對(duì)于李盈瑩來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的確非常的“無(wú)聊”，沒(méi)有比賽可打，只能全身心的康復(fù)，讓她的生活也多了幾分愜意，她現(xiàn)在每天最重要的工作就是康復(fù)，但是畢竟是在國(guó)內(nèi)，所以康復(fù)的條件是有限的。之前她還專(zhuān)門(mén)拍視頻給我們分享了單腳站立的康復(fù)訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)我們就能看出來(lái)，李盈瑩的狀態(tài)還不是很好，整個(gè)腳上還是沒(méi)有勁兒，在訓(xùn)練器材上甚至都站不穩(wěn)，這不免讓人有些心疼。所以除了拍視頻以外，李盈瑩還開(kāi)了一次直播，給我們分享了她的一些近況。

而第一次直播以后，我們也等來(lái)了李盈瑩的第二次直播，這一次李盈瑩把頭發(fā)扎了起來(lái)，過(guò)年前燙的頭發(fā)已經(jīng)不是很明顯，其實(shí)她之前燙的頭發(fā)讓她看起來(lái)反而有些老氣，所以還不如扎一個(gè)高馬尾好看。由于缺乏大量運(yùn)動(dòng)，所以康復(fù)期的營(yíng)養(yǎng)又很足，但是李盈瑩看起來(lái)沒(méi)有變胖，她的體重管理的應(yīng)該還是不錯(cuò)的，這其實(shí)很關(guān)鍵，當(dāng)年她就是通過(guò)降體重才提升了彈跳，這次本身就是傷在腳上，所以她的體重一定不能增加，不然后期她的彈跳高度將會(huì)受到很大影響。

李盈瑩這次直播還給我們分享了她現(xiàn)在的康復(fù)療法，那就是由于天氣不好，所以腳上的血液循環(huán)不是很好，因此腳還有疼痛，然后她現(xiàn)在就是涂抹厚厚一層的扶他林，然后把腳用保鮮膜包上，確實(shí)能夠緩解疼痛，她現(xiàn)在每天都這樣。首先這說(shuō)明了一個(gè)很?chē)?yán)重的問(wèn)題，那就是李盈瑩現(xiàn)在恢復(fù)的并不好，按理說(shuō)一年時(shí)間了，同樣腳上做手術(shù)的王云蕗已經(jīng)是生龍活虎，李盈瑩還是老樣子，這不由得讓我們對(duì)康復(fù)的手段有了懷疑，李盈瑩真的耽擱不起了。

而以現(xiàn)在這樣的情況，很顯然接下來(lái)的女排亞錦賽她基本上是參加不了的，但比賽的任務(wù)又非常重，只有吳夢(mèng)潔和莊宇珊是不夠的，董禹含玻璃體質(zhì)表現(xiàn)不穩(wěn)定，王云蕗也向國(guó)家隊(duì)示好，但總體來(lái)看她還是欠一些火候，而最佳的人選其實(shí)是朱婷，朱婷在意大利聯(lián)賽的表現(xiàn)是有目共睹的，只有她的回歸才可以起到穩(wěn)定軍心的目的。但是朱婷也需要和二傳去適配，因此這會(huì)讓她的實(shí)力大打折扣，但她的經(jīng)驗(yàn)實(shí)在是太重要了，希望中國(guó)女排和賴(lài)亞文主任能夠認(rèn)真去考慮這件事。