中醫(yī)自古以來，都對脾胃十分重視，早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有“有胃氣則生”的說法，金元四大家之一的李東垣更是指出“脾胃虛弱，百病叢生”，后世醫(yī)家更是將脾胃譽(yù)為“后天之本，氣血生化之源”。不得不說，脾胃作為人體的中焦，不僅能夠化生氣血，還能溝通上焦下焦，更是能夠負(fù)責(zé)消化吸收、運(yùn)輸營養(yǎng)，關(guān)乎著人體的氣血生成、免疫功能、代謝功能以及全身健康。

所以，“脾胃好，身體才好”，不是沒有道理的。而脾胃既要負(fù)責(zé)飲食的攝入，又要負(fù)責(zé)飲食的消化，既然負(fù)責(zé)氣血的化生，又要負(fù)責(zé)應(yīng)用的輸布，也是“挺累”的，如果脾胃的負(fù)荷被無端增加了，脾胃的功能就會受到傷損，脾胃的健康就會大打折扣。

脾胃不好了，身體健康也就出現(xiàn)問題了，因此，恢復(fù)脾胃的功能和健康十分重要。那么，究竟該如何恢復(fù)脾胃的健康呢？其實(shí)中醫(yī)有一套恢復(fù)脾胃健康的黃金法則，對癥妙用中成藥，不僅可以省下很多冤枉錢，更是能夠還你一個健康的脾胃。

1.脾氣虛

脾氣一虛，脾胃的運(yùn)化功能就容易失調(diào)，消化吸收的能力就會下降，氣血生化的力量就會不足，在臨床上就會出現(xiàn)諸如“食欲下降、飯后腹脹、大便不成形、乏力懶言”等一系列問題，如果這些問題得不到及時的調(diào)理，脾胃的氣機(jī)就會逐漸虛弱匱乏，不僅會影響消化系統(tǒng)，還會導(dǎo)致臟腑功能衰退、免疫力下降等問題。

要想解決脾氣虛的問題，健脾益氣很重要，而人參健脾丸這個中成藥就可以派上用場了。人參健脾丸妙在用人參、茯苓、白術(shù)三味中藥來強(qiáng)力撐起益氣健脾的作用；再用山藥、陳皮、砂仁來發(fā)揮健脾和胃的作用；然后再用木香理氣健脾、當(dāng)歸活血養(yǎng)血，讓氣血都能得到補(bǔ)益；最后加上酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志，主要是防止因?yàn)槠馓撘l(fā)失眠、異常出汗、心神不寧等問題，也是一種防微杜漸的用法。

2.脾陽虛

脾胃的陽氣不僅能夠溫暖身體，還能運(yùn)化水濕，更能升清降濁，如果脾胃的陽氣旺盛，不僅渾身暖洋洋的，還會神清氣爽。而脾陽虛的話，就會出現(xiàn)食欲下降、飯后腹脹、大便稀溏、四肢不溫、面色萎黃、疲勞乏力、肌肉松弛、下肢浮腫、白帶增多等問題。如果脾陽虛的問題長期得不到解決，也會引發(fā)臟腑功能衰退和免疫下降等問題，所以，扶起脾陽刻不容緩。

要想解決脾陽虛的問題，溫中補(bǔ)虛很重要，而小建中合劑這個中成藥無疑是一個上上之選。小建中合劑是遵循醫(yī)圣張仲景的小建中湯加工而成，全方妙在飴糖益脾氣、養(yǎng)脾陰、溫中焦、止疼痛；用桂枝溫陽氣、去虛寒；用芍藥養(yǎng)陰血、緩肝急；用甘草甘溫益氣、調(diào)和諸藥；加生姜、大棗溫胃補(bǔ)脾，將中焦生發(fā)之氣給升騰起來，從而到達(dá)營衛(wèi)調(diào)和、溫暖全身的效用。

3.脾胃濕熱

脾喜燥惡濕，胃喜潤惡燥，如果脾胃功能失調(diào)，濕熱夾雜圍攻脾胃，就會引起脾胃濕熱的問題，而濕熱侵襲脾胃，打亂了脾胃原本的喜好，這樣身體就會出現(xiàn)一系列的問題，比如胃脘灼熱、口苦口臭、大便黏膩、舌苔黃厚等問題。由于脾胃對濕熱的親和度比較高，所以如果不及早拔除濕熱，會把脾胃功能帶偏節(jié)奏，所以清熱利濕十分重要。

對于脾胃濕熱這種問題，藿香清胃膠囊這個中成藥堪稱奇妙。妙用藿香化濕，石膏、梔子清熱，神曲、山楂開脾助胃，防風(fēng)祛風(fēng)，甘草健脾益中、調(diào)和諸藥。尤其是藿香這味中藥，《珍珠囊》說它能“補(bǔ)衛(wèi)氣，益胃氣，進(jìn)飲食”，《本草述》稱它能“散寒濕、暑濕、郁熱、濕熱”，堪稱是全方的神來之筆，妙不可言。

4.食積停滯

脾胃既然是消化水谷的重要器官，自然也是經(jīng)常與水谷打交道的。有道是，“常在河邊站，哪有不濕鞋”，所以，飲食停滯脾胃，不僅會給脾胃的消化吸收帶來負(fù)擔(dān)，更是會影響脾胃的健康。而食積停滯，就會讓人噯氣酸腐、腹脹拒按、食欲不振、大便酸臭，長期置之不理，也會給身體健康帶來較大的隱患，所以，消食化積十分重要。

對于食積停滯脾胃的問題，有一個十分經(jīng)典的中成藥，堪稱是上佳之選，它就是保和丸。保和丸的奇妙之處在于，山楂可以將油膩肉積消除掉，神曲可以將酒食之積消除掉，萊菔子可以將面食痰濁之積消除掉，然后再配合陳皮、半夏、茯苓來理氣和胃、燥濕化痰，連翹散結(jié)清熱，將各種飲食停滯的問題一掃而光，堪稱消食化積的“靈丹妙藥”。

不得不說，要想脾胃好，就要掌握這么一套恢復(fù)脾胃的黃金法則，精準(zhǔn)的對癥運(yùn)用中成藥，就能少走冤枉路、少花冤枉錢，還能還你一個健康的脾胃，讓你吃嘛嘛香、身體倍棒。中醫(yī)素來強(qiáng)調(diào)，“脾胃為后天之本”，也只有脾胃好了，再解決其他問題才能真正落地。

【本作品由「神希園」原創(chuàng)出品，作者金蘭，版權(quán)所有，侵權(quán)必究】