“愛(ài)的三分鐘”“冷靜太空”“夸夸條”……在3月26日上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)附屬外國(guó)語(yǔ)學(xué)校松江云間小學(xué)東部分校班主任育德能力提升主題活動(dòng)中，小編聽(tīng)到了一連串的“新名詞”，這些新名詞的背后，更藏著班主任的育人智慧。

每天3分鐘，

讓一年級(jí)孩子有了歸屬感

一年級(jí)的小朋友來(lái)到了一個(gè)新的環(huán)境，小學(xué)比幼兒園大、同學(xué)也比幼兒園多，怎樣讓他們?cè)诎嗉?jí)里建立安全感，有“家”的感覺(jué)？

上外云間小學(xué)東校教師吳亞平分享了她的小妙招，“我們班級(jí)有個(gè)‘愛(ài)的三分鐘’晨圈儀式，讓全班起立，手拉手圍成一個(gè)小圓圈，用3個(gè)小活動(dòng)讓剛?cè)雽W(xué)的孩子感受到‘我的班級(jí)在乎我’，幫孩子建立交往能力中的信任感，也為情緒調(diào)節(jié)打下安全的基礎(chǔ)?！?/p>

吳亞平解釋說(shuō)，在第一分鐘是“我看見(jiàn)你了”的點(diǎn)名問(wèn)候。同學(xué)間不是刻板的“喊到”，而是目光的對(duì)視。擔(dān)任主持人的小朋友會(huì)說(shuō)：“今天，我要向所有來(lái)到學(xué)校的小伙伴問(wèn)好。早上好，小劉！”被點(diǎn)到名字的小劉要回應(yīng)：“早上好，小楊！我在這里！”對(duì)于一年級(jí)孩子，自己的名字被全班大聲、友善地念出來(lái)，是一種極大的心理確認(rèn)。

第二分鐘則是“我欣賞你”的閃光點(diǎn)分享。主持人或老師分享一個(gè)昨天觀察到的“班級(jí)小美好”，這種公開(kāi)的、具體的贊美，讓孩子覺(jué)得我的每一個(gè)好行為，班級(jí)都看在眼里、記在心里。

第三分鐘為“我陪著你”的溫馨約定，周一鼓勵(lì)孩子們傾訴不開(kāi)心或者難過(guò)的事，周五放學(xué)前提醒孩子下周一帶一份快樂(lè)回來(lái)分享，讓孩子知道，在這個(gè)班級(jí)里，不僅可以分享快樂(lè)，也可以傾訴難過(guò)。

吳亞平說(shuō)，每天堅(jiān)持下來(lái)，孩子們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，“在這個(gè)圈里，我是安全的；在這個(gè)班里，我是重要的；我的老師和同學(xué)，是在乎我的”。當(dāng)每個(gè)孩子都帶著這種自信走進(jìn)課堂，班級(jí)生態(tài)自然會(huì)生機(jī)勃勃。

“冷靜太空”“夸夸條”

助孩子學(xué)會(huì)表達(dá)、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)

小學(xué)中年級(jí)的學(xué)生處于從低段向中段過(guò)渡的關(guān)鍵期，身體在長(zhǎng)大，情感也在變得豐富，他們開(kāi)始在意同伴的評(píng)價(jià)，也有了更多自我意識(shí)的萌芽，但情緒管理能力還比較弱，容易因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就激動(dòng)、哭鬧，甚至影響課堂和人際交往。同時(shí)，他們也特別需要?dú)w屬感和被看見(jiàn)的感覺(jué)。

教師劉雪然說(shuō)，她使用“冷靜太空”和“夸夸條”這兩個(gè)小工具，給孩子在情緒調(diào)節(jié)和交往能力兩個(gè)維度上搭建“腳手架”。

當(dāng)孩子情緒上來(lái)的時(shí)候，講道理往往是無(wú)效的，他們需要一個(gè)看得見(jiàn)、摸得著、能自己掌控的空間。所以劉雪然在教室里設(shè)置了一個(gè)安靜的小角落，放上靠墊、減壓玩具等，告訴孩子：當(dāng)你覺(jué)得快要生氣的時(shí)候，可以先來(lái)這里，讓自己緩一緩。這就是“冷靜太空”。

