娛樂圈，再難見到韓紅這樣的明星了。

當(dāng)然，用韓紅的話來說，她不是明星，她只是一位歌手，一個(gè)公眾人物。

流量時(shí)代，老一輩藝人相繼退出舞臺(tái)，年輕藝人則戴上了面具，個(gè)人賬號(hào)里不是廣告，就是寫真照，就連文案與vlog，也是工作室精心安排的“通告”。

活人感，一度成為內(nèi)娛最稀缺的東西。

2025年12月，演員李現(xiàn)因不聽經(jīng)紀(jì)人勸阻，獨(dú)自一人與好友去西藏徒步，這種暴露鏡頭外生活、非鎂光燈下的情緒表達(dá)，被全網(wǎng)夸作“罕見的內(nèi)娛活人”。

但如果你足夠了解韓紅，自然會(huì)發(fā)現(xiàn)，韓紅的真實(shí)，更是內(nèi)娛獨(dú)一份。它是敢于放炮的江湖氣、是毫無包袱的孩子氣、也是勇于發(fā)聲的赤誠(chéng)心氣。

很長(zhǎng)一段時(shí)間，韓紅的真實(shí)被人指責(zé)為“莽撞”，稱其與現(xiàn)在的環(huán)境格格不入，早晚會(huì)因此受傷。

她卻說———

我只是從未忘記，自己是如何成為「韓紅」的。

憤怒的真相

在許多人的視角里，韓紅似乎總是“憤怒”的。

每當(dāng)娛樂圈驚起波瀾或發(fā)生一些社會(huì)事件時(shí)，人們總能看到韓紅的身影，她要么沖在最前面打頭陣，要么孤身一人大膽發(fā)聲。

2023年7月5日，歌手李玟突然離世，令全世界歌迷感到震驚與遺憾。

正當(dāng)人們沉浸在悲傷中時(shí)，一段9分鐘的錄音將一樁秘聞公之于眾。錄音中，李玟正在擔(dān)任某檔音樂選秀節(jié)目的導(dǎo)師，她本來是沖著挖掘優(yōu)秀歌手的目的前來，卻發(fā)現(xiàn)節(jié)目賽制并不公平，有實(shí)力沒背景的歌手反而容易遭到淘汰。

李玟想討要一個(gè)說法，結(jié)果不僅遭到拒絕，還疑似被節(jié)目組持續(xù)羞辱，先是被威脅不刪博（質(zhì)疑節(jié)目組的微博）就淘汰她的學(xué)員，再是遭到保安驅(qū)逐，甚至在明知李玟身體不好的情況下，放任其在舞臺(tái)上摔倒。

“錄音門”發(fā)生后，人們擔(dān)心它石沉大海，于是像接力一樣，不斷為其發(fā)聲，而這些聲音的背后，幾乎都是歌迷與博主，至于其他明星，則紛紛選擇噤聲。

韓紅除外。

2023年8月20日晚，作為李玟好友的她，針對(duì)此事公開發(fā)了一條微博，沒有激烈的情緒、也沒有尖銳的話鋒，只是期待一個(gè)真相。

措辭雖委婉，但足見其至情與勇敢。

因?yàn)楹?jiǎn)單一句話的背后，或許將失去諸多利益，甚至被各個(gè)節(jié)目組拉入黑名單。

韓紅清楚，但她依然這么做了。

2018年9月，北京大學(xué)第一醫(yī)院發(fā)生了一起醫(yī)鬧，婦產(chǎn)科的赫醫(yī)生被患者家屬當(dāng)眾毆打，在全社會(huì)引起軒然大波。

