有很多孩子最初學(xué)習(xí)動(dòng)力出問題，內(nèi)驅(qū)力或厭學(xué)初期，家長都是毫無覺察的。

但恰恰是內(nèi)驅(qū)力匱乏早期和厭學(xué)早期，是最好引導(dǎo)和調(diào)整的，到了厭學(xué)中后期，想要激發(fā)孩子的內(nèi)驅(qū)力，是非常棘手和困難的。

在孩子內(nèi)驅(qū)力動(dòng)力不足時(shí)，家長會(huì)誤認(rèn)為是最近孩子心情不好，學(xué)習(xí)不太努力，甚至安慰自己孩子過段就自行好了。

因?yàn)楫吘购⒆舆€能正常去上學(xué)，問題能有大大。但等孩子頻繁請(qǐng)假或突然不去上學(xué)時(shí)，這時(shí)孩子的內(nèi)驅(qū)力已經(jīng)被挫傷消失殆盡，孩子的厭學(xué)情緒也很無力回天。

還有很多家長為了提升孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣與內(nèi)驅(qū)力，就通過多報(bào)一些補(bǔ)課來彌補(bǔ)，或者直接給孩子上壓力。

這不僅沒有作用，還會(huì)錯(cuò)過干預(yù)孩子學(xué)習(xí)動(dòng)力，刺激孩子更加厭學(xué)。

一般來說，容易導(dǎo)致孩子厭學(xué)有3個(gè)常見的行為：

容易厭學(xué)的第一個(gè)行為：學(xué)習(xí)上持續(xù)遭遇挫敗和打擊

有些孩子之前特別耀眼，有著不錯(cuò)的成績，是父母的驕傲，一直是光環(huán)般的存在。

有些孩子特別乖巧和聽話，常常得到家長和老師的鼓勵(lì)與認(rèn)可。

但恰恰容易厭學(xué)的也是這一類別人家的孩子，因?yàn)橹暗玫降目隙ㄅc夸贊太多了，到了初高中以后，突然變成了小透明。

孩子一下子就接受不了這種落差，再加上成績也沒有之前那么亮眼，就從之前老師關(guān)注的學(xué)霸變成了可有可無的路人。

陷入落差和挫敗感的孩子，會(huì)陷入習(xí)得性無助。覺得自己怎么做都沒用，持續(xù)地悲觀失望。

慢慢的，孩子就不再掙扎，也不愿意努力，逐漸喪失了目標(biāo)感，就開始了隨波逐流和躺平。

我家孩子有一次跟我聊天，上了高中之后沒有初中時(shí)快樂了，初中時(shí)每天都很喜歡學(xué)習(xí)，到了高中覺得學(xué)習(xí)是一件苦差事，因?yàn)槊媾R著高考，不得不學(xué)。

從孩子的話音，我也覺察到初中時(shí)的快樂是滿滿的正反饋與價(jià)值感，每次成績都在進(jìn)步，得到的體驗(yàn)感很好。

到了高中之后，成績不溫不火，沒啥亮點(diǎn)，也沒存在感，努力也變得沒動(dòng)力了。

面對(duì)體驗(yàn)感和價(jià)值感不足的初高中孩子，家長要將正向反饋日?；?，從而提升孩子的價(jià)值感，勝任感與滿足感。

容易厭學(xué)的第二個(gè)行為：將所有的痛苦感受都?xì)w結(jié)為學(xué)習(xí)和人際關(guān)系挫折

初高中孩子的壓力大，學(xué)習(xí)任務(wù)重，尤其是到了高中，作業(yè)會(huì)經(jīng)常寫不完，這會(huì)讓孩子非常有挫敗感和無力感。

家長給孩子畫餅，說什么考上初中就好了，上了重高就好了，然而事實(shí)并非如此。

慢慢地，孩子就會(huì)有種苦海無邊的無力與絕望，既然都是苦，那不如現(xiàn)在先甜一下吧。

所以看不到希望，又沒有強(qiáng)烈目標(biāo)支撐的孩子，再加上人際關(guān)系挫敗，舍友關(guān)系的微妙，孩子的歸屬感也會(huì)很差。

孩子會(huì)覺得孤獨(dú)，會(huì)覺得融入不了集體，也與同學(xué)格格不入。

對(duì)自己的狀態(tài)不滿意，又無力改變，又很難受和充滿負(fù)情緒，孩子就會(huì)把所有的不開心和痛苦，都?xì)w結(jié)為學(xué)習(xí)。

細(xì)碎的不滿，一天天積累，慢慢就變成了自驅(qū)力的消退與厭學(xué)情緒。

容易厭學(xué)的第三個(gè)行為：空心病和情緒內(nèi)耗導(dǎo)致無法靜心學(xué)習(xí)

情緒不穩(wěn)，東想西想，不是不想學(xué)，而是沒有辦法靜下心，孩子就內(nèi)耗了。

但家長只會(huì)吵孩子懶惰，一拿到手機(jī)就精神百倍，一提學(xué)習(xí)就愁眉苦臉。

家長無法理解學(xué)習(xí)是一件非常辛苦的事情，也會(huì)消耗孩子的意志，所以就容易評(píng)判不學(xué)習(xí)的孩子就是因?yàn)槟軐W(xué)而不想學(xué)，不愿學(xué)。

但實(shí)際情況是孩子沒辦法學(xué)，學(xué)不進(jìn)去。

背后也是孩子的壓力過載，以及焦慮情緒，煩躁甚至是失眠等問題，在孩子情緒不好時(shí)，會(huì)變得很敏感，一點(diǎn)外部刺激都容易讓孩子情緒崩潰。

還容易災(zāi)難化思維 ，陷入負(fù)面情緒，也會(huì)容易產(chǎn)生敵對(duì)情緒，從而逃避學(xué)習(xí)來回避壓力和自己無法面對(duì)的事情。

迷茫，缺乏目標(biāo)，不知道努力的意義，慢慢就會(huì)變得空心，再加上情緒不高，缺乏斗志，就會(huì)陷入虛空和一切都無所謂的假裝不在意中。

如果孩子出現(xiàn)以上3種厭學(xué)的早期行為，家長一定要引起重視，早干預(yù)早解決。