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這8道家常菜太費(fèi)米飯了!有湯有炒鮮香開(kāi)胃,新手也能輕松搞定

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在忙碌的生活中,一頓美味又下飯的家常菜是疲憊心靈的慰藉。今天就為大家?guī)?lái)8道鮮香開(kāi)胃的家常菜做法,哪怕是廚房新手也能輕松上手,讓你吃得滿(mǎn)足又過(guò)癮!

一、蒜蓉粉絲蟶子



食材:

新鮮蟶子適量,粉絲兩把。

做法

1,蟶子加清水加鹽浸泡一小時(shí),粉絲兩把用冷水浸泡備用。

2,起鍋燒油,放入小米辣和三分之二的蒜蓉炒香,瞬間蒜香四溢。緊接著加入兩勺生抽提鮮,一勺蠔油增味,小半勺白糖提甜,再根據(jù)食材量加入一勺鹽,小火慢炒,直到蒜蓉變得金黃,香氣撲鼻,盛出與剩下三分之一的生蒜蓉混合攪拌,這樣一份有層次的蒜蓉醬就完成啦 !

3,把泡軟的粉絲剪成小段,加入一勺剛剛做好的蒜蓉醬,充分抓拌均勻,讓每一根粉絲都裹滿(mǎn)蒜香。

4,另起一鍋加清水,水開(kāi)后放入蟶子焯水一分鐘左右,看到蟶子開(kāi)口就趕緊撈出來(lái),把殼旁邊那兩條黑黑的密封線(xiàn)摘掉,處理得干干凈凈。

5,接著把調(diào)味好的粉絲平鋪在盤(pán)子里,再將蟶子一個(gè)個(gè)整齊碼放在粉絲上,把炒好的蒜蓉醬均勻地淋在蟶子和粉絲上。水開(kāi)后上鍋蒸五分鐘左右,這時(shí)鮮味已經(jīng)在悄悄散發(fā)啦。再沿著盤(pán)邊淋上一勺蒸魚(yú)豉油,再蒸一分鐘就大功告成!出鍋后撒上翠綠的蔥花,最后再潑上一勺熱油。

二、芹菜炒香干



所需食材

芹菜200克、香干100克、紅椒1個(gè)、大蒜2瓣、鹽適量、生抽1勺、食用油適量

步驟

1. 將芹菜摘去葉子,洗凈后切成小段;香干用清水沖洗一下,切成粗細(xì)均勻的條狀;紅椒洗凈,去籽后切成絲;大蒜切成蒜末備用。

2. 鍋中加入適量清水,大火燒開(kāi)后,放入芹菜段焯水1 - 2分鐘,撈出迅速過(guò)涼水,瀝干水分。這一步能讓芹菜口感更脆嫩。

3. 另起鍋,倒入適量食用油,油熱后放入蒜末爆香,炒出香味。

4. 接著放入香干條,中小火翻炒,讓香干均勻受熱,炒至表面微微金黃。

5. 加入焯好水的芹菜段和紅椒絲,轉(zhuǎn)大火快速翻炒,使食材充分混合。

6. 倒入1勺生抽,繼續(xù)翻炒均勻,讓香干和芹菜都裹上生抽的香味。

7. 根據(jù)個(gè)人口味加入適量鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋裝盤(pán)。

三、韭菜炒千張



食材:韭菜、千張、蔥姜蒜

做法:

1、韭菜清洗干凈切段,千張從中間切一刀后切絲;鍋中水燒開(kāi),下入千張,加一小勺小蘇打焯水1分鐘,撈出后千張會(huì)軟嫩順滑。

2、鍋中油熱,放入蔥姜蒜、十三香、生抽炒香,加少許熱水煮沸后,倒入焯好的千張。

3、放適量鹽、一點(diǎn)老抽和白糖調(diào)味,勾薄芡后繼續(xù)煮2分鐘,撒上韭菜段炒軟,即可出鍋。

四、蓮藕玉米排骨湯



【食材】

排骨、蓮藕、玉米、荸薺、姜片、蔥結(jié)、料酒、鹽

【做法】

1. 排骨加蔥結(jié)、姜片、料酒焯水,去掉血沫。

2.鍋里先下油,(此時(shí)將姜片炒得,格外香接著放入排骨,把排骨煎至,兩邊呈現(xiàn)出微微的黃色。

3.把蓮藕玉米荸薺排骨以及姜片放置到湯鍋中,接著加入適量的沸水,之后燉煮時(shí)長(zhǎng)為1個(gè)小時(shí)。

4.最后放玉米再燉煮20分鐘,加鹽調(diào)味就能出鍋啦,湯濃味鮮,超治愈。

五、蒜苔炒肉末



食材:蒜苔、肉末、大蔥

做法:

