“我們現(xiàn)在接診的30多歲、40多歲、50多歲的心臟驟停病人挺多的?！?/p>

這不是危言聳聽(tīng)。說(shuō)出這句話的，是鄭州市第七人民醫(yī)院急危重癥醫(yī)學(xué)部主任郭琳。她站在臨床一線，親眼見(jiàn)證了猝死人群的“畫(huà)像”正在發(fā)生驚人變化。

每天1500人。這是國(guó)家心血管中心給出的數(shù)據(jù)。

換算一下，每年54.4萬(wàn)人因心源性猝死離世。

在我國(guó)因病死亡病例中，心血管病已經(jīng)占了四成。以往，這些數(shù)字大多與老年人掛鉤，60歲以上，伴有基礎(chǔ)病，像是一個(gè)被默認(rèn)的“高危標(biāo)簽”。

但現(xiàn)在，標(biāo)簽正在被撕碎。

根據(jù)2024年心血管白皮書(shū)的數(shù)據(jù)，60歲以下人群的心臟驟停的總量在增加，增速在攀升。

30歲、40歲、50歲，這些本該是人生黃金期的年齡，正頻繁出現(xiàn)在急救現(xiàn)場(chǎng)。

郭琳主任特別強(qiáng)調(diào)了一個(gè)概念：心臟驟停不等于心源性猝死，誘因可以是電解質(zhì)異常、呼吸系統(tǒng)問(wèn)題、中毒、內(nèi)環(huán)境紊亂。

但在我國(guó)，心血管事件仍穩(wěn)居死亡原因首位，占比高達(dá)47%到48%。

尤其在中青年群體中，心臟驟停大概率指向心血管事件和內(nèi)環(huán)境紊亂。

那么，誰(shuí)最危險(xiǎn)？

一是男性居多。

二是很多中青年存在未被發(fā)現(xiàn)的基礎(chǔ)疾病，平時(shí)不體檢，以為自己“能扛”。

生活作息不規(guī)律、大量飲酒、情緒激動(dòng)，都是引爆點(diǎn)。

突發(fā)的冠脈事件，比如急性心梗、冠狀動(dòng)脈痙攣，可能說(shuō)來(lái)就來(lái)。

遺傳性心臟問(wèn)題，也可能成為暗藏的雷。

還有一個(gè)容易被忽視的“導(dǎo)火索”：氣溫變化。

冬春交替、秋冬時(shí)節(jié)，氣溫驟升驟降，猝死率明顯增加。

這段時(shí)間心腦血管急癥患者激增，不是錯(cuò)覺(jué)，是醫(yī)學(xué)事實(shí)。

心臟驟停，真的毫無(wú)征兆嗎？

不是。發(fā)病前，多數(shù)人會(huì)感到心前區(qū)不適——胸悶、壓榨感、胸痛。

這些信號(hào)，身體其實(shí)給過(guò)。

關(guān)鍵在于，收到信號(hào)后怎么做。

郭琳主任給出了明確的自救步驟：

立即停止所有活動(dòng)，馬上休息，告知家人或身邊人，第一時(shí)間撥打120。最重要的一點(diǎn)，不要自行駕車(chē)去醫(yī)院。途中一旦發(fā)病，后果不堪設(shè)想。

家屬也有明確的互救任務(wù)：安撫患者情緒，讓其臥床休息；提前清理房間空地，聯(lián)系物業(yè)打開(kāi)大門(mén)，為120開(kāi)辟綠色通道。

這里必須強(qiáng)調(diào)“黃金四分鐘”。

心臟驟停發(fā)生后的四分鐘內(nèi)，如果及時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，救治成功率非常高。

時(shí)間每多一秒，希望就少一分。

打120時(shí)，家屬要保持鎮(zhèn)靜，信息準(zhǔn)確，別讓電話占線耽誤搶救時(shí)機(jī)。

郭琳主任說(shuō)了一句很直白的話：“很多年輕人覺(jué)得自己身體好，有資本透支，不注意體檢，也不注重身體健康，但心臟驟停的發(fā)生非常突然，不給人任何補(bǔ)救機(jī)會(huì)?！?/p>

能扛？真的扛不住。

規(guī)律作息、減少熬夜、少喝酒、控制好“三高”、保持情緒平穩(wěn)，這些老生常談的話，現(xiàn)在聽(tīng)來(lái)，字字都是救命。

因?yàn)楫?dāng)心臟驟停發(fā)生的那一刻，它真的不會(huì)給你任何機(jī)會(huì)。