據(jù) TechRadar 報道，在外辦公最糟的莫過于準(zhǔn)備開工時打開筆記本，卻發(fā)現(xiàn)自己一整天扛著的只是塊沒電的廢鐵。

運氣好的話或許能找地方插電快速補點電，但作為一個經(jīng)常在火車、飛機、咖啡館，有時甚至在汽車后座辦公的人來說，這種機會往往可遇不可求。

對筆記本電腦而言，出門前充滿電基本是必須的，但主動采取一些措施延長Windows筆記本的續(xù)航同樣重要，能讓你在遠離插座時盡可能多用一會兒。

如果你是經(jīng)常外出的內(nèi)容創(chuàng)作者，需要用剪輯軟件這類高功耗程序趕工，這一點就尤為關(guān)鍵：多撐幾小時，往往就決定了你能否按時完成并發(fā)布視頻或圖片。

因此，TechRadar的一位創(chuàng)作者整理了下面這份實用的省電技巧清單。這些日常使用的方法，能讓我們的Windows筆記本盡可能保持更長續(xù)航。

1. 立即切換電源模式

我們先從一個非常簡單的解決方法說起。想要提升電池續(xù)航，最簡單高效的方式之一，就是在Windows設(shè)置中更改筆記本的電源模式。

在Windows 11系統(tǒng)中，你可以打開設(shè)置菜單（直接在任務(wù)欄搜索“設(shè)置”即可），進入系統(tǒng)選項卡，隨后點擊電源和電池，再選擇電源模式。

Windows在電源和電池菜單中新增了一項節(jié)能模式。相比普通電源模式，它會降低CPU與GPU性能，并自動調(diào)節(jié)屏幕亮度等其他設(shè)置。如果你需要盡可能延長續(xù)航，不妨開啟該模式。

在點開電源和電池后，你會看到三個可選模式：最佳能效、平衡和最佳性能。選擇最佳能效后，你就能明顯感受到整體續(xù)航有所提升。在該創(chuàng)作者自己的電腦上，開啟該設(shè)置后能額外多用一到兩個小時。

不過也有一些注意事項需要留意。根據(jù)你正在處理的任務(wù)類型，可能會出現(xiàn)性能下降的情況。該模式的工作原理之一，是將部分CPU核心置于低功耗休眠狀態(tài)，這可能會在視頻渲染等高負載任務(wù)中造成卡頓。

如果這對你有影響，可以繼續(xù)往下看，還有很多不會拖慢電腦速度的省電技巧（If this is an issue for you, keep reading, as there are still plenty of other tips that won't slow you down）。

2. 調(diào)低屏幕刷新率

如果你的筆記本是專門買來做內(nèi)容創(chuàng)作的，那它很可能配備了高素質(zhì)高刷屏。但遺憾的是，把屏幕設(shè)為90Hz、120Hz、144Hz甚至更高刷新率，會比標(biāo)準(zhǔn)60Hz更耗電。

如果想要調(diào)低刷新率，只需要打開設(shè)置，依次選擇系統(tǒng)、屏幕、高級顯示器設(shè)置（To lower your refresh rate, open up settings once again and then select system, display, and advanced display in that order）。

你會看到“選擇刷新率”的選項，旁邊有下拉菜單列出多個可選數(shù)值。刷新率調(diào)得越低，續(xù)航就越好，但如果調(diào)得過低，你可能會明顯感覺畫面不夠流暢。

如果你的屏幕支持，還可以開啟動態(tài)刷新率，讓系統(tǒng)在無需高刷時自動降低數(shù)值，以此節(jié)省電量（If your display supports it, you can also turn on dynamic refresh rate, which allows the operating system to lower the refresh rate below your selected number when it’s not needed to help save battery）。

3. 同時把屏幕亮度調(diào)低

想要降低功耗，屏幕亮度是另一項關(guān)鍵設(shè)置（Display brightness is another important setting if you’re trying to reduce power draw）。

筆記本電量掉得快時，多半是你不小心把屏幕亮度開到了最大。你可以在設(shè)置中依次點擊系統(tǒng)、顯示進行調(diào)節(jié)，但最快捷的方式還是打開任務(wù)欄上的操作中心（也就是右下角包含WiFi和音量圖標(biāo)的小面板）。