韓紅，依舊是那個(gè)沖在最前頭的明星，她果斷站在了醫(yī)生身邊，公開呼吁理性健康的醫(yī)患關(guān)系。

此外，即便是一些多數(shù)人認(rèn)同的事情，她仍會(huì)逆著潮流行進(jìn)，發(fā)出屬于自己的聲音。

2013年4月23日，韓紅突然在微博發(fā)飆，矛頭直指“賑災(zāi)歌曲”，稱“唱歌難道比救援還重要嗎”，最后甚至還爆了一句粗口。

此言一出，輿論分成兩派，有人力挺，也有人覺得她是在博關(guān)注，通過攻訐他人抬高自己，還給原本溫情的氣氛潑了一盆冷水，實(shí)在掃興。

面對(duì)鋪天蓋地的質(zhì)疑聲，韓紅沒有退縮與認(rèn)錯(cuò)，只在最后留下一句：“我就這樣，愛誰誰！”

或許有人會(huì)說，娛樂圈牛鬼蛇神眾多，總有人想走“黑紅路線”，當(dāng)一個(gè)指點(diǎn)江山的鍵盤俠。

但韓紅并非鍵盤俠，她的“憤怒”也并非停留于網(wǎng)上開麥，現(xiàn)實(shí)世界亦是言行一致。

韓紅曾在《魯豫有約》中說過一個(gè)小故事———

在一次進(jìn)地庫(kù)停車的過程中，有位大姐正打算開車離開地庫(kù)，但由于技術(shù)不精，死活上不去坡中間的減速帶，對(duì)車的男司機(jī)等了一會(huì)兒后，選擇下車查看。大姐當(dāng)即尋求幫助，不曾想，對(duì)方拒絕也就罷了，還惡語相加：“別啰嗦，誰幫你啊……我xx抽你。”

韓紅見狀，趕忙下車幫大姐開了上去，還未等大姐道謝，轉(zhuǎn)頭就下車給了那位男司機(jī)一拳。

由此可見，無論線上線下，韓紅皆是性情中人。

娛樂圈明星提案，早已是司空見慣的事，它既受關(guān)注，又無太大影響力，因?yàn)槊餍瞧毡闀?huì)提報(bào)與自身行業(yè)相關(guān)的問題。

在這件事上，同為文藝工作者的韓紅，仍顯得格格不入。

她常在公開場(chǎng)合談到，自己打心底最關(guān)心的就是老人與孩子，她會(huì)因奶奶的去世，抑郁三年無法自拔，也會(huì)因農(nóng)村留守女童頻遭性侵，連續(xù)6年呼吁關(guān)注。

在鮮為人知的角落里，「全國(guó)嬰兒出生指紋聯(lián)網(wǎng)」的普及，便是屬于她的提案。

而當(dāng)人們將視線從輿論場(chǎng)挪開，回到屏幕內(nèi)，韓紅依舊渾身是“刺”。

喜怒哀樂，皆形于色

2025年7月，韓紅在錄制綜藝《閃光的夏天2》時(shí)，因節(jié)目組的舞臺(tái)不夠?qū)I(yè)、設(shè)備頻頻出問題，較真的韓紅當(dāng)即叫停錄制，并憤然放話：“或?qū)⒉辉黉浿凭C藝，未來可能會(huì)過得清貧，但請(qǐng)還給我藝術(shù)家該有的風(fēng)骨?！?/p>

韓紅的一席話，頓時(shí)將該節(jié)目推上風(fēng)口浪尖，有人回看后發(fā)現(xiàn)，這不是韓紅第一次在這檔節(jié)目里發(fā)飆了。

作為一檔競(jìng)演綜藝，選手的口碑，很大程度上左右著節(jié)目的流量。

但由于選手們接二連三的糟糕表現(xiàn)，韓紅竟當(dāng)眾撕碎了他們的遮羞布，先是怒噴選手不懂樂理，唱歌全靠耳返里的提醒，又揭開行業(yè)內(nèi)幕，稱這些選手出去商演，皆憑話筒修音，算不上真正的歌手。

