正手突擊下旋球技術(shù)是乒乓球運(yùn)動(dòng)中的一項(xiàng)重要技術(shù)。它與正手攻球有相似之處，但又有著獨(dú)特的特點(diǎn)。在面對下旋球時(shí)，突擊下旋球能以其動(dòng)作幅度小、突然性強(qiáng)的優(yōu)勢，起到意想不到的效果，與拉球相比，它在突然性和線路變化上更具威脅。

一、板型調(diào)整是關(guān)鍵

1.與正手攻球的板型區(qū)別

正手攻球時(shí)，拍型基本在80度左右，適用于一般的上旋球或不轉(zhuǎn)球。然而，突擊下旋球時(shí)，如果依然保持這個(gè)板型，很容易下網(wǎng)，因?yàn)闆]有足夠的過網(wǎng)弧線。所以，在突擊下旋球時(shí)，需要對板型進(jìn)行調(diào)整。

2.引拍時(shí)的板型

向后引拍時(shí)，拍型稍后仰，后仰程度根據(jù)來球的弧線和旋轉(zhuǎn)而定。如果來球弧線低且下旋強(qiáng)，板型可盡量向后多仰，大概成135度左右。

3.擊球過程中的板型變化

擊球過程中，板型要向前轉(zhuǎn)動(dòng)，擊球后板型又要回到差不多80度左右。這個(gè)板型的改變必須非常迅速，絕不能用后仰的角度擊球后不調(diào)整，否則球會(huì)飛出去。

二、擊球要點(diǎn)需重視

1.擊球部位與發(fā)力方式

擊球部位在球的中下部，正手突擊下旋球以撞擊為主，但不能純粹依靠撞擊上臺(tái)，因?yàn)檫@樣上臺(tái)率很低。要在球的上升后期、高點(diǎn)期找到擊球點(diǎn)，快速擊打發(fā)力，且力量要足夠充分把球打透，同時(shí)還要稍微加一點(diǎn)摩擦，這樣能提高上臺(tái)率。

2.力量的把控

如果力量不夠，球容易出界或者下網(wǎng)。而當(dāng)手感較好時(shí)，對于弧線稍高的球，可以在找好點(diǎn)后，快速加力向前發(fā)力，適當(dāng)減少摩擦、增加撞擊，從而提高球的質(zhì)量。

三、手腕與前臂的正確運(yùn)用

1.避免僵硬

在正手突擊時(shí)，手腕和前臂千萬不能僵硬。有些人捏拍子過緊，會(huì)導(dǎo)致翻腕動(dòng)作。手腕在引拍時(shí)自然調(diào)整，放松外展即可，外展時(shí)板面自然打開且稍仰，不需要刻意轉(zhuǎn)動(dòng)手腕。

2.正確的動(dòng)作順序

擊球過程中，靠前臂的外旋，外旋時(shí)手腕展開，板型稍后仰打開，然后前臂向前內(nèi)旋出去，板型自然隨之向前轉(zhuǎn)動(dòng)、調(diào)整，這樣才能控制好球的弧線。同時(shí)，要注意控制好肘關(guān)節(jié)，不能抬起，保持大臂和肘關(guān)節(jié)的穩(wěn)定。

四、練習(xí)中的板型變化規(guī)律

在剛開始練習(xí)時(shí)，板型的改變會(huì)比較明顯，幅度較大。隨著練習(xí)程度的提高，板型幅度會(huì)逐漸變小。當(dāng)達(dá)到一定水平后，對于一些弧線稍高的球，只需稍微外展然后向前發(fā)力即可。

五、正手突擊下旋球的優(yōu)勢

在比賽中，突擊下旋球的突然性比拉球更高，動(dòng)作幅度小使得對手難以判斷擊球線路。如果能把握好突擊下旋球的時(shí)機(jī)，其威脅比正手拉球更大，還能快速改變擊球線路，讓對方來不及反應(yīng)。

正手突擊下旋球技術(shù)是一項(xiàng)綜合性很強(qiáng)的乒乓球技術(shù)。從板型的調(diào)整、擊球要點(diǎn)、手腕和前臂的運(yùn)用，到練習(xí)過程中的變化規(guī)律，再到其在比賽中的優(yōu)勢，每一個(gè)環(huán)節(jié)都相互關(guān)聯(lián)、相互影響。掌握這項(xiàng)技術(shù)需要不斷地練習(xí)和體會(huì)其中的細(xì)節(jié)，只有這樣才能在乒乓球比賽中靈活運(yùn)用，發(fā)揮出它的最大威力。

乒乓網(wǎng)劉寶生整理