■近日，廣州持續(xù)晴好，氣溫顯著升高，不少市民已經(jīng)穿上夏裝外出。

廣東過半市縣已進(jìn)入夏季，未來幾天需防強(qiáng)降水、小冰雹

廣東人的夏天來了！近期天氣炎熱，不少市民外出都是穿短袖衫和短褲。廣東多個(gè)地市已宣布入夏，并且刷新了當(dāng)?shù)厝胂臅r(shí)間的歷史紀(jì)錄。3月27日，廣州也宣布已在3月19日入夏！2026年入夏時(shí)間為1961年以來第一早！其實(shí)，廣州的番禺區(qū)宣布入夏的時(shí)間還要早3天。

廣東的夏天版圖已經(jīng)從粵西擴(kuò)大到珠三角地區(qū)，已經(jīng)有過半市縣成功進(jìn)入夏天，接下來廣東其他地方也會(huì)陸續(xù)入夏。

廣東多地入夏時(shí)間刷新紀(jì)錄

“今年確實(shí)早早就熱上了，都沒有經(jīng)歷梅雨季節(jié)就入夏了?！薄拔叶奸_空調(diào)半個(gè)月了，今年感覺都沒有冷過幾天”……這幾天，新快報(bào)記者不斷聽到市民議論說。

根據(jù)《氣候季節(jié)劃分》標(biāo)準(zhǔn)（GB/T 42074-2022）規(guī)定：連續(xù)5天的滑動(dòng)平均氣溫序列≥22℃，則以對(duì)應(yīng)的氣溫序列中第一個(gè)≥22℃的日期作為夏季起始日。

佛山市氣象部門之前宣布，佛山市已在3月16日“入夏”。據(jù)悉，3月16日作為“入夏”日期，為近10年來佛山最早的“入夏”日期。

3月27日，廣州宣布2026年入夏時(shí)間是3月19日，廣州常年入夏時(shí)間為4月16日，今年入夏時(shí)間差不多比常年提早了一個(gè)月。2026年入夏時(shí)間為1961年以來最早。其實(shí)，新快報(bào)記者了解到，廣州市番禺區(qū)宣布入夏的時(shí)間為3月16日，還要早3天，而且為歷史最早。據(jù)番禺區(qū)氣象部門介紹，3月19日開始，番禺區(qū)滑動(dòng)平均氣溫再次滿足連續(xù)5天（3月19日至23日）高于22℃，較常年（4月9日）偏早24天。因此，按3月16日（最先達(dá)到≥22℃）作為番禺區(qū)今年夏季起始日，為歷史最早。

今年深圳宣布在3月18日入夏，而深圳平均入夏日期是4月20日，今年入夏時(shí)間足足早了33天！2024年3月22日入夏，經(jīng)歷過足足242天的最長夏季（氣候平均值為202天），今年入夏時(shí)間還要早了4天。

目前，廣東的夏天版圖已從粵西擴(kuò)大到珠三角地區(qū)，湛江、江門、東莞、肇慶、陽江等地（全省過半市縣）已宣布入夏。

暴雨、雷雨大風(fēng)、冰雹即將來襲

夏天除了炎熱也少不了雷雨。氣象專家提醒，雖說目前廣東已有部分市縣成功入夏，但弱冷空氣并未退場(chǎng)，仍在活躍，廣東處于北方弱冷空氣和逐漸強(qiáng)盛的偏南暖濕氣流交匯“角力”區(qū)，未來幾天的天氣將有變化。

廣東省氣象臺(tái)表示，新的一股弱冷空氣26日夜間起開始影響粵北，27日起廣東的降水趨于頻繁，雨勢(shì)也將趨于明顯。廣州28日-30日有（雷）陣雨，氣溫小幅波動(dòng)。31日有一次中到大雨局部暴雨過程，并伴有短時(shí)強(qiáng)降水、局地小冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣。各區(qū)可能發(fā)布暴雨、雷雨大風(fēng)、冰雹預(yù)警信號(hào)。

中央氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，27日夜間至28日，貴州東部、江南南部、華南北部等地有分散性大雨或暴雨，局地伴有短時(shí)強(qiáng)降水或風(fēng)雹天氣。29日至31日，江南、華南中北部及貴州等地將迎來今年首場(chǎng)大范圍強(qiáng)對(duì)流天氣過程。

29日開始的強(qiáng)對(duì)流天氣，預(yù)計(jì)貴州中南部、湖南南部、江西中南部、福建西部、廣西北部、廣東等地的部分地區(qū)將有8至10級(jí)雷暴大風(fēng)、局地伴有冰雹，湖南、江西等局地雷暴大風(fēng)最大風(fēng)力可達(dá)11級(jí)。貴州、湖南中南部、江西、福建、廣西北部、廣東等地最大小時(shí)雨量20至50毫米，局地可達(dá)60毫米以上。預(yù)計(jì)29日-31日，廣東省中北部有一次明顯強(qiáng)對(duì)流和降水過程，并伴有8～10級(jí)短時(shí)大風(fēng)、冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣。

氣象專家提醒，廣東已進(jìn)入強(qiáng)對(duì)流和強(qiáng)降水多發(fā)季節(jié)，外出踏青、祭掃需警惕雷擊、冰雹、樹木和建筑物倒塌造成的傷害，注意防范局地強(qiáng)降水引發(fā)的城鄉(xiāng)積澇、山洪和滑坡、崩塌等地質(zhì)災(zāi)害。

