為加強基層團隊凝聚力，關懷干部身心健康，近日，哈爾濱市香坊區(qū)朝陽鎮(zhèn)邀請黑龍江省周志東教育名師工作室開展了一場別開生面的“心賦能·悅前行”減壓聚力主題心理團輔活動?；顒油ㄟ^一系列精心設計的互動環(huán)節(jié)，有效打破了同事間的溝通壁壘，在深度交流中構筑了理解與支持的團隊氛圍。

活動在輕松活潑的“大風吹”中開場，迅速點燃現(xiàn)場氣氛，讓座位隨機重組，促成了初步的混合交流。隨后的“自畫像銘牌”環(huán)節(jié)成為自我表達的舞臺。每位參與者用畫筆勾勒代表自己的符號，并寫下三個關鍵詞，在小組分享中展開了生動而個性化的自我介紹，讓同事眼中的形象從“名字”變?yōu)榱Ⅲw的“故事”。

活動的核心與高潮是“爬山圖”環(huán)節(jié)。成員們首先將個人工作與生活中的壓力可視化為一座獨特的“山”，描繪出壓力來源與起伏歷程。隨后，圖畫在組內(nèi)匿名傳遞，每位“登山伙伴”都在他人的“山”上添畫一縷陽光、一座驛站，或?qū)懴乱痪湔嬲\的鼓勵。當自己的“山”帶著滿滿的祝?；貧w時，許多參與者表示，不僅感受到了被傾聽和理解，更從同伴的視角中獲得了應對壓力的新啟發(fā)。

本次活動突破了傳統(tǒng)座談形式，以體驗式、藝術化的手法，為鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層干部提供了情緒釋放與深度連結的空間。大家紛紛表示，在活動中重新認識了身邊的同事，也感受到了集體的支撐力量。未來，朝陽鎮(zhèn)將持續(xù)聚焦干部隊伍建設，關注機關干部心理健康，將這份在活動中凝聚的默契與溫暖，轉(zhuǎn)化為服務群眾、推動工作的更強合力，共同攀登鄉(xiāng)村振興的嶄新高峰。

來源：香坊區(qū)委宣傳部