一 個 有 溫 度 的 公 眾 號

關注家庭 關心女性 關愛兒童

為切實發(fā)揮婦兒中心服務職能，精準延伸服務群眾“觸角”，用心用情守護廣大婦女群眾心理健康，近日，順義區(qū)婦聯(lián)聯(lián)合雙豐街道開展“凝聚心之力 守護健康家”心理健康講座。雙豐街道社區(qū)兩委成員代表、婦聯(lián)干部及轄區(qū)基層婦女群眾共30余人參與本次講座活動，區(qū)婦聯(lián)黨組書記、主席肖雅文參加活動。

講座特邀金辰老師主講，以“心之力”為核心框架，將中國傳統(tǒng)文化智慧與現(xiàn)代心理療愈理念深度融合，構建了“開心—住心—空心—馭心”的完整成長路徑。課程中，金辰老師以“致良知”“惟精惟一”等傳統(tǒng)智慧為指引，結合基層工作與家庭生活實際場景，引導參與者覺察自我、調適心態(tài)、專注當下、舒緩情緒，學習科學有效的心理調節(jié)方法，樹立積極健康的生活理念，實現(xiàn)從向外尋求支持到向內自我成長的積極轉變。

現(xiàn)場學習氛圍濃厚，互動交流熱烈，參與者紛紛表示收獲滿滿。大家不僅掌握了自我心理調節(jié)的實用技巧，更提升了應對基層工作壓力、處理家庭關系的能力，有效增強了心理韌性，提升了生活幸福感。

下一步，順義區(qū)婦聯(lián)將持續(xù)聚焦廣大婦女群眾心理健康需求，常態(tài)化開展心理健康公益講座等系列活動，以更專業(yè)的服務、更務實的舉措，持續(xù)守護婦女群眾心理健康。

供稿：順義區(qū)婦聯(lián)婦兒中心

整理編輯：順義區(qū)婦聯(lián)宣傳部

2026年3月16日

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