古人在追求長生的時候，發(fā)現(xiàn)了一個不傳之秘，那就是“欲得不死，腸中無滓”，古人的養(yǎng)生名言告訴我們，要想健康長壽，就要讓人體的臟腑保持干凈、沒有垃圾。然而，人體在生活的過程中，無論是呼吸的空氣，還是吃進去的食物，都需要取其精華去其糟粕，而糟粕對人體健康無益，是不折不扣的垃圾。

無論是腸道，還是血管，還是體內(nèi)，都不容垃圾存留，如果不能將淤堵和停留在身體的垃圾去除掉，就會讓身體負荷超載，久而久之，身體就垮塌了。所以，身體干凈，健康長壽。那么，人體究竟容易被哪些垃圾淤堵呢？其實，最常見的莫過于氣、血、濕、火、痰、食這6種，好在中醫(yī)自古便有良好可以橫掃這些垃圾，其中有一個著名的方子，不可不知。

而這個可以橫掃氣、血、濕、火、痰、食6種垃圾的方子，就是明代醫(yī)學家龔信的《古今醫(yī)鑒》中記載的越鞠保和丸，全方由“蒼術(shù)、撫芎、神曲、香附、梔子、陳皮、半夏、白茯苓、連翹、萊菔子、枳實、白術(shù)、黃連、山楂、木香、當歸”等中藥組成。按照原方制作，將這些中藥打成細末，用姜汁浸泡之后，蒸餅為丸。在服用時，用淡姜湯或黃酒送服。

對于越鞠保和丸的方藥，炮制是極其講究的，蒼術(shù)要用米泔浸泡三宿之后，再炒制；撫芎、當歸都需酒洗；黃連需要酒炒；香附需要用童便浸泡之后炒制；枳實需要用麥麩炒；神曲、梔子、萊菔子需要炒制；半夏需要炮制。這些看似冗雜多余的步驟，但實則暗藏中醫(yī)炮制的獨特學問，經(jīng)過炮制后的中藥，藥力更加專一，藥性更加純粹，藥效更加完善。

從這個方藥的組成來看，包含了解郁名方越鞠丸（香附、川芎、蒼術(shù)、神曲、梔子）和消食名方保和丸（山楂、神曲、半夏、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、麥芽），去掉麥芽，加上枳實、白術(shù)、黃連、木香、當歸等中藥。按照《古今醫(yī)鑒》的記載，越鞠保和丸具有“扶脾開郁，行氣消食，清熱化痰”的作用，被譽為“治諸郁之妙劑”。

后世醫(yī)家在創(chuàng)制越鞠保和丸這個中成藥的時候，覺得藥物組成頗多，就進行了精簡，只保留越鞠保和丸里的越鞠丸部分，然后再加上健脾、消食、化積的名方木香檳榔丸中的“木香、檳榔”兩味中藥，于是演變成了新的越鞠保和丸。雖然只有七味中藥，但是它的實力卻不弱，而且更符合藥簡效宏的特點。

越鞠保和丸的妙處在于全方以香附為君藥，主要起到疏肝理氣的作用；用梔子、川芎、神曲、蒼術(shù)為臣藥，其中梔子清熱瀉火，川芎活血化瘀、行氣止痛，神曲消食導滯，蒼術(shù)燥濕健脾；用木香、檳榔為佐使藥，不僅能夠起到行氣導滯、調(diào)中止痛的作用，又能發(fā)揮消脘腹脹滿、除里急后重的妙用。

越鞠保和丸，妙在用香附治氣郁，梔子治火郁，川芎治血郁，神曲治食郁，蒼術(shù)治濕郁，檳榔治痰郁，就這樣，體內(nèi)的氣郁、血郁、濕郁、火郁、痰郁、食郁等6種垃圾，就能得到疏通。而木香一味更是奇妙，《本草綱目》稱它“三焦氣分之藥，能升降諸氣”，并進一步指出上焦氣滯者宜之、中焦氣滯者宜之、下焦氣滯者宜之。堪稱是全方的“點睛之筆”。

如果沒有《古今醫(yī)鑒》版的越鞠保和丸，可以用越鞠丸和保和丸這兩個中成藥進行聯(lián)合應用。而現(xiàn)代版的越鞠保和丸雖然只有七味中藥，但卻能橫掃氣血濕火痰食6種垃圾，更能交通三焦，讓六郁解了，三焦通了，渾身就輕松了。

現(xiàn)代版的越鞠保和丸這個中成藥，既能滿足越鞠丸的化解六郁的妙用，也能滿足保和丸的消食導滯的作用，堪稱奇妙。不過，再好的方藥，也不能適用于所有人，越鞠保和丸也一樣。一般來說，孕婦、哺乳期女性、過敏體質(zhì)、脾胃虛寒等人群，以及有嚴重慢性病或急性感染患者，不宜使用。

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