每年春天，當(dāng)萬(wàn)物復(fù)蘇、百花爭(zhēng)艷的時(shí)候，對(duì)于老張來(lái)說(shuō)，卻是一場(chǎng)噩夢(mèng)的開始。

上周還是好好的，這周一早上一出門，老張的鼻子就像打開了水龍頭，鼻涕止不住地流，眼睛癢得恨不得把眼珠子摳出來(lái)，噴嚏打得一個(gè)接一個(gè)，差點(diǎn)沒(méi)把方向盤給扔了。他一邊開車一邊哀嚎：“這花粉過(guò)敏又來(lái)了！比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn)！”其實(shí)，老張不知道，他本可以不這么狼狽。

為什么要在花粉來(lái)臨前“搶先一步”？

很多過(guò)敏性鼻炎患者和老張一樣，都是“亡羊補(bǔ)牢”型選手。他們的用藥習(xí)慣是：出現(xiàn)癥狀， 趕緊吃藥 ，癥狀緩解，停藥等下次發(fā)作。 這就像看到下雨了才去買傘，注定會(huì)被淋成落湯雞。

過(guò)敏性鼻炎的治療，尤其是針對(duì)花粉這類季節(jié)性過(guò)敏原，有一個(gè)黃金法則：在花粉濃度升高前的2周，提前用藥。這背后的道理其實(shí)很簡(jiǎn)單。

給鼻子穿上“防彈衣”：我們的鼻粘膜里有許多“肥大細(xì)胞”，它們就像一個(gè)個(gè)裝滿彈藥（組胺等發(fā)炎物質(zhì)）的哨兵。當(dāng)花粉來(lái)襲時(shí)，這些哨兵就會(huì)被激活，立刻釋放彈藥，導(dǎo)致你打噴嚏、流鼻涕。

提前用藥是“繳械行動(dòng)”：提前使用的藥物（主要是鼻用噴劑，如激素噴鼻劑或抗組胺噴鼻劑），作用就是讓這些“哨兵”穩(wěn)定下來(lái)，讓它們變得“遲鈍”甚至“睡著”。即使花粉大軍壓境，哨兵們也無(wú)力反抗，自然不會(huì)釋放彈藥。當(dāng)過(guò)敏季真的來(lái)臨時(shí)，你的鼻子已經(jīng)處于一個(gè)“和平穩(wěn)定”的狀態(tài)，花粉來(lái)了也激不起什么風(fēng)浪。

提前用藥 防患未然

在花粉前2周到醫(yī)院找耳鼻喉科醫(yī)生，告訴他你有季節(jié)性過(guò)敏性鼻炎，醫(yī)生會(huì)給你開具預(yù)防性藥物，通常是鼻用噴劑。遵醫(yī)囑，規(guī)律使用，在花粉季來(lái)臨前的2周，開始規(guī)律使用醫(yī)生開的噴鼻劑，每天1-2次，堅(jiān)持使用。不要因?yàn)闆](méi)癥狀就擅自停藥。從花粉季開始前2周，一直堅(jiān)持用到花粉季完全結(jié)束（比如持續(xù)1個(gè)月）。等空氣中的花粉徹底消失了，再遵醫(yī)囑停藥。