「你要做好心理準(zhǔn)備，香港 100 和你之前出差的越野賽不一樣」

每年港百開賽前，我們都會(huì)對(duì)首次參與港百賽事報(bào)道的同事打「預(yù)防針」。相比當(dāng)下越野賽宏大搭建、聲光電特效和豪華補(bǔ)給，港百賽事與「華麗」二字不搭邊。擁擠狹窄的展會(huì)，起終點(diǎn)簡(jiǎn)單的搭建，都和我們印象中的頂級(jí)大賽不相稱。

即便如此，港百還是熙熙攘攘。

THE HALF 組別黃雪梅拿下港百首秀的女子冠軍，男子組冠軍王汝琴也在本場(chǎng)比賽過后名聲大噪。就像曾經(jīng)見證向付召、游培泉大放異彩一樣，港百是新王成長(zhǎng)的舞臺(tái)。

受臺(tái)風(fēng)影響，今年港百百公里組別賽道被迫進(jìn)行調(diào)整，總長(zhǎng)變?yōu)?93KM，因此完賽時(shí)間相對(duì)較早。CP5 企嶺下是選手們最重要的補(bǔ)給點(diǎn)，往年大家在跑過馬路后穿小徑到燒烤桌附近補(bǔ)給，今年組委會(huì)封住了這條岔路，每個(gè)選手都需要爬上臺(tái)階。為提升效率，各團(tuán)隊(duì)都把私補(bǔ)桌搬到了路對(duì)面。

彪哥的隊(duì)伍趕上了計(jì)時(shí)器后面最舒適的位置。凱樂石 FUGA 可能是整個(gè)港百私補(bǔ)團(tuán)隊(duì)分工最細(xì)致的一組，食物、補(bǔ)劑、裝備等環(huán)節(jié)，都有專門人員負(fù)責(zé)。楊健健是全場(chǎng)首個(gè)到達(dá)企嶺下的選手，從換裝、吃飯到喝水，團(tuán)隊(duì)成員為我們表演了一場(chǎng)人肉 F1 進(jìn)站。如果越野跑搞工業(yè)化進(jìn)程，凱樂石 FUGA 團(tuán)隊(duì)可以出一本說明書。

HOKA 團(tuán)隊(duì)看到各家都搬到路對(duì)面才最后一個(gè)過去，雖然不是全場(chǎng)陣仗最大的補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)，但現(xiàn)場(chǎng)攝像機(jī)都早早將鏡頭對(duì)準(zhǔn)了 HOKA 的補(bǔ)給位，原因無需贅述。

因?yàn)槊鏃l有些熱，蒙光富并沒有吃進(jìn)去太多，大量補(bǔ)水后直接繼續(xù)比賽。隨后鄧國(guó)敏、飛哥等選手進(jìn)站。種子選手們完成補(bǔ)給后，我們的攝像團(tuán)隊(duì)拍攝素材進(jìn)行整理，楊健健、蒙光富、鄧國(guó)敏…少了一個(gè)人？

覃桂都在哪？

（圖源：港百官方）

在楊健健補(bǔ)給的同時(shí)，覃桂都是全場(chǎng)第 2 個(gè)到達(dá)企嶺下的選手。他只簡(jiǎn)單喝了幾口水隨即出發(fā)，很多攝像師都沒有留意到他進(jìn)站。也正是從企嶺下開始，他超過所有對(duì)手成為男子組頭名，后來的事情大家都知道了。

「我希望在大家補(bǔ)給的時(shí)候搶出來一些時(shí)間，這樣才能逐漸和對(duì)手拉開差距」。覃桂都賽前就計(jì)劃不在企嶺下補(bǔ)給，百公里比賽中放棄關(guān)鍵補(bǔ)給是一個(gè)很冒險(xiǎn)的決定，事實(shí)上因?yàn)辂}丸不夠覃桂都在比賽后半段也確實(shí)出現(xiàn)了抽筋的情況，好在他咬牙堅(jiān)持下來，成為港百賽道的男子組新王。

蒙光富補(bǔ)給出發(fā)后，向付召就來到了凱樂石 FUGA 團(tuán)隊(duì)這邊，她在等待自己的朋友花姐進(jìn)站。與各自戰(zhàn)隊(duì)無關(guān)這是強(qiáng)者之間的惺惺相惜。同樣這場(chǎng)比賽的勝利者也不只屬于一人，攜手沖線的故事成為麥理浩徑美好回憶。

遲令杰比賽后半段才刷出存在感，她在訓(xùn)練營(yíng)買菜時(shí)搬大米摔傷了尾椎骨，所以賽前對(duì)成績(jī)沒有過高預(yù)期。THE THIRD 那天她在山上跑了很久，很多攝影師誤以為是大滿貫選手頻頻拍攝，她連忙道歉「給你們添麻煩了」。

港百第 3 名沖線后，遲令杰并沒有和主持人進(jìn)行過多互動(dòng)直接跑到洗手間。后來我們一起陪她還 GPS。

「好像你很少在終點(diǎn)接受主持人專訪」

「我有點(diǎn)社恐」

領(lǐng)完賽包時(shí)遲令杰一直在刷手機(jī)，比賽期間一條關(guān)于她自己參賽沒有補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)的帖子在社交媒體上熱度極高，遲令杰看到了這條動(dòng)態(tài)。

