你是否曾好奇過，在意識之外，你的思維是如何運(yùn)作的？潛意識是我們心靈中一個復(fù)雜的部分，幾十年來一直吸引著科學(xué)家和心理學(xué)家。它是一個龐大而強(qiáng)大的信息、思想和記憶寶庫，能夠以深刻的方式影響我們的生活。

在今天的內(nèi)容中，我將深入探討潛意識一些最引人入勝的事實(shí)，從它影響行為的能力，到它在創(chuàng)造力和直覺中的作用，再到它對決策過程的影響。通過更深入地了解潛意識的強(qiáng)大力量，您可以解鎖更高層次的自我認(rèn)知、個人成長和成功。

讓我們一起開始吧，2026年的第一篇內(nèi)容！

第一點(diǎn)，它幾乎掌控著你的大腦。你的潛意識始終在后臺運(yùn)作。它控制著你許多重要的生理功能，例如呼吸、心跳和消化，而你甚至都沒有意識到這一點(diǎn)。它還掌控著你大約95%的想法、感受和行為！這意味著，你的大部分情緒、行為和決定都受到這95%的你意識之外的大腦活動的影響。想到這一點(diǎn)，既令人振奮又讓人感到不知所措……一方面，這意味著你可以通過接觸和運(yùn)用你的潛意識來改變你的想法和行為。另一方面，這也意味著，如果你不了解驅(qū)動你行為的潛在信念和模式，你可能正在潛意識里自我破壞。

第二點(diǎn)，潛意識會記錄一切。人們普遍誤以為，當(dāng)我們忘記某些東西，比如名字、面孔或數(shù)字時(shí)，它們就會永遠(yuǎn)從我們的大腦中消失。實(shí)際上，潛意識可以保留這些信息，并在以后回憶起來。這種情況經(jīng)常發(fā)生在夢境中，潛意識會將儲存的信息用作符號或隱喻來代表其他事物。沒錯，你在夢中看到的面孔也來自現(xiàn)實(shí)生活。另一種進(jìn)入潛意識的有效方法是催眠，這是一種由訓(xùn)練有素的專業(yè)人士引導(dǎo)個體進(jìn)入類似催眠狀態(tài)的技巧，在這種狀態(tài)下，個體可以回憶起遺忘的信息，嗯，但是我必須說現(xiàn)在國內(nèi)打著催眠旗號的騙子太多太多了。