打開后就能看到亮度滑塊，按需調(diào)節(jié)即可。盡量調(diào)低，當(dāng)然也要保證能看清屏幕內(nèi)容。

如果你在強光或日光環(huán)境下工作，可以將筆記本避開光源，減少反光，這樣即使屏幕調(diào)暗也能看清（If you’re working in an environment with harsh lighting or sunlight, try to turn your laptop away from light sources in order to reduce glare and make it easier to read what's on screen when your display is dimmed）。

4. 盡量關(guān)閉藍牙和無線網(wǎng)絡(luò)

盡管現(xiàn)代藍牙協(xié)議比以往省電不少，但關(guān)閉它仍能進一步延長續(xù)航。打開任務(wù)欄的操作中心，點擊藍牙圖標(biāo)旁的小箭頭，將滑塊關(guān)閉即可。

僅在實際需要時再開啟，并且盡量避免使用耳機等藍牙外設(shè)，因為它們比有線設(shè)備更耗電（try to avoid using Bluetooth accessories such as headsets, as they increase power draw more than wired alternatives）。

如果你和可以離線工作，那就順便把WiFi也關(guān)掉，省電效果會更明顯。在操作中心里，點擊WiFi圖標(biāo)旁的箭頭，把開關(guān)滑到關(guān)閉即可。

如果你連公共WiFi一直連不上，強烈建議你別反復(fù)重連，那樣會非?？斓叵碾娏?/strong>（I would strong advise against constantly trying to reconnect as that can use considerable battery life very quickly）。

如果確實需要聯(lián)網(wǎng)，也要確保后臺沒有多余的下載任務(wù)，這同樣會大幅影響電量（If you do need to be connected to WiFi, make sure that there aren’t any unnecessary downloads running in the background as that can have a massive impact on your battery level, too）。

5. 查看耗電最多的應(yīng)用并關(guān)閉

如果你發(fā)現(xiàn)電量掉得比平時快，多半是某些后臺高耗電應(yīng)用在搞鬼。想找出是哪些應(yīng)用在耗電，最后再進一次設(shè)置：

依次點擊系統(tǒng)、電源和電池，選擇電池使用情況，然后查看各應(yīng)用的耗電占比（Click the system, then our old friend power & battery. Now select battery usage, and then look for battery usage per app.）。

在該創(chuàng)作者的電腦上，谷歌瀏覽器是頭號耗電大戶，其次是Slack。這個情況其實沒什么參考價值，因為他工作離不開這兩個軟件。

但第三名耗電程序Copilot，他自己從來不用，也完全可以關(guān)掉。點擊應(yīng)用旁的三個點就能進入權(quán)限設(shè)置頁面，在那里可以禁止它開機啟動，并徹底阻止其在后臺運行。

把所有你不常用或不認識的軟件都這樣設(shè)置，續(xù)航會有明顯提升。

6. 用完筆記本記得徹底關(guān)機

大家都懂那種感覺，一做完工作就直接合上筆記本蓋子有多省事，但不徹底關(guān)機反而得不償失。

合上筆記本蓋子通常只會讓它進入睡眠模式，這和完全關(guān)機是兩回事（Shutting most laptop lids generally puts them into sleep mode, which isn’t the same as shutting it down）。

睡眠模式會讓系統(tǒng)保持低功耗狀態(tài)，但重點是——低功耗并非零功耗。如果讓電腦在睡眠模式下隨身攜帶幾小時，電量最多可能掉10%；而完全關(guān)機的話，同樣時間內(nèi)電量幾乎不會損耗。

趕時間的時候這樣做確實有點麻煩，但想要續(xù)航盡可能持久，多花幾秒鐘完整關(guān)機，絕對是值得的（but it’s still a no-brainer to take the extra few seconds to go through the whole shut down process if you want your battery to last as long as possible）。

當(dāng)然，除了徹底關(guān)機還可以折中一下，把設(shè)置里的電源和電池、蓋子和電源按鈕控件、蓋上蓋子將使我的電腦設(shè)置為“休眠”，因為休眠比睡眠更省電，蓋上蓋子休眠幾乎不耗電。

7.關(guān)閉定位服務(wù)

另外，小編補充最后一個方法，在設(shè)置、隱私與安全性、位置里，把定位服務(wù)的選項關(guān)閉，從而避免各個應(yīng)用在后臺不斷確定當(dāng)前位置，從而提升續(xù)航。