創(chuàng)作聲明：本文為虛構(gòu)創(chuàng)作，請(qǐng)勿與現(xiàn)實(shí)關(guān)聯(lián)

《楞嚴(yán)經(jīng)》有云："一切浮塵，諸幻化相，當(dāng)處出生，隨處滅盡。"世人皆道情深不壽，慧極必傷，卻不知那些讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的人與事，從來(lái)都不是困住你的枷鎖。

真正的枷鎖，是你自己親手打造的。你以為念念不忘的是某個(gè)人，實(shí)則不過(guò)是在凝視自己內(nèi)心深處那道執(zhí)著的倒影。

這倒影從何而來(lái)？又該如何消散？且聽(tīng)一段發(fā)生在兩千五百年前的往事。

佛陀住世時(shí)，舍衛(wèi)國(guó)有一位富商之女，名喚蓮華。她生得花容月貌，又兼聰慧過(guò)人，十六歲那年便嫁與城中一位青年才俊為妻。夫妻二人琴瑟和鳴，恩愛(ài)非常，蓮華常說(shuō)此生得遇良人，再無(wú)他求。

好景不長(zhǎng)，成婚三載，丈夫外出經(jīng)商途中遭遇山賊，不幸罹難。噩耗傳來(lái)，蓮華如遭雷擊，當(dāng)場(chǎng)昏厥。醒來(lái)后她日日以淚洗面，茶飯不思，短短數(shù)月便形銷(xiāo)骨立，判若兩人。

她的父母心疼女兒，請(qǐng)來(lái)無(wú)數(shù)名醫(yī)診治，皆言身體并無(wú)大礙，病在心中。又請(qǐng)媒人上門(mén)說(shuō)親，盼她能走出陰霾，重新開(kāi)始。蓮華卻將自己鎖在房中，日復(fù)一日地?fù)崦煞蛄粝碌呐f物，喃喃自語(yǔ)，仿佛那人從未離去。

如此過(guò)了三年。

蓮華的父親是祇園精舍的護(hù)法居士，眼見(jiàn)女兒日漸憔悴，便起了一個(gè)念頭——何不請(qǐng)世尊開(kāi)示，或能解開(kāi)女兒心結(jié)？

這一日，他將蓮華帶到祇園精舍。彼時(shí)世尊正在為眾弟子說(shuō)法，見(jiàn)父女二人前來(lái)，便停下講經(jīng)，慈目注視著蓮華。

蓮華跪伏于地，泣不成聲："世尊，弟子心中有一人，三年來(lái)日夜思念，無(wú)法忘懷。都說(shuō)時(shí)間能沖淡一切，可弟子越是想忘，便越是記得清晰。那人的音容笑貌，那人說(shuō)過(guò)的每一句話，那人的一舉一動(dòng)，時(shí)時(shí)刻刻在弟子腦海中浮現(xiàn)。弟子知道他已經(jīng)不在了，可弟子控制不住自己的念頭。請(qǐng)世尊慈悲，告訴弟子該如何是好？"

世尊并未立即作答，而是喚來(lái)侍者阿難，吩咐他取來(lái)一盆清水和一支蠟燭。

阿難依言照辦。世尊將蠟燭點(diǎn)燃，放置在蓮華面前，又將那盆清水置于燭火與蓮華之間。

"蓮華，你看這水中有什么？"

蓮華低頭望去，只見(jiàn)水面倒映著那支燃燒的蠟燭，火光搖曳，清晰可見(jiàn)。

"回世尊，水中有燭火的倒影。"

"你可能將這倒影取出？"

蓮華一愣，伸手探入水中，倒影頓時(shí)碎成萬(wàn)千光點(diǎn)，待她收回手，水面平復(fù)，倒影又完好如初。她反復(fù)嘗試了幾次，結(jié)果都是一樣。

"世尊，弟子取不出來(lái)。"

"為何取不出來(lái)？"

蓮華思索片刻："因?yàn)椤驗(yàn)檫@倒影本就不在水中。它是燭火映在水面上的影像，不是真實(shí)存在的東西。"

世尊微微頷首："說(shuō)得好。那你再看，若我將這蠟燭吹滅，水中的倒影會(huì)如何？"

話音未落，世尊輕輕一吹，燭火熄滅。蓮華再看水面，空空如也，方才那清晰的火光倒影，已然無(wú)影無(wú)蹤。

"世尊，倒影不見(jiàn)了。"

"它去了哪里？"