「我只是社恐，沒有他說的那么悲壯啦」賽前 SALOMON 曾咨詢過遲令杰是否需要補(bǔ)給團(tuán)隊(duì)，但遲令杰覺得太多人幫助反而會(huì)增加自己的壓力所以選擇獨(dú)自出戰(zhàn)，這種感覺相信所有社恐都能共情。

大托已經(jīng)是港百老炮，他前后參賽 5 次還做了 4 次義工。10 年前參加比賽時(shí)他認(rèn)識(shí)了港百的賽事總監(jiān)吳秀華，吳秀華的丈夫 Steve 和大托來自同一個(gè)行業(yè)，所以大家共同話題自然更多，機(jī)緣巧合下大托成為了港百終點(diǎn)的普通話主持人。

覃桂都新王加冕落淚、花姐和 Veronika 攜手奪冠、遲令杰沖線后遠(yuǎn)離喧囂，大托都站在最近位置充滿十二分的精神見證。精英選手之外，多年來大眾選手們的掙扎痛苦、迷茫、興奮、用盡一切力量后的各種姿勢(shì)的癱倒、還有幾個(gè)幸福求婚時(shí)刻，大托都在現(xiàn)場(chǎng)跟隨他們的情緒上上下下，也竭盡全力讓選手們感到溫暖和鼓勵(lì)。

主持人的情緒調(diào)動(dòng)非常消耗體力，前 10 個(gè)小時(shí)大托還算頂?shù)米?，后面身體就有些垮掉，但他還是盡力對(duì)每個(gè)完賽的朋友們握手擁抱。港百是大托人生中經(jīng)歷最深刻的賽事，他很喜歡小王子里的兩句話 「正是你為你的玫瑰花費(fèi)時(shí)光，才使你的玫瑰變得如此重要。我的玫瑰是獨(dú)一無二的，因?yàn)樗俏覞补嗟??！乖诖笸醒壑懈郯倬褪亲约旱拿倒濉?/p>

左一為受訪者——阮文駿（圖片由受訪者提供）

和大托換班的終點(diǎn)沖線播報(bào)員熊貓兒，真實(shí)姓名叫阮文駿，是常跑營(yíng) Keep Running Camp 的核心成員。他對(duì)不少運(yùn)動(dòng)都有興趣，但越野跑是他心中最具魅力的一項(xiàng)。除了替班沖線播報(bào)員，他還是今年港百賽道上的義工。

越野賽的志愿者服務(wù)，最主要是能確保該段時(shí)間到指定地點(diǎn)展開工作，一般不需要事前培訓(xùn)，服務(wù)時(shí)盡量聽從組長(zhǎng)安排即可。有參賽經(jīng)驗(yàn)的平時(shí)若能留心，可以很快理解服務(wù)要求。經(jīng)驗(yàn)較豐富者可以擔(dān)任或協(xié)助組長(zhǎng)，以更好地配合賽會(huì)。

港百義工長(zhǎng)期都是以跑團(tuán)形式組織，每屆賽事的團(tuán)體和崗位都會(huì)繼承。普通人想加入港百義工最簡(jiǎn)單的方式就是選擇一個(gè)跑團(tuán)并積極參與活動(dòng)。阮文駿和朋友們多年來一直為包括港百在內(nèi)的多個(gè)比賽提供志愿者服務(wù)，能夠在自己喜歡的賽事，為熟悉的朋友們服務(wù)本身就是一項(xiàng)樂趣，港百義工和選手在下一屆也許就互換角色，從這個(gè)角度看就是不分彼此了。

一次朋友們發(fā)了幾張 UTMB 照片，攝影師生魚片覺得好帥，也希望能夠拍到這種照片，開啟了越野跑賽道攝影師的探索。賽道攝影師分兩種，一種是出片攝影師，一種是覆蓋攝影師。和普通攝影師相比，賽道攝影師需要大場(chǎng)景審美，要在轉(zhuǎn)瞬即逝的比賽中抓到更好構(gòu)圖。

連續(xù) 5 年生魚片都為港百提供賽道攝影服務(wù)，2020 年給探路者當(dāng)隨隊(duì)攝影師，23、24 兩年為 Vibram 輸出內(nèi)容，最近兩屆比賽服務(wù)安踏冠軍。這 6 年也是中國(guó)越野跑飛速發(fā)展的時(shí)間點(diǎn)，生魚片給我們展示了做探路者隨隊(duì)攝影師時(shí)拍攝的一張合影，趙家駒和張振龍站在 C 位，照片最左邊是梁晶。

（圖片由受訪者提供）

選手為了能夠在日落前到達(dá)彎曲山（就是大家一直說的馬鞍山）拍到人生照片不斷拼搏，日落前能夠到達(dá)這里也意味著可以拿到小金人或小銀人。作為一名攝影師，生魚片用設(shè)備和參數(shù)鎖定影像傳遞麥理浩徑的美，他有比普通人更敏銳的雙眼，看見許多人看不見的視角。

