“睡前喝杯紅酒,美容又抗老”,這句流傳甚廣的說法讓不少人奉為抗衰妙招,但事實真的如此嗎?答案是:千萬別信!喝紅酒不僅不能抗衰,還會加速皮膚老化,甚至危害身體健康。

之所以會有紅酒抗衰的說法,關鍵理由是因為紅酒中含有白藜蘆醇。這種物質確實有一定抗氧化作用,實驗室研究中也發(fā)現其可能有延緩細胞老化的潛力,但白藜蘆醇能抗衰,絕不等于喝紅酒能抗衰,兩者完全是兩回事。

從含量和攝入量來看,這個說法就站不住腳:1L 紅酒中僅含 1mg 白藜蘆醇,而根據相關研究,要達到理論上的抗衰效果,成年人單次至少需要攝入 10mg 白藜蘆醇,這意味著一次要喝掉 10L 紅酒,約 13-14 瓶標準紅酒。這個量遠超正常飲酒范圍,甚至會直接導致酒精中毒,顯然不具備實際可行性。

更重要的是,即便拋開不切實際的攝入量,酒精本身的傷害,會徹底抵消白藜蘆醇僅有的一點抗氧化作用。世界衛(wèi)生組織早已將酒精列入一類致癌物,酒精進入人體后,會產生大量自由基,加速皮膚膠原蛋白的流失,讓皺紋更早出現;同時還會影響肝臟代謝,導致面部暗沉、浮腫,讓整個人看起來更顯老態(tài)。

尤其需要注意的是,近期做過醫(yī)美項目的人群,務必嚴格遵醫(yī)囑禁煙酒。酒精會影響皮膚的修復和愈合,只有遠離酒精,才能讓醫(yī)美效果最大化,讓恢復期更順暢。

別再把紅酒當作抗衰神器,真正的抗衰從遠離酒精開始,搭配科學的護膚、規(guī)律的作息和健康的飲食,才是更安全、有效的方式。

八大處整形趙延勇

主任醫(yī)師 教授 碩士生導師

中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院副院長

倡導精細化整形與個性化整形相結合,擅長面部年輕化、乳房整形、面部美學設計、五官精細整形,手術風格追求自然、微創(chuàng)。

1.面部綜合年輕化手術,切眉 眼袋手術,除皺拉皮手術。

2.耳廓美容整形術,包括小耳、招風耳等耳畸形的系統(tǒng)治療。

4.眼鼻部的精細整形,重瞼手術,鼻部綜合矯正手術,擅長利用自體軟骨(肋軟骨、耳廓軟骨),結合假體材料對于鼻背、鼻尖、鼻翼、鼻小柱等部位進行精細綜合塑形。

5.脂肪抽吸,瘦身塑形,自體脂肪面部填充,乳房整形。

6.各種疤痕的治療、拇外翻微創(chuàng)矯正術等。