成都最美湖景校園，華愛學(xué)校，新學(xué)期飛馳倒計(jì)時(shí)！

01

返校時(shí)間安排

為保障返校秩序井然，各學(xué)部實(shí)行錯(cuò)峰返校，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)所在學(xué)部按時(shí)到校：

·小學(xué)部：2026年3月1日（周日）15:00-16:00

初中部：2026年3月1日（周日）14:00-15:00

高中部：2026年3月1日（周日）14:00-15:00

注：請(qǐng)同學(xué)們嚴(yán)格按照所在學(xué)部時(shí)間段返校，如有特殊情況請(qǐng)?zhí)崆芭c班主任聯(lián)系。

02

調(diào)整狀態(tài)，從容啟程

新學(xué)期最好的開始，藏在你此刻的每一次調(diào)整里。

1. 作息復(fù)位
建議參照學(xué)校作息時(shí)間表，提前調(diào)整起床、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和休息的節(jié)奏。讓身體先于書包，提前適應(yīng)校園生活的節(jié)拍。

2. 作業(yè)復(fù)盤
請(qǐng)對(duì)照假期作業(yè)清單，逐項(xiàng)檢查完成情況。對(duì)尚未完成的部分合理安排時(shí)間，對(duì)已完成的作業(yè)可再作回顧，確保質(zhì)量。學(xué)有余力的同學(xué)，不妨預(yù)習(xí)新學(xué)期前兩單元內(nèi)容，讓知識(shí)銜接更順暢。

3. 身心調(diào)適
適度減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間，用閱讀、運(yùn)動(dòng)或與家人交流替代屏幕時(shí)光。若對(duì)開學(xué)有些許緊張或焦慮，請(qǐng)記得這是正常的過(guò)渡反應(yīng)——給自己一點(diǎn)耐心，給新學(xué)期一個(gè)溫和的開始。

03

回首與展望，此刻即未來(lái)

站在寒假的終點(diǎn)與新學(xué)期的起點(diǎn)交匯處，正是與自己對(duì)話的最好時(shí)機(jī)。

1. 真誠(chéng)復(fù)盤
過(guò)去的這一學(xué)期，哪些瞬間讓你驕傲？哪些習(xí)慣需要堅(jiān)持，哪些不足亟待改進(jìn)？不妨用幾分鐘時(shí)間，給自己一次坦誠(chéng)的梳理?？匆娺^(guò)去，才能更好地走向未來(lái)。

2. 明確目標(biāo)
寫下新學(xué)期的小目標(biāo)吧——可以是一本想要讀完的書，一項(xiàng)想突破的運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄，一門想提升的學(xué)科，一種想培養(yǎng)的習(xí)慣。目標(biāo)不必宏大，但求清晰可及；不必太多，但求真心向往。

3. 整裝待發(fā)
收拾書包，整理校服，備齊文具，打理儀容。這些小小的儀式感，會(huì)在不經(jīng)意間告訴你：新學(xué)期，我真的準(zhǔn)備好了。

04

家校攜手，共育花開

開學(xué)之初，孩子從輕松的假期模式切換到規(guī)律的校園生活，難免需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們多一份耐心，多一份陪伴，與學(xué)校共同守護(hù)孩子的平穩(wěn)過(guò)渡：

1. 引導(dǎo)適度使用電子產(chǎn)品，幫助孩子逐步減少對(duì)手機(jī)、電腦的依賴，讓注意力回歸書本與現(xiàn)實(shí)。

2. 鼓勵(lì)孩子自主整理返校物品，在獨(dú)立準(zhǔn)備中培養(yǎng)責(zé)任意識(shí)與生活能力。

3. 陪伴孩子運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)，在汗水中釋放壓力，在協(xié)作中增進(jìn)情感。

4. 多傾聽，少評(píng)判，理解孩子可能出現(xiàn)的情緒波動(dòng)，給予溫暖的支持而非過(guò)多的壓力。

5. 與孩子共同制定新學(xué)期計(jì)劃，讓目標(biāo)成為共同守護(hù)的約定，而非單方面的要求。

6. 留意孩子的心理狀態(tài)，若出現(xiàn)持續(xù)的焦慮、抗拒或倦怠，請(qǐng)及時(shí)與班主任溝通，我們一起為孩子保駕護(hù)航。

新學(xué)期見！

寒來(lái)暑往，春華秋實(shí)。每一段休整，都是為了更好地出發(fā)；每一次回歸，都帶著新的期待。

親愛的同學(xué)們，校園里的每一間教室、每一張課桌、每一縷陽(yáng)光，都在等待你們歸來(lái)。

讓我們帶著假期的收獲與思考，帶著對(duì)未來(lái)的憧憬與篤定，在春光正好的時(shí)節(jié)，重逢于華愛校園。

我們，不見不散！