2026年3月，“金雞”“百花”影后潘虹已經72歲了，人生步入老年。在觀眾眼里，潘虹風華絕代，光芒四射，是高高在上的銀幕女神。

潘虹的一舉一動都是新聞，連上街吃頓飯、做一次頭發(fā)，都能上媒體娛樂榜的頭條。

然而這只是觀眾眼里的潘虹，那么生活中的潘虹又是怎樣的呢？

最近，“細品名人”在閱讀潘虹撰寫的傳記《潘虹獨語》。在該書中，潘虹以真實細膩的筆觸，描述了自己生活中的方方面面，她的家事、情事，她的喜怒哀樂。

下面，“細品名人”為大家還原一個立體、真實、接地氣的潘虹……

潘虹（左）與趙娜

據潘虹在自傳里介紹，她從小就為房子苦惱，她與父母和兩個妹妹及外婆，擠在上海一套小兩居里。

潘虹在家里一直睡沙發(fā)，她小時候想要屬于自己的一張床，長大后想要一套屬于自己的房子。

1986年，潘虹與米家山離婚后，拎著一個行李箱從成都回到上海。她沒有地方可去，只得回娘家投奔母親。

站在母親的家門口，潘虹沒有勇氣敲門，眼淚不知不覺流了出來。

母親打開門，一把將潘虹拉進家里，母女倆緊緊擁抱，兩人眼里都是淚水。

青年潘虹

離婚是潘虹心里的一道傷疤，也給母親帶來了傷害。母親從來沒有問過潘虹離婚的細節(jié)，總是每天早早起來為她做早餐。

看著母親忙碌的背影，潘虹經常含淚告誡自己：我必須有自己的一個家，給媽媽一個交代。我要讓媽媽知道，我沒有被離婚擊垮，我還能站起來，還能獨立。

1992年，潘虹在母親家住了6年后，終于靠自己的片酬，在上海買了一套復式樓。

潘虹在《人到中年》中塑造的“陸文婷”

樓下是廚房、餐廳、客廳、洗手間，一道小樓梯通往樓上的臥室、起居間和小客房。樓上是潘虹的私人領地，閑人莫入。樓下是潘虹的生活區(qū)和會客的地方。

搬家那天母親來了，給潘虹送了一束花。母親對潘虹說：你一個人住這么大房子，怕不怕？晚上睡覺一定要將門窗關好。

潘虹攬了一下母親的肩，眼里涌出了溫暖的淚水。

據潘虹在自傳里介紹，她每年都參加中學同學聚會，這種聚會的習慣保持了幾十年。期間，有的老師走了，有的同學走了，有的家庭出現(xiàn)變故去了外地，當初聚會的50多人，現(xiàn)在還剩下30多人。

