你有沒有在朋友圈看到過這樣一條消息——“截至2024年末，80后死亡率突破5.2%，相當(dāng)于每20個80后中就有1人已經(jīng)去世”？

配上“被時代透支的一代”“被詛咒的黃金一代”這樣的文案，多少人看完心頭一緊，默默算了算自己還剩下多少老同學(xué)、老同事。

但今天我要告訴你：這是謠言。 而且，這背后的故事，比一個簡單的“假新聞”扎心得多。

一、駭人聽聞的數(shù)字，從何而來？

這條消息在2025年初瘋狂刷屏。有公眾號甚至做成柱狀圖，煞有介事地對比：“70后死亡率低于更年輕的80后”。

但中國人民大學(xué)人口與健康學(xué)院教授李婷一針見血地指出：這數(shù)據(jù)“一眼假”。

為什么？

第一，第七次全國人口普查是2020年做的，怎么可能預(yù)測2024年的死亡率？

第二，專業(yè)統(tǒng)計(jì)中，死亡率是用千分率表示的（‰），而不是百分率（%）。2024年我國粗死亡率是7.76‰，也就是0.776%，離5.2%差著十萬八千里。

第三，所謂“每20個80后中1人已離世”，其實(shí)是混淆了 “累計(jì)死亡比例”與 “年死亡率” 。這兩個概念，差了一輩子。

李婷教授還指出，即便按照最粗糙的計(jì)算，這個所謂的5.2%里，大約有三分之二的人是在嬰兒期夭折的——也就是1980年代醫(yī)療條件尚不完善時的數(shù)據(jù)，根本不是現(xiàn)在的80后在“集體謝幕”。

二、誰在制造這場“集體焦慮”？

2025年3月，公安部網(wǎng)安局通報(bào)了調(diào)查結(jié)果——

謠言源頭是網(wǎng)民“夏老師在上?！卑l(fā)布視頻，捏造“80后剩余存活率降至94.8%（死亡率5.2%）”。隨后，個別網(wǎng)民為挑撥情緒、售賣保健品，繼續(xù)編造“70后死亡率卻低于80后”“同學(xué)已經(jīng)有幾個提前走了”等系列謠言。

公安機(jī)關(guān)已對3人予以行政處罰，對6人予以批評教育。

更魔幻的是，這個謠言的傳播鏈條里，AI也扮演了推手。

李婷教授在AI大模型中輸入“50、60、70、80后死亡率”的問題，AI根據(jù)網(wǎng)絡(luò)信息，竟然真給出了“80后現(xiàn)存2.12億，存活率94.8%，死亡率5.2%”的答案。

原因很簡單：死亡率、累計(jì)死亡概率這些概念相對專業(yè)，普通人不常接觸，AI訓(xùn)練的語料質(zhì)量不夠高，就出現(xiàn)了“有理有據(jù)地胡說八道”。

三、謠言止于智者，但焦慮止于何處？

問題來了：這么漏洞百出的數(shù)據(jù)，為什么能刷屏？

因?yàn)樗林辛?0后的集體焦慮。

80后是什么人？

他們出生時趕上改革開放、計(jì)劃生育；上學(xué)時經(jīng)歷了教育收費(fèi)化；畢業(yè)后國家不再分配工作；工作后房價飛漲、延遲退休接踵而至；職場上還要面對“35歲門檻”。

他們是獨(dú)生子女一代，要同時贍養(yǎng)4位老人?，F(xiàn)在國家鼓勵生育，他們又是生育二胎、三胎的中堅(jiān)力量。房貸、車貸、子女教育……他們就像“三明治”中間的那層，承受著來自上下的巨大壓力。

當(dāng)一條“每20人中1人已離世”的消息出現(xiàn)，哪怕它經(jīng)不起推敲，也成了情緒的出口——因?yàn)榇蠹倚睦锒贾溃磉叴_實(shí)有人在倒下。

今年3月，一位北京網(wǎng)友發(fā)帖：大年剛過，他接連送走了兩位80后摯友，全是心梗，猝不及防。兩人生前煙酒不沾，還是運(yùn)動健將，卻倒在了深夜的寂靜里。

評論區(qū)里，恐慌溢出屏幕：“是這一代人太難了，還是命運(yùn)太無常？”

謠言是假的，但壓力和猝死的案例，是真的。

據(jù)《中國心血管健康與疾病報(bào)告（2022）》，35-44歲人群心梗發(fā)病率3年內(nèi)激增31.8%。外賣、熬夜、久坐、焦慮——這些“現(xiàn)代病”正在侵蝕中年人的身體。

四、別讓販賣焦慮，收割了你的智商稅

更讓人無語的是，有賣保健品的商家趁火打劫，把這條謠言當(dāng)成“生意經(jīng)”。

他們深諳一個道理：情緒跑得比事實(shí)快，焦慮賣得比真相好。

但正如澎湃新聞評論所言：“販賣焦慮，此路不通?！?/p>

李婷教授在接受采訪時說：“一代人有一代人需要面對的問題，但總體來說，社會肯定是向前發(fā)展的。我國的預(yù)期壽命正在逐年增長，80后的存活狀況要好于70后。”

數(shù)據(jù)顯示，2020年我國女性終身未婚率不到2%，結(jié)婚率和生育率雖然下降，但仍在正常軌道。人口變化不是簡單的“好事”或“壞事”，而是一件需要理性面對的大事。

80后確實(shí)很累。

他們像一根緊繃的弦，在職場、家庭、社會的夾縫中生存。但正因?yàn)槿绱?，我們更不能讓焦慮綁架理智。

與其被謠言牽著鼻子走，不如做三件事：

定期體檢，別拿身體硬扛；

規(guī)律作息，少熬夜多睡覺；

放過自己，別再內(nèi)耗。

畢竟，對于家人來說，你平安活著，比什么都強(qiáng)。

謠言止于智者。

生活，要用力活著的人。