（圖片由受訪者提供）

與生魚片截然相反，李振輝置身港百賽道卻只能靠想象感受麥理浩徑的點(diǎn)滴。

21 歲那年李振輝不幸患上視神經(jīng)萎縮導(dǎo)致失明，經(jīng)過漫長(zhǎng)思緒斗爭(zhēng)后他與自己和解，成為了一名盲人按摩師。因?yàn)橄矚g運(yùn)動(dòng)，失明后李振輝加入了龍舟隊(duì)，但因?yàn)楣ぷ鲿r(shí)間不好配合隊(duì)友訓(xùn)練，李振輝開啟跑步之旅至今已有 13 年。

臺(tái)灣省渣打馬拉松李振輝跑出全馬 309，2024 年長(zhǎng)野馬拉松李振輝躋身破 3 大軍。2025 年香港渣打馬拉松李振輝以 2:55:56的成績(jī)打破香港盲人馬拉松紀(jì)錄，他還是中國(guó)香港出征亞殘運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的代表選手，為中國(guó)香港爭(zhēng)奪殘疾人田徑的世界榮譽(yù)。

感謝博主浩浩然為本次采訪的支持

9 年前李振輝第一次參加港百，因?yàn)閾?dān)心自己特殊的身體狀況會(huì)被組委會(huì)篩選掉，所以直到完賽他才對(duì)外公布了自己參加港百的消息，那年他以 23 小時(shí) 10 分鐘完賽，去年 11 月份李振輝僅用 12 小時(shí) 40 分完成了大嶼山 by UTMB 的 52KM 組別。

普通人參加越野賽最考驗(yàn)技術(shù)的環(huán)節(jié)是下坡，盲人恰恰相反。

由于生理問題盲人選手在下坡路段須極為謹(jǐn)慎保證安全，因此上坡是他們追逐完賽時(shí)間的核心環(huán)節(jié)。比賽過程中李振輝需要左手搭在陪跑員肩膀，右手使用登山杖向前行進(jìn)，陪跑員必須與李振輝保持完全同頻的節(jié)奏，才能夠保障比賽安全順利進(jìn)行。

今年港百賽道修改，對(duì)李振輝來說是個(gè)好消息，全場(chǎng)比賽共有 4 位陪跑員做他的眼睛，幫助他以 21 小時(shí)完賽。因?yàn)橛羞^越野跑的比賽經(jīng)歷，再加上李振輝本身主業(yè)是按摩師不需要靠追逐成績(jī)謀生，今年港百他跑得很松弛。對(duì)于李振輝來說，龍舟、跑步、越野跑都是他嘗試不同體驗(yàn)的方式，能夠得到義工、陪跑員們的幫助，更加成了自己的幸福感。盡管看不到麥理浩徑的風(fēng)景，但李振輝腦海中那幅只有自己能看見的畫面，不輸給任何一位如生魚片同樣優(yōu)秀攝影師的作品。

香港變化還是挺大的，老皇冠出租車逐漸被新能源車型替代，各類支付和打車軟件也比過去更兼容，不需要準(zhǔn)備大筆港幣現(xiàn)金以防萬一。霓虹燈越來越少 LED 成為主流，那些大熒幕上的關(guān)鍵幀，正隨著時(shí)代發(fā)展逐漸封存。

港百變化也是挺大的，賽道上的內(nèi)地面孔越來越多，補(bǔ)給對(duì)比過去的冰可樂和熱狗，今年也增加了米飯、蛋花湯這些熱食。「港百」不再是越野跑愛好者們獵奇視角下的對(duì)象，伴隨時(shí)間累積，這場(chǎng)比賽已經(jīng)是中國(guó)越野跑文化中印記深厚的符號(hào)。

覃桂都和蒙光富必然會(huì)在明年再度對(duì)決，充滿遺憾的鄧國(guó)敏和光輝過往的游培泉，也一定會(huì)在比賽中竭盡全力。

大托明年還會(huì)在終點(diǎn)見證港百又一年感動(dòng)；阮文駿和他的常跑營(yíng) Keep Running Camp 隊(duì)友們還會(huì)繼續(xù)在 CP 點(diǎn)做義工。同樣會(huì)出現(xiàn)在 CP 點(diǎn)的還有向付召，大托分享給我們多年前的參賽照片中向付召還略帶青澀，現(xiàn)在她已經(jīng)是中國(guó)越野跑王牌，也是港百賽道人氣最高的「友情客串」。

（左一向付召，圖片由受訪者提供）

生魚片明年會(huì)否來港百還要看工作安排，李振輝也沒有確定明年要不要報(bào)名參賽。不論什么劇情，麥理浩徑始終迎來送往著每位熱愛山野的人，承托他們?cè)谏揭伴g竭盡所能的故事。

不過我們可以確定，

明年還要對(duì)首次來到港百的同事說：

「你要做好心理準(zhǔn)備，香港 100 和你之前出差的越野賽不一樣」