央視主持人里，楊帆這名字一提，總讓人想起那股穩(wěn)穩(wěn)的臺(tái)風(fēng)和不張揚(yáng)的風(fēng)格。想想看，一個(gè)從遼寧鐵嶺走出來(lái)的小伙子，硬是憑著對(duì)主持的熱愛，一步步站到中央電視臺(tái)的聚光燈下。

可人生這事兒，誰(shuí)能料到呢？43歲那年，楊帆沒再死磕央視主臺(tái)的春晚機(jī)會(huì)，而是轉(zhuǎn)頭扎進(jìn)短新媒體的浪潮里，這一步走得果斷，也讓不少人感慨：哎呀，這哥們兒終于找到屬于自己的那條路了。

楊帆出生在1981年10月23日，遼寧鐵嶺人，那地方出過不少文藝人才。他爸在文工團(tuán)拉小提琴，媽是當(dāng)?shù)仉娕_(tái)播音員，從小家里就浸在藝術(shù)氛圍里。

楊帆對(duì)音樂和播音感興趣不是一天兩天的事兒，早年他爸還給他買了鋼琴想培養(yǎng)音樂愛好，可楊帆更愛跟著學(xué)校廣播練口條。

中學(xué)時(shí)候，他就迷上主持的味道，高考那年頂著家里壓力，報(bào)了中國(guó)傳媒大學(xué)播音系。

2000年考上后，楊帆在北京的大學(xué)校園里苦練普通話，東北口音重，他天天早起練發(fā)音，畢業(yè)后先回遼寧衛(wèi)視主持節(jié)目，像《陽(yáng)光嘉年華》這樣的綜藝，讓他積累了經(jīng)驗(yàn)。

2006年是個(gè)轉(zhuǎn)折，楊帆參加央視《挑戰(zhàn)主持人》選拔，從上萬(wàn)人中脫穎而出，拿了亞軍，順勢(shì)簽進(jìn)央視。從那以后，他成了央視綜藝頻道的?？停鞒诌^《黃金100秒》、《越戰(zhàn)越勇》這些節(jié)目。

2013年《黃金100秒》播出，楊帆的表現(xiàn)親和又帶點(diǎn)小幽默，節(jié)目收視不錯(cuò)，他也漸漸在圈里有了名氣。

可說實(shí)話，楊帆在央視的日子不算一帆風(fēng)順，比起撒貝寧和尼格買提，他總像是坐在冷板凳上。粉絲老為他鳴不平，為什么小尼和小撒能上春晚主會(huì)場(chǎng)，楊帆卻一次沒機(jī)會(huì)？

楊帆硬件條件頂尖，一米八的身高，顏值氣質(zhì)像偶像劇男主，央視門面接班人這稱號(hào)不是白叫的。但觀眾緣這東西玄乎，楊帆試著搞笑拉近距離，可總覺得差點(diǎn)火候，他的端莊形象有時(shí)反倒成了包袱。

2010年，楊帆得過膽管炎，病危通知書下來(lái)后，他開始調(diào)整重心，多花時(shí)間在家庭上。2010年后，他升級(jí)當(dāng)爸，2021年第二個(gè)女兒出生，一家四口日子溫馨。這段經(jīng)歷讓他明白，事業(yè)不是全部。

央視工作18年，楊帆勤懇，但春晚主會(huì)場(chǎng)始終無(wú)緣。2024年2月，他主持春晚沈陽(yáng)分會(huì)場(chǎng)，和劉心悅搭檔。2025年2月，又是春晚武漢分會(huì)場(chǎng)，這次和陳超合作。

這些分會(huì)場(chǎng)主持，楊帆做得穩(wěn)當(dāng)，為央視節(jié)日氛圍添磚加瓦。可粉絲還是替他惋惜，為什么總輪不到主臺(tái)？

2025年，楊帆迎來(lái)新機(jī)會(huì)。1月19日央視公布2025春晚主持人陣容，北京主會(huì)場(chǎng)是任魯豫、撒貝寧他們，楊帆沒在名單里。但他沒閑著，元宵晚會(huì)他和撒貝寧、小尼同臺(tái)主持。

那場(chǎng)晚會(huì)，楊帆的表現(xiàn)中規(guī)中矩，和玩偶互動(dòng)時(shí)有點(diǎn)生疏，但整體配合還行。晚會(huì)后，楊帆沒糾結(jié)內(nèi)耗，而是選擇開辟新路子，轉(zhuǎn)向短新媒體。

這一步，正是標(biāo)題里說的“徹底走上另一條人生大道”。43歲時(shí)，楊帆意識(shí)到，央視崗位穩(wěn)固，但新媒體能讓他發(fā)揮更多優(yōu)勢(shì)。他緊跟潮流，在等平臺(tái)開賬號(hào)，分享主持心得和生活點(diǎn)滴。

起初播放量一般，但他堅(jiān)持更新，內(nèi)容接地氣，粉絲慢慢漲。到2025年9月，粉絲超幾十萬(wàn)，他還開設(shè)主持課程，教年輕人怎么練口條。

10月，楊帆遇到點(diǎn)小波折，網(wǎng)上傳他生病患癌。他10月12日在社媒辟謠，說自己去醫(yī)院做了全身檢查，一切正常。甚至他媽都打電話問，他還安慰大家別擔(dān)心。

這事兒一出，楊帆人氣反而漲了，網(wǎng)友留言鼓勵(lì)，他回復(fù)得及時(shí)，顯得特別親民。辟謠后，楊帆繼續(xù)發(fā)力新媒體。

10月8日，他點(diǎn)贊一個(gè)外國(guó)人愛上中國(guó)成為雙語(yǔ)主持人的，這舉動(dòng)挺有意思，體現(xiàn)出他對(duì)主持行業(yè)的熱情。

28日，央視新節(jié)目《“味”你而來(lái)》開播，楊帆首秀主持，這是個(gè)美食節(jié)目，他把央視經(jīng)驗(yàn)帶進(jìn)去，節(jié)目反響不錯(cuò)。

12月，楊帆的事業(yè)又有喜訊。12月6日，央視官宣他和馬凡舒共同主持中央廣播電視總臺(tái)特別節(jié)目。這對(duì)楊帆來(lái)說是肯定，他不再只是綜藝主持人，還能參與更重要的國(guó)家節(jié)目。

12月15日，他的最新作品更新，內(nèi)容涉及2026年展望，粉絲互動(dòng)熱烈。2025年，楊帆在央視和新媒體兩頭并進(jìn)，央視崗位沒丟，新媒體成了他的新陣地。他沒離開央視，繼續(xù)為國(guó)家媒體貢獻(xiàn)力量，同時(shí)在新平臺(tái)傳播正能量。

說起楊帆這條路，走得有滋有味。央視給了他平臺(tái)，讓他從鐵嶺小子變成全國(guó)知名主持人。新媒體又讓他接觸更多年輕人，分享經(jīng)驗(yàn)。

家庭是他的后盾，一家四口其樂融融，讓他事業(yè)更有動(dòng)力。楊帆沒紅得發(fā)紫，但家庭事業(yè)雙豐收，這不是最大的贏家嗎？

在人生十字路口，他選擇不逼自己太緊，放個(gè)假調(diào)整節(jié)奏。希望楊帆未來(lái)繼續(xù)平衡好兩邊，央視綜藝辦得更好，新媒體內(nèi)容更豐富。