一字一句，不留絲毫情面。

或許正因此，韓紅意識(shí)到，即便自己想接綜藝通告，也鮮有節(jié)目組愿意找她了。

長(zhǎng)久以來，韓紅都熱衷于參加綜藝節(jié)目，各大衛(wèi)視都能看見其身影。之所以如此，是因?yàn)樗m成名已久，但積蓄大都用來做慈善，且不愿拍違心的廣告，所以總是入不敷出，只能靠接綜藝填補(bǔ)家用。

可近些年，韓紅似乎越來越不受綜藝節(jié)目待見了。

只因她太過真實(shí)，不懂演戲。

2012年，一起“掐架門”引起了全網(wǎng)關(guān)注，就連不少圈內(nèi)人士都被卷入其中，紛紛站隊(duì)。

事情的起因，便是韓紅的一段話。

在《我要上春晚——直通春晚》節(jié)目上，歌手平安現(xiàn)場(chǎng)演唱了一首《青藏高原》，結(jié)尾的高音震撼了全場(chǎng)，主持人董卿更是連連夸贊。

當(dāng)時(shí)的董卿，是央視的當(dāng)家花旦，歌手平安，則是風(fēng)頭正盛的選秀歌手，面對(duì)兩位“紅人”，韓紅卻沒有順著現(xiàn)場(chǎng)的話客套，而是字字鋒利，句句辛辣，開口便是：“騙你這樣不懂的人。”

董卿聽后，繼續(xù)力挺：“我相信我們大多數(shù)人都覺得挺好的?！?/p>

韓紅則選擇堅(jiān)持拆穿平安背后的小心思，一句“內(nèi)行看的是門道，外行看的是熱鬧，所以千萬別把熱鬧當(dāng)門道”，頓時(shí)讓臺(tái)上的董卿與平安下不來臺(tái)，場(chǎng)面一度僵住。

娛樂圈向來講究一榮俱榮、一損俱損，明星們普遍懂得人情世故，面對(duì)鏡頭時(shí)，總愛說些場(chǎng)面話，夸夸這個(gè)，鼓勵(lì)鼓勵(lì)那個(gè)。

韓紅不懂這些，她不管心里想啥，都敢往外吐。

她會(huì)在接受魯豫采訪時(shí)，大開地圖炮，稱中國(guó)沒有真正的明星，一個(gè)個(gè)有錢以后，只想著逛夜店、開跑車、耍大牌，鮮有愛心與責(zé)任感。

還會(huì)在宋雨琦與VaVa唱歌跑調(diào)后，無視對(duì)方想活躍氣氛的嬉笑姿態(tài)，當(dāng)眾黑著臉發(fā)火，讓她倆“閉嘴”“站好”，完全不給面子。

她不僅藏不住話，也藏不住表情。

當(dāng)她收養(yǎng)的孩子突然出現(xiàn)在舞臺(tái)上時(shí)，她會(huì)哭得泣不成聲，全然沒有平時(shí)的嚴(yán)肅與霸氣。

當(dāng)唱歌跑調(diào)的波瀾哥出現(xiàn)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)所有人都把他當(dāng)樂子看待，不停哈哈大笑，只有韓紅一個(gè)人較真，試圖教會(huì)波瀾哥唱歌，見對(duì)方始終不開竅，當(dāng)場(chǎng)氣得罵出聲：“滾！”

易立競(jìng)就曾借韓紅在《我是歌手》中的情緒失態(tài)，稱許多人罵她沒有城府。

韓紅沒有辯解，而是大方承認(rèn)。

因?yàn)樗冀K都覺得，自己是個(gè)孩子，一個(gè)將喜怒哀樂掛在臉上的孩子。

我只是個(gè)孩子

在絕大多數(shù)人的印象中，韓紅是樂壇的大佬、雷厲風(fēng)行的慈善家，隔著屏幕都能感受到其強(qiáng)大的氣場(chǎng)。

可當(dāng)你翻開韓紅的網(wǎng)易云音樂賬號(hào)，則會(huì)看到她顛覆認(rèn)知的另一面，不像專業(yè)歌手，更似常年混跡抽象論壇的“瘋狂追星族”。