“夸夸條”則是針對(duì)歸屬感缺失的孩子設(shè)計(jì)的。新學(xué)期有孩子返校后不適應(yīng)，是因?yàn)樗X(jué)得自己“掉隊(duì)了”“不被需要了”。于是班級(jí)里每天由老師或同伴給他寫(xiě)一句真誠(chéng)的夸贊，比如“你今天衛(wèi)生保持得好”“你和同學(xué)打招呼了”。這樣一句句具體的小夸獎(jiǎng)，幫助學(xué)生一點(diǎn)點(diǎn)重建自信和歸屬感。

通過(guò)兩個(gè)小工具的使用，班級(jí)帶給孩子的安全感增強(qiáng)了，凝聚力也上來(lái)了。孩子們知道，無(wú)論是情緒激動(dòng)、還是暫時(shí)不適應(yīng)，老師和小伙伴都會(huì)陪著你、幫你一起度過(guò)。這些小小的工具，承載的是老師對(duì)孩子深深的尊重和信任。

“項(xiàng)目認(rèn)領(lǐng)制”，

讓孩子擁有選擇權(quán)、決策權(quán)

倪倩倩則表示，高年級(jí)學(xué)生不再滿足于“被動(dòng)服從”，渴望擁有選擇權(quán)、決策權(quán)，想通過(guò)獨(dú)立完成一件事來(lái)證明“我能行”。她在班級(jí)中推行“項(xiàng)目認(rèn)領(lǐng)制”：把班級(jí)每天的值日工作分成9個(gè)部分，由學(xué)生自己去選擇想做的崗位，一周下來(lái)每位學(xué)生都有班級(jí)值日任務(wù)。學(xué)生還可以一起制訂班級(jí)公約、圖書(shū)角借閱公約等，在真實(shí)任務(wù)中學(xué)會(huì)承擔(dān)、學(xué)會(huì)堅(jiān)持。沒(méi)有孩子會(huì)覺(jué)得“事與我無(wú)關(guān)”，每個(gè)人都能在自己的崗位上找到價(jià)值，也能體會(huì)到不同角色的難處。而學(xué)生的被看見(jiàn)、被認(rèn)可，比任何說(shuō)教都管用。

事實(shí)上，3位不同學(xué)段老師扎根日常班級(jí)生活，用溫暖的方法、落地的行動(dòng)，都是以孩子的社會(huì)情感能力培養(yǎng)為核心。學(xué)校心理教師盧詩(shī)佳表示，現(xiàn)在的孩子是“數(shù)字原住民”，屏幕隔絕了人的表情、語(yǔ)氣和肢體語(yǔ)言，導(dǎo)致孩子的共情能力和社交技能在退化，他們需要重新學(xué)習(xí)如何“面對(duì)面”地處理情緒和沖突。而讀懂學(xué)生行為背后的情感需求，正是班主任提升育德工作的科學(xué)性與藝術(shù)性的關(guān)鍵所在。

上外云間小學(xué)東校校長(zhǎng)曹偉珍表示，組織此次活動(dòng)就是通過(guò)研討，加強(qiáng)教師對(duì)社會(huì)與情感能力的關(guān)注和學(xué)習(xí)，在交流中分享智慧，共同探索一條扎根于班集體、服務(wù)于學(xué)生終身發(fā)展的培養(yǎng)之路。同時(shí)也能洞察自己的、家長(zhǎng)的情緒，指導(dǎo)家庭教育，優(yōu)化家校溝通；也希望每位老師在繁忙的工作中，聆聽(tīng)內(nèi)心的聲音，以從容滋養(yǎng)自己，更好地溫暖并照亮每一個(gè)孩子的童年。

文字：曹軼姍

圖片由學(xué)校提供

編輯：周紫昕

校對(duì)：曹鉺

責(zé)任編輯：吳華

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