健康小課堂

#跳閘為什么不能用手硬推#

#羽絨服應該如何安全清洗#

#垃圾食品解藥致二次傷害#

這些話題你是否近日都曾經(jīng)刷到過，別急著關(guān)閉劃走，以防萬一你還不知道，這些生活中你有必要知道的冷知識，一次了解~

冷知識一 不是所有的跳閘都能徒手硬推

生活中，普通的過載跳閘多因電器功率過大，或者同時用電設(shè)備過多導致，這類情況排除超載后合閘相對安全，但出現(xiàn)特殊跳閘征兆時，徒手合閘就是直面危險。

比如，當跳閘伴隨焦糊味、電火花、開關(guān)或線路發(fā)燙變色時，合閘后瞬間再次跳閘，或是線路受潮浸水、電器進水、家中有線路改造有破損的情況時，說明電路存在絕緣破損、短路、漏電等嚴重故障，此時強行合閘，電流會直接通過故障點釋放，徒手觸碰開關(guān)會讓人體成為導電通路，引發(fā)嚴重電擊傷，甚至誘發(fā)心室顫動導致猝死。

正確做法是先切斷總電源，排查是否出現(xiàn)特殊跳閘情況，如疑似漏電、線路故障時，務必聯(lián)系持證電工上門檢修，確認電路安全后再恢復供電。日常情況下，我們切記不私拉亂接電線、不超負載使用插線板、定期檢查老舊線路，安裝合格漏電保護器，別因僥幸心理，付出無法挽回的代價。

冷知識二 洗羽絨服不正確操作會“爆炸”

洗羽絨會“爆炸”是真的，原因是很多羽絨服為了防止漏絨，采用了一種特殊的涂層（如聚氨酯），導致面料透氣性變差。在清洗時，羽絨浸水后聚集成團，在衣物內(nèi)部形成了類似密閉的氣囊。

而我們的洗衣機在甩干時，轉(zhuǎn)速常超過800轉(zhuǎn)/分鐘，老式波輪機可達1000轉(zhuǎn)/分鐘，離心力使密閉氣囊內(nèi)的空氣急劇膨脹，氣體被涂層阻擋無法排出，內(nèi)部壓力超過羽絨服縫線承受的極限時，就會發(fā)生爆裂。

清洗羽絨服，我們提倡手洗優(yōu)先、低溫輕柔、自然晾干的原則，具體步驟為：可先查看衣物水洗標確認洗滌要求，常規(guī)情況下可用30℃以下溫水溶解中性洗滌劑，將羽絨服浸泡10-15分鐘后，輕柔按壓污漬處，切忌大力揉搓或擰絞，避免羽絨結(jié)塊；漂洗后按壓排出水分，不可脫水甩干，隨后平鋪在通風陰涼處自然晾干，晾干過程中可輕輕拍打衣物幫助羽絨恢復蓬松，全程避免暴曬、高溫烘干或熨燙。

冷知識三 垃圾食品有“解藥”純屬謠言

前段時間，網(wǎng)上流傳一側(cè)關(guān)于所謂“垃圾食品”有“解藥”的另類說法，說炸雞、薯條等油炸食品的“解藥”是綠茶、豆?jié){、橙子、玉米；燒烤食品的“解藥”是香蕉和紅薯……

專家表示，過量食用高油、高糖、高鹽和深加工食物對人體造成的健康危害，并不能單純依靠另外一些食物清除或抵消，大量攝入所謂“解藥”其實是在進一步疊加熱量。

其實，我們偶爾攝入一些不太健康的食物，大可不必過慮，要知道，我們的身體是有一定自我調(diào)節(jié)功能的，有能力進行一定程度的清除和代謝，前提是一定要適度。我們也都知道運動才是不健康或者過量飲食最正確的“解藥”，拿著第二頓食物來當?shù)谝活D食物的“解藥”，與其自欺欺人，不如坦然面對，及時閉嘴。