蓮華啞然。是啊，倒影去了哪里？它本就不曾真實(shí)存在，何來(lái)去處？

世尊這才緩緩開(kāi)口："蓮華，你以為你念念不忘的是你的丈夫，其實(shí)不然。你丈夫的色身早已散滅，如同這熄滅的燭火。而你心中那個(gè)讓你日夜思念的人，不過(guò)是你自己內(nèi)心映照出的一個(gè)影像，就如同這水中的倒影。"

蓮華聽(tīng)得似懂非懂，淚眼朦朧地望著世尊。

世尊繼續(xù)說(shuō)道："你且想想，你思念的那個(gè)人，是真實(shí)的他，還是你記憶中的他？"

這一問(wèn)，如同醍醐灌頂。蓮華仔細(xì)回想，自己日日夜夜思念的，確實(shí)不是真實(shí)的丈夫，而是記憶中的丈夫——他的溫柔、他的體貼、他說(shuō)過(guò)的情話、他許下的諾言。這些記憶經(jīng)過(guò)三年的反復(fù)咀嚼，早已被自己美化、放大、重新編織。真實(shí)的他是什么樣子？他也有過(guò)脾氣暴躁的時(shí)候，也有過(guò)意見(jiàn)不合的爭(zhēng)吵，也有過(guò)讓自己失望的瞬間。可這些，都被自己選擇性地遺忘了。

她思念的，從來(lái)都不是一個(gè)完整的、真實(shí)的人，而是一個(gè)被自己的心層層包裹、重新塑造的影像。

"世尊，那弟子該如何消除這個(gè)影響？"

世尊反問(wèn)道："你方才說(shuō)，水中的倒影，是如何消失的？"

"是因?yàn)橄灎T熄滅了。"

"那這倒影的根源在哪里？"

"在蠟燭，不在水。"

"你心中那個(gè)人的影像，根源又在哪里？"

蓮華沉默了。她隱約明白了什么，卻又說(shuō)不清楚。

世尊見(jiàn)她陷入沉思，便不再追問(wèn)，轉(zhuǎn)而對(duì)在場(chǎng)的眾弟子說(shuō)道："諸位比丘，世間眾生為情所困者，不知凡幾。他們以為自己是被另一個(gè)人困住，殊不知困住他們的，從來(lái)都是自己的心。"

"一個(gè)人走進(jìn)了你的生命，你的心便如同一面鏡子，將他的影像攝入其中。他離開(kāi)之后，影像依然留存，你便以為他還在。日日夜夜對(duì)著這個(gè)影像嘆息、流淚、追憶，卻忘了這影像的根源，不在那個(gè)人身上，而在你自己心中。"

阿難尊者此時(shí)問(wèn)道："世尊，既然影像的根源在自己心中，那是否意味著，只要滅除自己的心念，影像便會(huì)消失？"

世尊搖頭道："阿難，你只說(shuō)對(duì)了一半。心念如水，本身并無(wú)善惡。水能映照萬(wàn)物，這是水的本性，你不能因?yàn)樗杏辛说褂�，便想要�(dú)У暨@盆水。"

"問(wèn)題不在于水，不在于心念本身，而在于我們錯(cuò)認(rèn)了倒影為實(shí)有。"

"蓮花為何痛苦？是因?yàn)樗研闹械挠跋螽?dāng)成了真實(shí)的丈夫，把一個(gè)虛幻的念頭當(dāng)成了實(shí)實(shí)在在的存在。她抓著這個(gè)影像不放，想要留住它，想要回到過(guò)去，想要讓那個(gè)人重新出現(xiàn)。這種執(zhí)著，才是痛苦的根源。"

在場(chǎng)的比丘們紛紛點(diǎn)頭，蓮華也若有所悟。

世尊看向蓮華，慈悲地說(shuō)道："蓮華，你愛(ài)你的丈夫，這份感情本身并沒(méi)有錯(cuò)。錯(cuò)的是，你把這份感情變成了執(zhí)著，把回憶變成了枷鎖，把一個(gè)已經(jīng)不存在的影像當(dāng)成了你必須抓住的東西。"

"你問(wèn)我如何消除這個(gè)影響？我告訴你，不是去消除它，而是去看清它。當(dāng)你真正看清它只是一個(gè)影像、一個(gè)念頭、一個(gè)你自己心中生起又滅去的幻相時(shí)，你還需要消除它嗎？"

"夢(mèng)醒了，你還需要去消滅夢(mèng)中的老虎嗎？"

這番話如同一道閃電，劈開(kāi)了蓮華心中三年來(lái)的迷霧。她恍然大悟——自己這三年來(lái)，不是在思念一個(gè)人，而是在緊緊抓住一個(gè)夢(mèng)，一個(gè)自己親手編織的夢(mèng)。

