大家好，歡迎收看【小編】。2026年3月30日，江蘇女籃主場作戰(zhàn)，終場哨響的那一刻，比分定格在83比73。

衛(wèi)冕冠軍廣東女籃就這樣被橫掃出局，江蘇女籃以2比0的總比分強勢晉級四強。

這場比賽結束后，很多人才開始關注場邊那位穿著教練服的女人，她叫陳曉佳，今年39歲，是江蘇女籃的主教練。說實話，賽前幾乎沒人看好江蘇隊能贏。

廣東女籃是上賽季的總冠軍，本賽季常規(guī)賽打出17勝5負的戰(zhàn)績，積分榜排名第二。

陣容里有楊力維、黃思靜、楊舒予這些國手，賽前還請回了前中國女籃主帥鄭薇擔任助理教練，紙面實力擺在那里。

反觀江蘇女籃，常規(guī)賽12勝10負排第七，多名主力球員離隊，陣容深度跟廣東隊完全沒法比。按照正常邏輯，這就是一場沒有懸念的對決。

但籃球比賽從來不只看紙面實力。系列賽首戰(zhàn)發(fā)生在3月27日，江蘇女籃客場挑戰(zhàn)廣東隊。整場比賽打得非常膠著，雙方的對抗強度拉滿，戰(zhàn)術博弈貫穿每一個回合。

比賽進行到最后4秒，江蘇隊落后1分，球權在自己手里。陳曉佳叫了暫停，在戰(zhàn)術板上布置了最后一攻。

她沒有選擇外線三分這種看運氣的打法，而是堅持讓球隊沖擊籃下，甚至提前安排好了籃板球的爭搶站位。

暫?；貋?，江蘇隊按照戰(zhàn)術執(zhí)行，內線核心許晨妍的出手沒進，但替補球員孫宇從斜刺里殺出，搶下前場籃板完成補籃。86比85，絕殺。

投進制勝球的孫宇激動得不行，直接沖向教練席想抱陳曉佳慶祝。但陳曉佳沒有張開雙臂，而是手指著賽場，語氣平靜地反復說了一句話：比賽還沒結束，先打完比賽。

直到裁判確認進球有效、終場哨響，她才露出笑容。三天后的第二場比賽，回到主場的江蘇女籃打得更加從容。第二節(jié)單節(jié)打出26比16的攻擊波，一舉確立了領先優(yōu)勢。

廣東隊后面發(fā)起了好幾波反撲，但每次勢頭剛起來，陳曉佳就通過換人調整和戰(zhàn)術變化把火苗按下去。最終江蘇隊贏了10分，完成橫掃。

這場勝利讓“鴨姐”這個名字徹底出圈了?！傍喗恪笔乔蛎越o陳曉佳起的外號，來源挺有意思。

她是江蘇無錫人，在無錫話里，“曉佳”和“小鴨”的發(fā)音幾乎一模一樣，身邊的人就順著叫她小鴨。

后來她在賽場上資歷越來越深，鴨姐這個稱呼就傳開了。球迷覺得這個外號特別貼合她的風格，就像水里的鴨子，水面上永遠從容淡定，水面下卻一直在拼命劃水。

陳曉佳能走到今天這個位置，靠的就是這股韌勁。1987年4月2日，她出生在無錫一個普通家庭，父母都不是體育從業(yè)者。

父親喜歡打籃球，但只是業(yè)余愛好；母親學生時代體育成績還行，但從沒接受過專業(yè)訓練。

小學五年級的時候，體校教練到學校招生，班主任覺得陳曉佳個子高，就把她推薦給了教練。結果教練捏了捏她的手，當場搖頭，說了一句：手太小，不適合打籃球。

這句話差點讓她的籃球路還沒開始就結束了。但班主任不死心，反復向教練強調這孩子有韌勁、有靈氣，陳曉佳才勉強留在了體校。

當年和她一起被推薦去體校的孩子里，最后只有她一個人打進了專業(yè)隊。2003年，16歲的陳曉佳進入江蘇女籃青年隊。三年后，她代表江蘇女籃出戰(zhàn)WCBA聯(lián)賽，正式開啟職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯第三個賽季，她徹底爆發(fā)了。2008年12月對陣哈藥的比賽，她登場29分鐘，拿下24分9籃板11助攻的準三雙數(shù)據(jù)。

