王凡出生在河北省唐山市一個(gè)普通家庭，1985年7月19日那天，她來到這個(gè)世界。從小身材就高大，幼兒園時(shí)已經(jīng)比同齡孩子高出一頭。

老師們常說她適合體育項(xiàng)目。1996年，她11歲還在上小學(xué)，體育課上來了教練選拔女籃苗子。她上手籃球就覺得順手，被河北省少年體校選中。訓(xùn)練過程辛苦，她摔倒無數(shù)次，但總堅(jiān)持下來。教練們認(rèn)可她的韌勁。

1999年14歲，王凡進(jìn)入河北省體工大隊(duì)女籃隊(duì)，正式步入專業(yè)道路。實(shí)戰(zhàn)讓她技術(shù)飛速進(jìn)步。2001年她考進(jìn)河北省體育學(xué)院，三年里多次拿優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)，身高長(zhǎng)到1.8米。

2004年畢業(yè)回河北女籃，參加各種比賽，幫球隊(duì)贏了不少榮譽(yù)。2006年21歲，她轉(zhuǎn)到解放軍八一女籃隊(duì)。那賽季W(wǎng)CBA聯(lián)賽，八一隊(duì)拿亞軍。

2007年王凡入伍，當(dāng)上軍人運(yùn)動(dòng)員。同年WCBA賽季，球隊(duì)奪冠。她個(gè)人兩次立三等功。就在八一隊(duì)，她認(rèn)識(shí)了男籃隊(duì)員莫科。莫科1982年生于吉林長(zhǎng)春，父親是國(guó)家隊(duì)老將。他從小玩籃球，1995年13歲進(jìn)沈陽軍區(qū)青年隊(duì)。1999年17歲入選國(guó)家青年隊(duì)，打U20世青賽，中鋒位置靠2.1米身高。

2000年莫科調(diào)入八一男籃，打了幾個(gè)CBA賽季。王凡剛來隊(duì)就聽說他戰(zhàn)績(jī)好。兩人通過訓(xùn)練接觸，拉近距離。隊(duì)友們注意到他們互動(dòng)頻繁。雙方父母都支持這段關(guān)系。莫科求婚成功后，2009年9月9日，他們?cè)诒本┟裾值怯洠x擇這個(gè)日子圖個(gè)好兆頭。

婚后他們沒時(shí)間蜜月，王凡備戰(zhàn)2010年WCBA，莫科忙CBA。計(jì)劃賽后補(bǔ)婚禮。莫科在寧波訓(xùn)練受傷，沒告訴她。她從新聞看到，電話提醒他休息。兩人專注比賽。2010年1月，王凡訓(xùn)練時(shí)覺得呼吸不順，胸悶。她跟莫科說常累，他勸她請(qǐng)假。她沒當(dāng)回事，繼續(xù)練。

1月24日熱身，王凡倒地。隊(duì)友心肺復(fù)蘇，她醒來后送309醫(yī)院。檢查中她又昏迷，診斷肺栓塞，轉(zhuǎn)重癥。莫科趕回北京守著。父母和隊(duì)友都來。搶救后她穩(wěn)定點(diǎn)，莫科每天探視半小時(shí)。球迷做千紙鶴祈福。2月14日心跳慢下來，次日停止。她2月15日去世，年僅24歲。

王凡被追認(rèn)為革命烈士，基于她在WCBA貢獻(xiàn)和犧牲。葬禮定在2010年3月6日，北京八寶山烈士陵園。莫科捧遺像走在隊(duì)伍前，頭發(fā)一夜變白?，F(xiàn)場(chǎng)花圈一個(gè)寫莫科手書“愛你無怨無悔”，另一個(gè)掛“沉痛悼念王凡烈士”。八一女籃隊(duì)員軍裝出席，默哀。

鄭海霞作為領(lǐng)隊(duì)到場(chǎng)，落淚無法控制。主教練隋菲菲也出席。八一青年男籃和張斌指導(dǎo)來了。近200人參加。人們分組鞠躬，莫科握手致謝。女籃隊(duì)員陳麗莎傷心到站不住，陳楠和鄭海霞扶她離開。媒體報(bào)道了王凡從河北起步到八一的歷程。

葬禮后，莫科情緒低落，賽場(chǎng)狀態(tài)差。他常去看王凡父母，寄生活費(fèi)。一年后，隊(duì)友杜鋒介紹國(guó)家游泳隊(duì)員周雅菲給她。周雅菲主動(dòng)接觸，兩人慢慢發(fā)展。2012年5月，莫科在隊(duì)友婚禮上求婚，周雅菲同意。同年10月7日，長(zhǎng)春辦婚禮。王凡父母出席。

莫科和周雅菲婚后生一女一子。周雅菲支持莫科照顧前妻父母，常選補(bǔ)品讓他帶去。莫科退役后轉(zhuǎn)教練，2019年任四川金強(qiáng)助理教練。2022年5月升主教練，2023年11月因成績(jī)離職?，F(xiàn)在他執(zhí)教上海久事大鯊魚青年隊(duì)。節(jié)假日他帶家人看望王凡父母。

王凡短暫一生在籃球場(chǎng)閃光，她的離去讓隊(duì)友和家人難忘。莫科從悲痛走出來，繼續(xù)生活，卻沒忘責(zé)任。這段經(jīng)歷提醒大家，體育精神不只在賽場(chǎng)，還在面對(duì)生活變故時(shí)的堅(jiān)持。鄭海霞的淚水和莫科的白頭，成了體壇一段真實(shí)記憶。

如今莫科家庭美滿，但王凡的故事仍被提起。她在八一隊(duì)的貢獻(xiàn)，激勵(lì)后輩。體育界常有這樣的事，運(yùn)動(dòng)員面對(duì)健康風(fēng)險(xiǎn)，卻總?cè)σ愿啊Ｍ醴驳姆嗡ㄈ咐?，也讓?duì)伍加強(qiáng)體檢。莫科再婚后，平衡新舊家庭，顯示出擔(dān)當(dāng)。

回顧王凡生涯，從河北體校到WCBA冠軍，每步都靠努力。莫科同樣，從青年隊(duì)到CBA主力。他們的結(jié)合本該是體壇佳話，卻因病中斷。葬禮上那些淚水，反映出團(tuán)隊(duì)情感深厚。鄭海霞作為前輩，目睹后輩離去，痛心可見。

莫科現(xiàn)在作為教練，帶年輕球員，或許會(huì)分享王凡的故事，教他們珍惜健康。體育不是只贏比賽，還包括面對(duì)挫折。周雅菲作為游泳國(guó)手，也懂這種壓力。兩人家庭穩(wěn)定，孩子成長(zhǎng)中。王凡父母得到照顧，生活有所慰藉。

這個(gè)事有悲有喜，真實(shí)展現(xiàn)人生無常。八一隊(duì)雖已解散，但王凡的名字留在歷史。莫科繼續(xù)前行，證明時(shí)間能愈合傷口，但記憶永存。