今天，

我們迎來二十四節(jié)氣中

第五個節(jié)氣：清明。

廣東省氣象臺預(yù)計，4月5日～6日，粵北、粵東和珠三角市縣有大雨到暴雨局部大暴雨，部分市縣伴有8～10級短時大風(fēng)、短時強降水和局地小冰雹。4月7日，全省大部降水明顯減弱。

廣東具體天氣預(yù)報

4月5日，粵北、粵東和珠三角市縣有大雨到暴雨局部大暴雨，其余市縣有（雷）陣雨；部分市縣雷雨時伴有8～9級（局地10級）短時大風(fēng)、短時強降水和局地小冰雹。白天最高氣溫：雷州半島31℃～34℃，粵西其余市縣28℃～30℃，粵東22℃～24℃，其余市縣25℃～27℃。

4月6日，粵北的北部市縣有大雨到暴雨局部大暴雨，其余市縣以多云為主，有分散陣雨。白天最高氣溫：雷州半島34℃～36℃，粵西其余市縣和珠三角西部市縣30℃～33℃，其余市縣26℃～29℃。

4月7日，粵北、珠三角北部市縣多云到陰天，有分散（雷）陣雨，其余市縣多云，局部有（雷）陣雨。白天最高氣溫：雷州半島34℃～36℃，粵西其余市縣和珠三角西部市縣30℃～34℃，其余市縣28℃～30℃。

廣州市氣象臺預(yù)計，4月5日有大到暴雨，并伴有雷電、短時強降水、6～8級短時大風(fēng)等強對流天氣，4月6日雨勢減弱，4月7日轉(zhuǎn)以多云間陰天為主。

廣州市區(qū)具體預(yù)報

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科主任醫(yī)師黃婉怡提醒，這個時節(jié)氣溫持續(xù)回升，降雨明顯增多，空氣濕度逐漸增大，雖然自然界陽氣進一步升發(fā)，但陰寒之氣尚未完全消散，人體肝氣偏旺、脾胃偏弱，容易出現(xiàn)情緒煩躁、消化不良、困倦乏力等問題。

民間有“清明食艾，無難無災(zāi)”的說法，寄托著人們的美好祈愿。黃婉怡從中醫(yī)的角度介紹說，艾草性溫，能溫通經(jīng)絡(luò)，善化濕，適當(dāng)食用或是用艾葉煮水泡腳、艾灸等，有助于趕走春困、調(diào)和臟腑，不失為清明養(yǎng)生的好選擇。

廣東已進入

強對流和強降水多發(fā)季節(jié)，

清明祭掃、外出踏青，

請留意最新天氣預(yù)報，

避開強對流天氣影響時段！

轉(zhuǎn)發(fā)提醒

來源：信息時報、廣東天氣、廣州天氣