半個月后對陣山東，她全場轟下37分，刷新了自己的生涯得分紀錄。那個賽季她場均得分接近18分，入選了WCBA全明星，還拿下了常規(guī)賽MVP。

此后的職業(yè)生涯里，她9次入選WCBA全明星，長期擔任江蘇女籃隊長，成為聯(lián)賽里公認的頂級后衛(wèi)。

俱樂部的出色表現(xiàn)讓她進入了國家隊的視野。2009年，21歲的陳曉佳首次入選中國女籃。

2014年土耳其女籃世錦賽，她以首發(fā)控衛(wèi)身份打滿賽事，幫助中國女籃拿下第六名；2016年里約奧運會，她再次以首發(fā)身份出征，打滿全部五場比賽，場均得分上雙。

不過她的職業(yè)生涯也不是一帆風順。2016-17賽季，因為國家隊賽事歸隊晚，加上隊內多名球員受傷，江蘇女籃在預選賽中四戰(zhàn)四敗，沒能拿到常規(guī)賽參賽資格。

當時陳曉佳自己也飽受傷病困擾，一度想過退役。但看著身邊的年輕隊友，她最終選擇留下，陪著球隊熬過了那段最難的日子。

2021年，為了追逐總冠軍夢想，34歲的她加盟四川女籃，和李夢、韓旭并肩作戰(zhàn)。到了職業(yè)生涯末期，她依然能在場上貢獻穩(wěn)定的表現(xiàn)。

從球員到教練的轉型，始于2022年。那一年陳曉佳開始擔任江蘇女籃助理教練，慢慢適應新的角色。但她正式接過主教練的位置，是因為一件誰也沒想到的事。

2023年2月，江蘇女籃原主教練丁鐵在客場帶隊比賽時，突發(fā)疾病去世。這個消息對整支球隊的打擊太大了。

雪上加霜的是，金維娜、張曼曼等主力球員先后離隊，外援又遭遇傷病，球隊一度陷入常規(guī)賽五連敗，季后賽資格都懸了。

就在這個時候，陳曉佳站了出來。2023年5月，她正式成為江蘇女籃主教練。

她當時說了一句話：接下這個接力棒，不僅是一份責任，更多的是一種傳承。我希望用另一種角色，為江蘇籃球繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱。

當球員和當教練完全是兩回事。做球員的時候，她只需要管好自己的狀態(tài)，專注于場上的表現(xiàn)就行。

但當了主教練之后，她要操心球隊的方方面面，日常訓練怎么安排、戰(zhàn)術怎么設計、隊員的生活起居、心理狀態(tài)，每一件事都得親力親為。她花了三四個月才完成這個身份的轉變。

她的執(zhí)教風格有自己的特點。二十多年的球員生涯，讓她比很多教練更懂球員在場上的心理變化，也更容易發(fā)現(xiàn)對手戰(zhàn)術體系的漏洞。

她愿意給年輕球員機會，信任她們的成長。執(zhí)教這幾年，她一手帶出了胡新宇、洪欣妍、孫宇這批00后球員，把她們從替補席的角色球員，培養(yǎng)成了能在關鍵時刻站出來的核心力量。

她執(zhí)教生涯的經(jīng)典場面不止這一次橫掃廣東隊。2024-2025賽季季后賽對陣北京隊，比賽最后2分20秒江蘇隊還落后12分。

按常理說這球基本沒救了，但陳曉佳果斷撤下外援，換上年輕后衛(wèi)，祭出全場緊逼戰(zhàn)術。結果江蘇隊硬生生追平比分，拖進加時賽完成逆轉，創(chuàng)造了WCBA季后賽史上的經(jīng)典翻盤。

2026年3月的首屆籃協(xié)女籃俱樂部杯，她帶著全華班出戰(zhàn)，一路打進決賽階段，拿下了賽事季軍。

球場之外的陳曉佳，和場上那個沉穩(wěn)冷靜的形象有些不一樣。她性格挺開朗，有很強的語言模仿能力。

她自己說過，到了一個地方口音就能立刻切換成當?shù)胤窖?，在哈爾濱訓練一段時間就能說東北話，在南京待久了說南京話能被當成本地人。

年輕的時候她還喜歡玩《勁舞團》、《QQ音速》這類節(jié)奏游戲，她覺得這些游戲能鍛煉手指靈活度，幫自己找籃球手感。

陳曉佳的籃球路走了二十多年。這次橫掃衛(wèi)冕冠軍，是她執(zhí)教生涯目前為止最亮眼的成績，但顯然不會是終點。