她跪在世尊面前，淚流滿面，卻不再是悲傷的淚，而是釋然的淚。

"世尊，弟子明白了。弟子一直以為是丈夫的離去讓弟子痛苦，現(xiàn)在才知道，是弟子自己的執(zhí)著讓弟子痛苦。那個(gè)讓弟子念念不忘的人，不是真正的他，而是弟子心中的一個(gè)影子。弟子抓著這個(gè)影子不放，以為抓住了就能留住過(guò)去，留住那些美好的時(shí)光。可影子怎么能被抓住呢？弟子越是用力，便越是痛苦。"

世尊欣慰地點(diǎn)點(diǎn)頭："你能悟到這一層，已是難得�？蛇@還只是開(kāi)始。"

蓮華抬起頭，恭敬地等待世尊繼續(xù)開(kāi)示。

世尊說(shuō)道："你現(xiàn)在明白了你執(zhí)著的是一個(gè)影像，這很好�？赡阋溃恢皇菍�(duì)你丈夫的思念是這樣，世間所有的愛(ài)恨情仇，本質(zhì)上都是如此。"

"你愛(ài)一個(gè)人，你愛(ài)的真是那個(gè)人嗎？還是你愛(ài)的是那個(gè)人帶給你的感覺(jué)，是那個(gè)人滿足了你內(nèi)心某種需求的那個(gè)影象？"

"你恨一個(gè)人，你恨的真是那個(gè)人嗎？還是你恨的是那個(gè)人在你心中投下的那道陰影，是你自己反復(fù)咀嚼、添油加醋、越想越氣的那個(gè)想象中的仇敵？"

"你思念一個(gè)人，你羨慕一個(gè)人，你嫉妒一個(gè)人，你崇拜一個(gè)人……所有這些情感的對(duì)象，有哪一個(gè)是真實(shí)的那個(gè)人本身？都不是。都是你心中的影像，都是你自己的念頭，都是你內(nèi)心的倒影。"

在場(chǎng)眾人聽(tīng)得入神。

世尊的目光掃過(guò)每一個(gè)人的面龐，繼續(xù)說(shuō)道："《華嚴(yán)經(jīng)》云：'心如工畫(huà)師，能畫(huà)諸世間。五蘊(yùn)悉從生，無(wú)法而不造。'你們的心，就像一個(gè)技藝高超的畫(huà)師，能夠描繪出整個(gè)世界。你以為你看到的世界是客觀存在的，其實(shí)你看到的，不過(guò)是你的心畫(huà)出來(lái)的一幅畫(huà)。"

"你遇到一個(gè)人，你的心便開(kāi)始作畫(huà)。他的長(zhǎng)相、他的聲音、他的舉止、他的言談，所有這些信息被你的心攝取進(jìn)來(lái)，然后你的心根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)、喜好、期待，將這些信息重新加工、組合、詮釋?zhuān)?huà)出一幅畫(huà)來(lái)。"

"這幅畫(huà)，就是那個(gè)人在你心中的影像。"

"而你愛(ài)的、恨的、念念不忘的，從來(lái)都是這幅畫(huà)，不是那個(gè)真實(shí)的人。"

阿難尊者再次發(fā)問(wèn)："世尊，若是如此，那世間是否就沒(méi)有真正的愛(ài)與恨？一切感情都是虛妄的嗎？"

世尊說(shuō)道："阿難，你問(wèn)得好。我說(shuō)愛(ài)恨的對(duì)象是影像，是虛妄，并不是說(shuō)感情本身不存在。感情是存在的，愛(ài)的感覺(jué)是存在的，恨的感覺(jué)也是存在的。我要你們看清的是，這些感情的對(duì)象是什么。"

"當(dāng)你明白你愛(ài)的只是一個(gè)影像，你的愛(ài)會(huì)改變嗎？會(huì)的。它會(huì)變得更加清明，更加自在，不再是一種執(zhí)著的、索取的、痛苦的愛(ài)，而是一種放下的、給予的、慈悲的愛(ài)。"

"當(dāng)你明白你恨的只是一個(gè)影像，你的恨會(huì)消失嗎？會(huì)的。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)，你一直在跟一個(gè)自己想象出來(lái)的敵人作戰(zhàn)，這是多么可笑的事情。那個(gè)真實(shí)的人，也許根本不像你想象的那樣可恨，也許他也有他的苦衷，也許他早已忘了那件讓你耿耿于懷的事。而你卻獨(dú)自在心中與那個(gè)影像纏斗不休，折磨的只是你自己。"