你或許很難想象，韓紅會(huì)給自己取名「憨的自在XXXL已黑化」，尤其是“已黑化”一詞，分明是10后小孩喜歡玩的網(wǎng)絡(luò)熱梗。別說韓紅這樣的70后，即便是90后與00后，都會(huì)覺得這個(gè)詞與自己有代溝。

而韓紅，則常將這類“黑話”掛在嘴邊，活脫脫像個(gè)重度網(wǎng)癮少女。

一直以來，韓紅給人的印象都是“主流歌手”與“紅歌歌手”，人們揣測(cè)其日常歌單，總是繞不開老歌與主旋律歌曲。

但正如你永遠(yuǎn)不知道路上行人的耳機(jī)里究竟在放什么一樣，你也永遠(yuǎn)猜不到韓紅在化妝、工作、發(fā)呆時(shí)會(huì)聽什么。

答案是———「說唱」。

而且她比絕大多數(shù)人入坑都要早，相較2017年夏天的元年粉，還要早上多年。

說唱堪稱韓紅的本命風(fēng)格。為此，她悄悄注冊(cè)了一個(gè)新身份「XXXL」，專門發(fā)表說唱單曲。她與小老虎合作了單曲《小屁孩兒》，找美國(guó)說唱歌手Lil Skies推出歌曲《Look Easy》，還與法老進(jìn)行了多次夢(mèng)幻聯(lián)動(dòng)。

至于說唱水平，也是不俗，顯然下過苦功夫，不少說唱迷聽后，直呼她為「中國(guó)第一女rapper」。

就連其穿搭，都搖身一變，成為大金鏈子加臟辮，金手表配鴨舌帽，根本看不到半點(diǎn)兒平時(shí)的影子。

說唱之外，韓紅還喜歡聽搖滾、二次元、K-pop（韓國(guó)流行音樂）、歐美流行……相當(dāng)潮流與前衛(wèi)。

除了極具反差感的聽歌喜好，韓紅的天性，也毫無保留地釋放了出來，甚至有種明天就要世界毀滅的瘋勁。

當(dāng)她聽到喜歡的歌曲時(shí)，會(huì)忍不住說出臟話。

見到偶像發(fā)歌，會(huì)萬分自豪地來上一句“我戳爺”或“歡迎入坑”。

自己的歌曲評(píng)論未過999+，則會(huì)放狠話威脅：“你不聽是吧？我盤你信不信？！”

就連宣傳自己的新歌也不走尋常路，把發(fā)歌當(dāng)成“殺回來了”，將歌迷稱作“弟兄們”，還會(huì)得意洋洋地自夸專輯封面，活躍得簡(jiǎn)直像一個(gè)營(yíng)銷號(hào)。

許多人發(fā)現(xiàn)韓紅這個(gè)小秘密后，都會(huì)忍不住自我懷疑：“這真的是韓紅嗎？”

這當(dāng)然是韓紅。

在過去的時(shí)間里，她被賦予過太多身份，有人將其高捧為樂壇大佬、有人將其夸作娛樂圈斗士、更多人將其神化為“慈善符號(hào)”。

歸根結(jié)底，她只是一個(gè)活生生的、藏不住喜怒哀樂的、喜歡追星的“正常人”。

可當(dāng)身邊都是“異類”時(shí)，正常人便會(huì)淪為唯一的“異類”。

于是，韓紅的“憤怒”、“真實(shí)”與“孩子氣”，在這個(gè)處處需要戴著假面的圈子里，顯得如此不合時(shí)宜，又如此珍貴刺眼。

或許，韓紅通往娛樂圈的大門正在一扇扇被關(guān)閉，但大眾會(huì)一直記得她發(fā)出過的聲音，始終在心底給她留扇門。

因?yàn)槲覀兦宄?/p>

這個(gè)世界不缺完美無瑕的明星，但需要更多有喜怒哀樂的正常人。