南楠發(fā)自江西定南1月10日傍晚，貴州省足協(xié)U15梯隊(duì)的大巴駛?cè)虢鞫希▏?guó)家）青少年足球訓(xùn)練中心大門，緩緩?fù)？吭?號(hào)樓門前，這是參加“462杯”第一屆中韓青少年足球精英對(duì)抗賽（以下簡(jiǎn)稱中韓對(duì)抗賽）中方最后一支抵達(dá)賽區(qū)的球隊(duì)。當(dāng)貴州的追風(fēng)少年在大巴前整理行李的時(shí)候，最早到達(dá)的韓國(guó)HSFA華城的隊(duì)員正整齊地列隊(duì)走向餐廳所在的2號(hào)樓。

HSFA華城是本屆中韓對(duì)抗賽第一支抵達(dá)賽區(qū)的球隊(duì)，他們1月8日就已到達(dá)，比第一支抵達(dá)賽區(qū)的國(guó)內(nèi)隊(duì)伍河南隊(duì)早了接近24小時(shí)。主教練崔成柱領(lǐng)著隊(duì)員8日凌晨五點(diǎn)多便動(dòng)身啟程，由仁川機(jī)場(chǎng)飛赴廣州白云機(jī)場(chǎng)，隨后乘坐大巴趕赴賽區(qū)。球隊(duì)吃上晚飯時(shí)，已接近晚上9點(diǎn)，不少球員走下大巴時(shí)面露疲態(tài)，對(duì)他們其中的很多人來說，這樣接近16個(gè)小時(shí)的旅途還是第一次。

崔成柱安排好隊(duì)員休息后，向組委會(huì)提出了兩個(gè)申請(qǐng)，一是第二天上午10點(diǎn)使用健身房，二是下午打一場(chǎng)對(duì)抗賽。得到組委會(huì)的積極回應(yīng)后，崔成柱才安心睡去。這支隊(duì)伍絕非泛泛之輩，他們隸屬京畿道足協(xié)轄下的華城足協(xié)，是2025年京畿道秋季足球大會(huì)U14年齡段的亞軍，經(jīng)歷了韓國(guó)青少年賽事體系的檢驗(yàn)。

第二天早上9點(diǎn)30，在兩名助理教練的帶領(lǐng)下，華城21名隊(duì)員在訓(xùn)練中心主體育場(chǎng)的健身房外集結(jié)。崔成柱的簡(jiǎn)單訓(xùn)話后，隊(duì)伍開始簡(jiǎn)單熱身。相比前一天的一臉疲態(tài)，此時(shí)華城隊(duì)員顯然精神了許多，訓(xùn)練非常認(rèn)真，許多人眼神里甚至已露出些許肅殺之氣。如果說在健身房外的熱身只是簡(jiǎn)單激活肌肉的動(dòng)作，那么健身房?jī)?nèi)的一套訓(xùn)練顯然經(jīng)過精心設(shè)計(jì)：弓步分腿跳、平板支撐提膝、坐姿負(fù)重舉、抗阻沖刺、原地跳箱、平板支撐2分鐘，華城全隊(duì)分成六組，同一時(shí)間完成不同動(dòng)作，然后進(jìn)行輪換，總共完成5個(gè)循環(huán)。

從訓(xùn)練中表現(xiàn)出的狀態(tài)看，這應(yīng)該是華城的常規(guī)訓(xùn)練安排。如果說上午的健身房訓(xùn)練只是低強(qiáng)度熱身，那么下午對(duì)抗賽的強(qiáng)度則有了明顯提升。賽事承辦方定南縣為華城準(zhǔn)備的熱身對(duì)手是剛剛在贛州“新長(zhǎng)征”杯上的U16組冠軍隊(duì)，由于隊(duì)員年齡大一歲，加上隊(duì)伍剛剛從比賽中歸來，定南隊(duì)派出了大部分輪換球員出場(chǎng)，雙方進(jìn)行3組每組30分鐘的對(duì)抗。第一節(jié)比賽剛開始1分鐘，華城就通過右邊進(jìn)攻打開缺口破門。雖然定南隊(duì)很快利用華城門將的出擊失誤扳平了比分。但在第一節(jié)比賽結(jié)束后，華城還是取得了領(lǐng)先。隨后的兩節(jié)，華城逐步擴(kuò)大優(yōu)勢(shì)，最后輕松獲勝。一練一賽，華城就這樣度過了在定南完整的第一天。

10日是大部分隊(duì)伍抵達(dá)賽區(qū)的日子，可華城的日程還是只有四件事，除了吃飯和休息，就是訓(xùn)練和比賽。上午10點(diǎn)，球隊(duì)已經(jīng)在訓(xùn)練場(chǎng)集結(jié)，經(jīng)過了前一天的健身房訓(xùn)練和教學(xué)賽，華城在中國(guó)第三天的訓(xùn)練明顯開始上量。無球訓(xùn)練中加入了沖刺跑等無氧動(dòng)作，有球訓(xùn)練也加入了身體對(duì)抗環(huán)節(jié)。華城的訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)只有70分鐘左右，可結(jié)束后幾乎每個(gè)隊(duì)員都喘著粗氣。

下午3點(diǎn)半，又是一場(chǎng)教學(xué)賽，對(duì)手是9日抵達(dá)賽區(qū)的河南隊(duì)。這一次，華城拿出了韓國(guó)足球傳統(tǒng)的高位逼搶，陣型一度打成244。在這樣的高強(qiáng)度比賽下， 剛剛抵達(dá)賽區(qū)的河南隊(duì)很難組織起有效的進(jìn)攻，很快便丟球落入下風(fēng)，比賽結(jié)果也沒有意外。

晚飯后，華城收到了11日上午的訓(xùn)練場(chǎng)地安排，主教練崔成柱隨即開始制定訓(xùn)練計(jì)劃，盡管晚上就要與中國(guó)傳統(tǒng)青訓(xùn)強(qiáng)隊(duì)浙江FC進(jìn)行本次中韓對(duì)抗賽的首戰(zhàn)，他還是計(jì)劃在上午的訓(xùn)練中增加強(qiáng)度。崔成柱說：“來中國(guó)，我們就想多打比賽，如果可以，一天兩賽沒問題，我們?cè)陧n國(guó)經(jīng)常一天打兩場(chǎng)比賽�！�

本次中韓對(duì)抗賽，華城是四支韓國(guó)隊(duì)伍中唯一的非職業(yè)梯隊(duì)，他們?cè)诘诌_(dá)賽區(qū)前兩天的安排，可能是很多中國(guó)青訓(xùn)教練想不到的——提前兩天抵達(dá)賽區(qū)，每天只有四個(gè)日程，根據(jù)賽程不斷增加訓(xùn)練強(qiáng)度。也許，HSFA華華城并非韓國(guó)最好的青少年隊(duì)伍，但他們對(duì)訓(xùn)練強(qiáng)度的追求，對(duì)以賽代練的看重，讓我們更真切感受到了韓國(guó)青訓(xùn)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊幻�。接下來�?0天，從32場(chǎng)中韓對(duì)抗和球場(chǎng)內(nèi)外的近距離接觸，我們有更多機(jī)會(huì)觀察華城在內(nèi)四支韓國(guó)青少年隊(duì)伍——首屆中韓青少年對(duì)抗賽的故事，剛剛開始。

編輯 | 搞快點(diǎn) 圖片 | 南楠