最近

深圳公園內(nèi)、街道旁的木棉花

迎來盛放

滿樹烈焰，一片紅火

微風(fēng)吹過

木棉花從枝頭飄落

引來不少市民撿拾

有人用它“拼”出了一匹馬

也有人想的是：

“撿回家曬干煲湯正啊”

但問題來了：

路邊的木棉花

真的可以隨便食用嗎？

忍住！

別撿路邊木棉花煲湯

研究表明，木棉花中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、多糖，還有鋅、鐵等人體必需的微量元素，可以藥食兩用。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院中醫(yī)藥膳食療養(yǎng)生專家黃張杰表示，在中醫(yī)理念里，木棉花具有清熱、利濕、解毒、止血的功效，《嶺南采藥錄》里面還提到它能夠清暑，是春夏兩季非常好用的藥材。它的皮也能入藥，廣東稱它為“廣東海桐皮”，有宣散風(fēng)濕的作用。

南方經(jīng)歷“回南天”時，濕氣較重，容易導(dǎo)致人飲食不節(jié)、情志失調(diào)等。而木棉花有很好的清熱祛濕功效，所以每年這時候，很多人都喜歡用木棉花來煲湯。

但是，如果用來食用的木棉花是從路邊撿回來的，可能“暗藏風(fēng)險”：

藥用的木棉花生長在特定環(huán)境里，經(jīng)過專業(yè)手法制作而成。而路邊種植的木棉花掉落在地上，容易摻入雜質(zhì)和蟲卵，花瓣容易發(fā)霉，藥用價值大打折扣。

與此同時，作為路邊的綠化植物，木棉花很可能灑有農(nóng)藥，受空氣、汽車尾氣等污染，所以不建議撿回食用。

圖源：廣州日報

此外，新鮮的木棉花不可以直接食用，只有當(dāng)它徹底被曬干時，花朵里含有的生物毒素才可能去掉，但自己撿回家的木棉花，不一定能完全曬干，進(jìn)食濕木棉花，反而容易中毒拉肚子。因此醫(yī)生提醒，如有需要可到正規(guī)的藥房或者市場購買。

三類人群

不適宜吃木棉花

正規(guī)藥店購買的木棉花可以怎么吃？

煲湯這件事

還得看廣東人的經(jīng)驗(yàn)

需要注意的是，木棉花雖然是藥材，但并不是人人都適合吃。醫(yī)生表示，以下三類人群不適宜飲用木棉花湯：

• 老年體弱者：老年人如果身體虛弱，應(yīng)以溫養(yǎng)為主，一般不適宜飲用寒涼之品。

• 孕婦：木棉花有行氣活血之功效，有動胎氣的風(fēng)險，不建議孕婦飲用。

• 本身為陰虛津虧或虛寒體質(zhì)的人不宜服用。

再次提醒：路邊的木棉花

千萬別隨便撿！別隨便吃！

趕緊轉(zhuǎn)到家人群吧~

▍深圳好玩（szhaowan）綜合整理自央視網(wǎng)、廣東衛(wèi)生信息、幸福福田等

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