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以“健康第一”筑牢青少年成長(zhǎng)根基

□記者 陳怡霏

近日，教育部召開深入落實(shí)“健康第一”工作部署會(huì)，全面部署推進(jìn)學(xué)生身心健康工作，強(qiáng)調(diào)要以健康學(xué)校建設(shè)為引領(lǐng)，強(qiáng)化五育并舉、推進(jìn)五育融合，著力破解學(xué)生身心健康突出問題，讓“健康第一”教育理念落地見效，促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

前段時(shí)間，我市教育局發(fā)布通知，嚴(yán)禁中小學(xué)違規(guī)使用手機(jī)布置作業(yè)，在減輕學(xué)生、家長(zhǎng)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，也有利于減少學(xué)生使用電子設(shè)備的時(shí)長(zhǎng)，進(jìn)一步破解“小眼鏡”難題。

從頂層設(shè)計(jì)到具體落實(shí)，大家對(duì)“健康第一”的關(guān)注與重視，實(shí)則強(qiáng)調(diào)了教育的根本是為了培養(yǎng)身心健康、人格健全的學(xué)生。沒有健康的身體和陽(yáng)光的心態(tài)，再優(yōu)異的成績(jī)也難以支撐孩子走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。

健康，首先要落在身體上。過(guò)去，很多中小學(xué)生課間時(shí)間短、活動(dòng)空間有限，常常是剛走出教室就要準(zhǔn)備上課，久坐、用眼過(guò)度，不僅影響體質(zhì)，也降低學(xué)習(xí)效率。如今，我市不少學(xué)校作出改變，延長(zhǎng)課間時(shí)間，創(chuàng)新開展體育運(yùn)動(dòng)，讓每天運(yùn)動(dòng)不少于兩小時(shí)的目標(biāo)真正落地。

新學(xué)期以來(lái)，鹽湖區(qū)涑水聯(lián)合雙語(yǔ)學(xué)校推行改革，將學(xué)生課間時(shí)長(zhǎng)延長(zhǎng)至15分鐘，孩子們有了更多自由活動(dòng)時(shí)間，校園體育氛圍更加濃厚。四年級(jí)學(xué)生梁佑熙欣喜地說(shuō)：“課表調(diào)整后，感覺更幸福了，課間可以和同學(xué)到操場(chǎng)跳跳繩、跑跑步，上課的時(shí)候也更有精神了?！?/p>

而在平陸縣張店中心校，學(xué)校創(chuàng)新推出體能課間操，將力量訓(xùn)練融入其中，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，讓“動(dòng)起來(lái)、亮起來(lái)、活起來(lái)”成為校園日常；運(yùn)城市實(shí)驗(yàn)中學(xué)則把體育作為“C位”課程，組織足球、籃球班賽，全面落實(shí)學(xué)生體質(zhì)強(qiáng)健行動(dòng)。

健康，更要體現(xiàn)在心靈上。當(dāng)下，青少年心理健康問題備受關(guān)注，學(xué)業(yè)壓力、焦慮情緒、家庭溝通等常常困擾著成長(zhǎng)中的孩子。

運(yùn)城市實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康主任姚曉紅告訴記者，在對(duì)初一學(xué)生的心理普查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的心理健康多數(shù)與家庭環(huán)境相關(guān)。為此，學(xué)校面向所有家長(zhǎng)開展家長(zhǎng)周末課堂、家長(zhǎng)沙龍等活動(dòng)，下大力度做好家校互動(dòng)，構(gòu)建起家校協(xié)同的心理支持體系。據(jù)了解，該校還計(jì)劃成立家長(zhǎng)成長(zhǎng)工作坊、開設(shè)家庭教育支持門診等，讓心理服務(wù)更有針對(duì)性，全力托舉家長(zhǎng)和學(xué)生的成長(zhǎng)。

讓快樂看得見、情緒有出口，還可以從一些小舉措入手。同樣在運(yùn)城市實(shí)驗(yàn)中學(xué)，有著向日葵外觀的“開花神器”受到不少學(xué)生的歡迎。同學(xué)們反映，這些裝置的背后運(yùn)用了聲控原理，“我們一笑，花就自然開了，心里也跟著高興起來(lái)”。

鹽湖區(qū)涑水聯(lián)合雙語(yǔ)學(xué)校則創(chuàng)新打造心理戲劇特色品牌，鼓勵(lì)學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演心理情景劇，讓師生在角色扮演中共情理解、釋放情緒、啟迪心靈。

延長(zhǎng)的活動(dòng)時(shí)間、貼心的家長(zhǎng)課堂、治愈的趣味裝置……這些看似微小的改變，匯聚成呵護(hù)孩子成長(zhǎng)的強(qiáng)大力量，更讓教育回歸育人的初心。期盼在“健康第一”的引領(lǐng)下，我市各校都能因地制宜、積極探索，推出更多可落地、見實(shí)效的育人舉措，守護(hù)每個(gè)少年的身心健康，讓他們?cè)诔砷L(zhǎng)的道路上向陽(yáng)而生、逐光而行。

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