剛開始，潘虹與同學們聚會，每人出50塊錢，老師免費。隨著生活水平提高，后來每人漲到了三四百元。

潘虹搬新家時，將50多個同學全部叫了過來。那時沒有搬家公司，潘虹的物品，都是中學同學幫她從母親家搬過來的。

潘虹與李連杰

她在外面請同學吃了一頓飯，然后大家在潘虹的新家里又唱又跳，一直玩到凌晨才離開。

潘虹在自傳里介紹，她在圈內的朋友并不多，但與中學同學一直保持密切往來。

與同學們在一起，潘虹不戴面具，不說場面話。同學們也從不把她當什么大明星，和她一起開玩笑，打打鬧鬧。

潘虹第一次與同學聚會時，冒冒失失地說了一句“我請客”，大家群起而攻之。潘虹意識到自己失言了，連聲道歉，同時也為同學們的純真感到高興。

后來是班主任張老師給大家提議，聚會時每個同學出50元。不管誰名氣有多大，不管誰掙多少錢，統(tǒng)統(tǒng)一視同仁。

潘虹喜獲第3屆中國電影金雞獎最佳女主角獎

潘虹的班主任張老師是教英語的，當時大學剛畢業(yè)，一副白面書生的樣子。

潘虹搬家時將張老師也請了過來，她在新房外平生第一次放鞭炮。

2025年，潘虹71歲時還去參加中學同學聚會。30多個同學有的頭發(fā)白了，有的牙齒缺了，還有的駝背了，有的患上了重病。

潘虹給每一個同學說：我們都要好好的，爭取要活到90歲。大家把手疊在一起，將活到90歲當作人生目標。

據潘虹在自傳里介紹，她至今不會做飯。她年輕時沒做過飯，現(xiàn)在70多歲了，依然不會做飯。

年輕時，潘虹將家門口的明苑酒家當作自己的食堂。只要在上海，潘虹一日三餐全在明苑酒家解決。

為了留住潘虹這位固定食客，明苑酒家給她的飯菜打九折。潘虹吃飯可以不帶錢，前臺記賬，每隔兩個月與潘虹結一次賬。

潘虹一般點兩個菜，她吃得不多，經常吃不完。

潘虹在吃飯時，酒店的服務人員在一旁看著，有的拍照。潘虹這樣的場面見多了，表現(xiàn)得很坦然。

其實潘虹家里的煤氣、電飯鍋及各種廚具一應俱全，但她天生不會做飯，也不喜歡做飯。

青年潘虹

潘虹在上海的時候，有時母親會趕過來，做一道潘虹最愛的山芋湯。

潘虹一年中有大部分時間在劇組，她習慣吃盒飯，知道哪個城市的盒飯最好吃，哪個城市的盒飯最劃算。

2023年，潘虹已經69歲，母親89歲了。潘虹的兩個妹妹都當上了奶奶或姥姥，沒有時間照顧老母親。

潘虹便將年邁母親接到家里照顧，這樣一來，她不得不放棄了很多戲約，只能去客串上海周邊的戲。

潘虹（中）《老閨蜜》劇照

潘虹依然不會做飯，她請了個阿姨來家里給她和媽媽做飯，潘虹負責打理媽媽的生活。

潘虹的母親血糖、血壓都不正常，經常頭暈。潘虹要替母親去醫(yī)院拿藥，要陪她去醫(yī)院做檢查。

母親睡眠不好，夜里經常醒來，說這里疼，那里不舒服。潘虹只得守著母親，有時折騰到半夜也睡不了覺。

兩個妹妹偶爾會過來照顧母親，替潘虹減輕負擔。潘虹去劇組客串角色時，她會臨時將母親托付給兩個妹妹照顧。

潘虹

潘虹的復式樓位于上海市中心，價值過千萬。潘虹紅了40多年，拍了141部影視劇，名下積累了豐厚財富。

潘虹沒有婚姻，沒有兒女，將來母親百年后，兩個妹妹就是她最親的人。

潘虹這么多財產，將來都會分給兩個妹妹的兒女，讓他們實現(xiàn)階層的跨越。

潘虹參加同學聚會時，大家都認為潘虹不值。潘虹也很后悔，當年要是自己與米家山生一兒半女，她現(xiàn)在的心態(tài)和生活狀態(tài)都會不一樣。

可人生無法推倒重來，潘虹只得接受命運的安排。

潘虹近照

2026年3月，潘虹已經72歲了，母親92歲了，這兩年她幾乎沒有接戲，一心一意在家里照顧母親。

只要母親健在，潘虹就不敢老，要給母親盡孝。母親見潘虹照顧自己很吃力，心疼她，同時很傷感：自己有女兒潘虹照顧，潘虹沒有兒女，將來她老得動不了了，誰來照顧她？

潘虹告訴母親：我晚年住養(yǎng)老院，現(xiàn)在養(yǎng)老院的條件越來越好。妹妹的孩子們早就跟我說了，我晚年住養(yǎng)老院也可以，跟著他們養(yǎng)老也行。媽媽，你不用擔心我，我晚年會幸福的。

白發(fā)母親臉上浮現(xiàn)笑意，眼里卻涌出了淚水。