北京
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[慶祝] 本期為東北地區(qū)春季減肥食譜推薦，西北、華北、華東、華中、西南和華南地區(qū)的朋友們稍安勿躁，都將會(huì)一一介紹到~請(qǐng)大家持續(xù)關(guān)注！[慶祝]
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東北地區(qū)食譜特色：
??米面主食少不了？粗糧細(xì)糧科學(xué)搭配！
??畜禽肉奶類多？低脂做法＋分量精準(zhǔn)
??春菜嘗鮮？應(yīng)季食材巧搭配
《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》
針對(duì)不同地區(qū)/季節(jié)/熱量需求設(shè)計(jì)
1200千卡/1400千卡/1600千卡三個(gè)等級(jí)任選
除特殊標(biāo)明外，所有食材按可食部生重計(jì)算
來源：健康中國
編輯：楊紫萱、張林林
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娛樂領(lǐng)航家
