你有沒有過這樣的經(jīng)歷：越是想要放下一個男人，使勁了渾身解數(shù)，做了很多事情。可結(jié)果還是放不下。

為什么會這樣呢？

說到底，是我們的方法錯了。你越是想要放下，越是放不下。

放下一段感情，有時候就是一種“無心插柳柳成蔭”的狀態(tài)。你越是不在意，估計效果會好點。

當然，感情的事情，還是要讀懂一些基礎(chǔ)的邏輯。特別是放下一個人，更需要搞清楚這些底層邏輯。

所以，基于這些角度的考慮。我們就能知道：放下一個男人，最狠的方式：不聯(lián)系、不刪除、不拉黑、不糾纏、不鬧。

01

“不聯(lián)系，是斷了念想，是停了幻想，是對這段感情的尊重。”

你若忍不住，還是去聯(lián)系。就是滋長了自己的“不甘心”。

你會如此反反復復，會活在幻想中。

因為你去聯(lián)系，就會給到自己所謂的“希望”。你就會想盡一切辦法去復合。當然，我們不是說復合不行。而是真正走到這一步，你解決不了彼此之間的直接問題，也不會有復合的機會。

換句話說，你的一切付出，都將是無用功。

所以，不聯(lián)系。就是給這段感情徹底畫了一個句號。告訴自己，不要幻想了。與此同時，也是對這段感情的尊重。

畢竟愛過，我們不能讓彼此太難堪。

從此各自天涯，真正做到不打擾。就是要從不聯(lián)系做起。如此，才能真正放下。

02

“不刪除，是告訴自己刪除與否，其實和放下沒有任何關(guān)系。”

有些女人，會馬上刪除對方。

認為這樣，就能很快放下了。可結(jié)果才發(fā)現(xiàn)，刪除了，心里會有后悔。會幻想，如果不刪除，是不是可以了解到對方的信息。

而當某一天，你真正放下的時候，你再回過頭來看這個事情。你就會發(fā)現(xiàn)，自己放下了。刪除與否都沒有任何關(guān)系。

因為不刪除，我還是能夠放下。而刪除了，反而會讓我們承受不必要的煩惱。

當你真正理解了這一點，你就不會去計較刪除這個事情。

這個事情，是隨機的。你想刪除，就刪除。當然，是在自己想明白了很多事情的時候，這樣做就是錦上添花的事情。

03

“不拉黑，是因為沒有必要，不要拉仇恨?！?/strong>

你或許會發(fā)現(xiàn)，拉黑對方。感覺就是在拉仇恨一樣。

但畢竟是曾經(jīng)愛過的兩個人。即便是分手了，其實也沒有必要恨對方。

所以，沒有必要拉黑。因為我們真正放下的時候，到時候可以刪除。也可以保留聯(lián)系方式。只是不會再聯(lián)系而已。

即便讓對方留在通訊錄中，其實都無傷大雅。

所以，當你想要真正放下一個男人的時候，就不要去做這樣的無用功。因為拉黑對方，你最開始的時候，有時候還是會想起對方。

如此的做法，就會讓自己陷入一種矛盾的狀態(tài)。反而會讓我們自己承受不必要的麻煩。這樣對于我們真正放下，是沒有任何好處的。

04

“不糾纏，就是要接納，告訴自己糾纏只會兩敗俱傷?！?/strong>

我們肯定無法接受，特別是最開始的時候。

這是人之常情。但我們不糾纏，就不會讓我們的不甘心繼續(xù)支配我們。

你要知道，你去糾纏，只會讓彼此兩敗俱傷。原本是可以相忘于江湖的。結(jié)果因為你的糾纏，會讓彼此恨對方。

原本不會有那么多的傷害，可因為你的這個舉動，會增加更多的傷害。

何必如此？

愛過，即便是分手了，其實都應(yīng)該祝福彼此。如果你還是去糾纏，感覺自己很癡情。感覺自己是很愛對方。但其實這樣的做法，就是一種自私，是不愛的表現(xiàn)。

真正明白了這一點，你就會懂得，不去糾纏是最明智的選擇。

而如此，我們才能慢慢去放下。

05

“不鬧，是因為鬧沒有用，而且還會讓自己遭受更多的傷害?！?/strong>

鬧，是另一種糾纏。

只是這樣的做法，更加的激進，會造成更大的傷害。

所以，最不能做的就是去鬧。不管是和對方鬧，還和自己鬧。都不能這樣做。

和對方鬧，對方會更加討厭，會更加篤定離開你是對的。和自己鬧，就是在為難自己，在責怪自己。

不管是哪一種，其實都是不甘心，都是不好的行為。

而你想要徹底放下，就不能去做這樣的事情。

所以，不鬧是最大的原則和底線。真正的放下，必須先做到這一點。

以上說的不聯(lián)系、不刪除、不拉黑、不糾纏、不鬧。說到底，就是要告訴自己，接受這一切。然后循序漸進去放下。

因為放下一個男人，是一個過程。不能著急。不管是理論上，還是行動上，都要慢慢推進。最關(guān)鍵的，就是和自己和解。

如此，你才能真正做到放下。