數(shù)大，長相普通。50歲了，很多人早有家，她覺得機(jī)會(huì)少。長相她覺得不突出，不容易吸引人。這些讓她直說結(jié)不了婚。父母急，但她享受單身，能自由看博物館聊詩詞。2023年8月帶學(xué)生去唐山研學(xué)，講歷史還走得快。單身讓她專注工作，沒家事煩。

蒙曼強(qiáng)調(diào)婚姻不是必須，單身也行。2025年她上訪談?wù)f享受生活。父母支持她決定。她繼續(xù)教書，學(xué)生叫蒙姐。她的選擇讓很多人想，獨(dú)立女性怎么活。

2025年10月，蒙曼參加全球婦女峰會(huì)，談數(shù)字時(shí)代婦女別掉隊(duì)。作為全國婦聯(lián)副主席，她說女性是追夢人。12月她講憲法，讓精神進(jìn)校園。這些活動(dòng)顯示她活躍，沒結(jié)婚影響事業(yè)。

她拒絕妥協(xié)，堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)導(dǎo)致單身。歲數(shù)讓她現(xiàn)實(shí)，長相自認(rèn)普通，機(jī)會(huì)小。節(jié)目坦誠這些，引發(fā)大家想婚姻觀。

如今50歲，蒙曼未婚，在中央民族大學(xué)教書。出版書，參與節(jié)目傳知識。父母征婚沒成，她單身。日常學(xué)生互動(dòng)，旅行看古跡。獨(dú)立體現(xiàn)。

她的故事讓想想：歲數(shù)長相真是障礙，還是追求在起作用？單身不等于失敗，她活得充實(shí)。