1、蒜苔清洗干凈切小段,下鍋焯水后撈出瀝干;豬肉剁成肉末備用。

2、鍋中倒油燒熱,下入蔥花炒香,倒入肉末翻炒至熟透,加適量生抽、少許老抽、一點(diǎn)點(diǎn)白糖和雞精,淋上水淀粉翻炒均勻。

3、倒入焯好的蒜苔,加適量鹽調(diào)味,翻炒均勻后即可出鍋。

六、香菇山藥蒸滑雞



所需食材: 雞腿肉300克、鐵棍山藥150克、干香菇6朵、生姜1小塊、小蔥2根、生抽2勺、蠔油1勺、料酒1勺、白胡椒粉少許、淀粉1勺、鹽適量、食用油少許。

步驟:

1. 干香菇提前用溫水泡發(fā)30分鐘,泡軟后洗凈切片,泡香菇的水留著備用。

2. 雞腿肉剔骨去皮,切成2厘米左右的塊狀,用清水沖洗兩遍去除血水,瀝干水分。

3. 雞肉放入碗中,加1勺生抽、1勺蠔油、1勺料酒、少許鹽、白胡椒粉,抓勻腌制15分鐘入味。

4. 山藥去皮切滾刀塊,放入淡鹽水中浸泡防止氧化變黑,生姜切絲、小蔥切段備用。

5. 腌好的雞肉加1勺淀粉抓勻,再淋少許食用油鎖住水分,倒入香菇片和姜絲拌勻。

6. 取深盤(pán)先鋪山藥塊墊底,上面均勻碼上雞肉香菇,淋入2勺泡香菇的水增鮮。

7. 蒸鍋水燒開(kāi)后放入盤(pán)子,大火蒸18-20分鐘,出鍋撒上蔥段即可。

七、板栗燒雞塊



所需食材:雞腿肉300克、板栗200克、生姜3片、八角1個(gè)、生抽2勺、老抽半勺、料酒1勺、鹽適量、白糖少許、食用油適量

具體步驟:

1. 雞腿肉洗凈剁成小塊,冷水下鍋焯水,撇去浮沫后撈出瀝干

2. 板栗去殼去皮(買(mǎi)現(xiàn)成的更方便),生姜切片備用

3. 熱鍋涼油,放入白糖小火炒出糖色,倒入雞塊翻炒上色

4. 加入姜片、八角、料酒、生抽、老抽,翻炒均勻出香味

5. 加入沒(méi)過(guò)食材的熱水,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜煮20分鐘

6. 放入板栗塊,繼續(xù)燜煮15分鐘,至雞肉軟爛、板栗粉糯

7. 開(kāi)蓋轉(zhuǎn)大火收汁,根據(jù)口味加鹽調(diào)味,湯汁濃稠即可出鍋

八、梅干菜炒四季豆



食材: 四季豆250克、梅干菜50克、蒜瓣3瓣、干辣椒2個(gè)(可選)、生抽1湯匙、鹽少許、糖少許。

制作過(guò)程:

1. 預(yù)處理:梅干菜提前用溫水泡發(fā)30分鐘,泡軟后擠干水分,切成碎末。泡發(fā)的水可以倒掉,因?yàn)槔锩婵赡芎心嗌?。四季豆摘去兩頭和老筋,洗凈后斜切成細(xì)絲,這樣比切段更容易熟透和入味。蒜切末,干辣椒剪成小段。

2. 煸炒梅干菜:鍋中不放油,用中小火將切碎的梅干菜煸炒幾下,炒出它的干香味,然后盛出備用。這一步能有效去除梅干菜發(fā)酵后可能帶有的輕微酸味,只留下醇厚的香氣。

3. 炒四季豆:鍋中倒油,比平時(shí)炒菜稍多一點(diǎn),油熱后放入蒜末和干辣椒爆香。倒入四季豆絲,大火快速翻炒,直到四季豆的顏色變得翠綠,表皮微微起皺。四季豆一定要炒熟,否則可能引起不適,判斷標(biāo)準(zhǔn)是顏色變深且失去生澀味。

4. 合炒調(diào)味:將煸好的梅干菜倒回鍋中,與四季豆一起翻炒均勻。淋入生抽,加入少許鹽和糖調(diào)味。因?yàn)槊犯刹吮旧碛邢涛?,所以鹽的量要控制好。繼續(xù)快速翻炒1-2分鐘,讓所有食材的味道充分融合即可出鍋。

這8道菜涵蓋了湯和炒菜,每一道都鮮香開(kāi)胃,非常下飯。新手們可以按照步驟慢慢操作,相信你一定能做出美味的家常菜,讓家人吃得開(kāi)心!

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