[專家提醒]

已有人得熱射??？春夏交替重點(diǎn)人群易中招

廣東城市近日相繼宣布入夏，但氣溫未算真正意義的“炎熱”。有廣州市民中暑入院，體溫近42℃，確診熱射病住進(jìn)ICU。熱射病是否跟近期天氣有關(guān)呢？

新快報(bào)記者咨詢多家廣州醫(yī)院急診科了解到，未見明顯的中暑患者出現(xiàn)。但醫(yī)生提醒，春夏交替氣溫波動(dòng)大，有基礎(chǔ)疾病的患者、一老一小人群都要因時(shí)預(yù)防疾病發(fā)生。

中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院感染科吳元?jiǎng)P主任醫(yī)師介紹，熱射病其實(shí)不是夏季病，一年四季都有可能發(fā)生，該病屬于嚴(yán)重的中暑癥狀。

“熱射病是中暑中最嚴(yán)重的類型，嚴(yán)重時(shí)可致死，發(fā)病誘因非常明確：長時(shí)間暴露在高溫、高濕度環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)。當(dāng)人體在高溫、高濕環(huán)境下長時(shí)間停留和（或）劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞失衡，機(jī)體產(chǎn)熱大于散熱，就導(dǎo)致核心溫度急劇升高，形成熱射病?！?/p>

在高體溫下，熱暴露直接損害各器官系統(tǒng)，導(dǎo)致細(xì)胞壞死；熱暴露還會(huì)導(dǎo)致胃腸道水腫，正常屏障破壞，腸道菌群產(chǎn)生的內(nèi)毒素大量釋放入血液，進(jìn)一步引發(fā)炎癥風(fēng)暴。因此患者通常有兩個(gè)典型特征：核心體溫（肛溫、口溫等）超過40℃、并伴有意識(shí)障礙和嚴(yán)重內(nèi)臟損傷。

此外，有資料顯示，熱射病并非夏季專屬病，任何溫度都有可能發(fā)生，比如冬天，人們因寒冷去泡溫泉、蒸桑拿，室內(nèi)過度保暖、運(yùn)動(dòng)著裝過多，都可能形成熱射病的高溫高濕環(huán)境。

當(dāng)前廣州溫度在22℃-29℃之間徘徊，偶爾有雨，環(huán)境屬于溫、濕狀態(tài)。專家表示，這種環(huán)境下，不一定誘發(fā)熱射病，但戶外踏青旅游、戶外工作若不注意降溫、補(bǔ)水和休息，亦存在中暑風(fēng)險(xiǎn)。像廣州3月出現(xiàn)的熱射病患者，本身高齡、有高血壓等基礎(chǔ)病、且在戶外工作有熱暴露，具備了經(jīng)典型熱射病和勞作型熱射病的高危因素。

熱射病來得兇險(xiǎn)，但只要及時(shí)診斷，正確治療能夠逆轉(zhuǎn)。

專家提醒，當(dāng)戶外活動(dòng)的時(shí)候，感到頭暈、頭疼、四肢無力、口渴、多汗、心慌、胸悶等癥狀，可能是中暑先兆，再不處理則可能會(huì)進(jìn)展為熱射病。

“出現(xiàn)先兆中暑感覺，我們應(yīng)該盡快離開高溫、高濕、封閉環(huán)境，到通風(fēng)、陰涼的地方；適量飲用飲料（500-1000ml），如淡鹽水、茶水或者運(yùn)動(dòng)飲料；敞開衣服，用冷毛巾擦身降溫。 出現(xiàn)嗜睡、意識(shí)不清、抽搐、黃疸等熱射病癥狀，立即到急診搶救！”吳元?jiǎng)P介紹。

[溫馨提醒]

開空調(diào)前記得先清洗

早在廣州官宣入夏前，不少廣州市民已經(jīng)因?yàn)樘鞜岫缭绲卮蜷_空調(diào)，不少市民或者自己動(dòng)手，或者專門還找人清洗空調(diào)，準(zhǔn)備靠空調(diào)度過這個(gè)超長待機(jī)的夏天。

廣東潮濕又悶熱，空調(diào)閑置幾個(gè)月，最容易藏污納垢?；覊m、毛絮混著濕氣，很容易滋生霉菌和異味，一開機(jī)器就全吹到房間里。自己在家清洗適合空調(diào)使用時(shí)間不長、只是濾網(wǎng)和表面有灰塵、沒有明顯霉味的家庭。雖然不用等師傅上門，十幾二十分鐘就能搞定，隨洗隨用。但只能做表面和濾網(wǎng)清潔，空調(diào)內(nèi)部的蒸發(fā)器、風(fēng)輪、排水管這些深層位置很難洗到。

找專業(yè)師傅清洗適合空調(diào)用了五年以上、開機(jī)有明顯霉味酸味、風(fēng)很小、制冷變差，或者家里有敏感體質(zhì)的人。消毒除霉更專業(yè)更徹底，還能順便檢查機(jī)器有沒有小問題。

■采寫；新快報(bào)記者 許力夫 李斯璐

■攝影：新快報(bào)記者 夏世焱