蓮華聽(tīng)到這里，心中又生起一個(gè)疑問(wèn)："世尊，弟子還有一事不明。弟子現(xiàn)在明白了，弟子思念的只是一個(gè)影像�？墒�，知道是一回事，做到又是另一回事。弟子雖然明白了這個(gè)道理，可那些回憶還是會(huì)涌上心頭，那種思念的感覺(jué)還是會(huì)出現(xiàn)。弟子該如何真正地放下？"

這個(gè)問(wèn)題，問(wèn)出了在場(chǎng)許多人的心聲。

世尊微微一笑："蓮華，你這一問(wèn)，問(wèn)到了關(guān)鍵處。知道是一回事，做到是另一回事——這句話說(shuō)得不錯(cuò)�？晌乙嬖V你，知道和做到之間的距離，并沒(méi)有你想象的那么遠(yuǎn)。"

"你說(shuō)那些回憶還是會(huì)涌上心頭，那種感覺(jué)還是會(huì)出現(xiàn)。這是自然的。念頭的生起，不是你能控制的。就像你走在路上，突然下起雨來(lái)，你能控制天不要下雨嗎？你控制不了。"

"可是，雨下了，你可以選擇打傘，可以選擇找地方避雨，可以選擇淋著雨繼續(xù)走。念頭來(lái)了，你也可以選擇怎么對(duì)待它。"

"過(guò)去你是怎么做的？念頭一來(lái)，你就跟著跑了。思念的感覺(jué)一出現(xiàn)，你就沉浸進(jìn)去，翻來(lái)覆去地想那些往事，越想越傷心，越想越不能自拔。你被念頭牽著鼻子走，念頭讓你哭，你就哭；念頭讓你笑，你就笑；念頭讓你痛苦，你就痛苦。你活在念頭的控制之下。"

"現(xiàn)在你知道了那只是一個(gè)影像，你可以換一種方式。念頭來(lái)了，你看著它來(lái)；念頭走了，你看著它走。它來(lái)的時(shí)候，你知道這是一個(gè)念頭生起了；它走的時(shí)候，你知道這個(gè)念頭滅去了。你不跟著它跑，不被它帶走，只是看著，只是知道。"

"這就是觀照。"

"一開(kāi)始你可能做不到。念頭的力量很大，你會(huì)不由自主地跟著跑。可是沒(méi)關(guān)系，一次做不到，就兩次；兩次做不到，就三次。每一次你覺(jué)察到自己被念頭帶走了，你把自己拉回來(lái)，繼續(xù)觀照。慢慢地，你觀照的能力越來(lái)越強(qiáng)，念頭對(duì)你的控制力就越來(lái)越弱。"

"你會(huì)發(fā)現(xiàn)，念頭來(lái)了又去，去了又來(lái)，可你還是你。你不是念頭，你是那個(gè)能夠觀照念頭的覺(jué)知。當(dāng)你安住在這個(gè)覺(jué)知中，念頭再多、再?gòu)?qiáng)烈，也傷不到你。"

蓮華聽(tīng)得入神，整個(gè)人仿佛被一種從未有過(guò)的寧?kù)o包圍。她想起這三年來(lái)無(wú)數(shù)個(gè)輾轉(zhuǎn)難眠的夜晚，那些如潮水般涌來(lái)的回憶，那些撕心裂肺的思念。原來(lái)，她一直把自己等同于那些念頭，念頭痛苦，她就痛苦；念頭不止，她就不得安寧。

而現(xiàn)在，世尊告訴她，她不是那些念頭。她是那個(gè)能夠看見(jiàn)念頭的人。

這個(gè)發(fā)現(xiàn)，讓她第一次感受到一種前所未有的自由。

就在這時(shí)，世尊話鋒一轉(zhuǎn)，說(shuō)道："蓮華，我再問(wèn)你一個(gè)問(wèn)題。"

"世尊請(qǐng)問(wèn)。"

"你思念你的丈夫，這個(gè)'思念'，從哪里來(lái)？"

蓮華想了想："從弟子心里來(lái)。"

"你心里為何會(huì)生起思念？"

"因?yàn)榈茏訍?ài)他。"

"你為何愛(ài)他？"

蓮華一時(shí)語(yǔ)塞。是啊，為何愛(ài)他？因?yàn)樗麑?duì)自己好？因?yàn)樗L(zhǎng)得俊美？因?yàn)樗麥厝狍w貼？這些答案似乎都對(duì)，又似乎都不夠。

世尊見(jiàn)她答不上來(lái)，便說(shuō)道："你愛(ài)他，是因?yàn)樗麧M足了你內(nèi)心的某種需要。也許是陪伴的需要，也許是被愛(ài)的需要，也許是安全感的需要。他的出現(xiàn)，填補(bǔ)了你生命中的某個(gè)空缺。你稱(chēng)這種感覺(jué)為'愛(ài)'。"