如果你家娃也在喝所謂的「長(zhǎng)高奶粉」，這篇文章建議你好好看看。

最近有粉絲問(wèn)：某牛家「1米88」兒童奶粉，是不是被315錘了？

其實(shí)沒有，央視315晚會(huì)沒點(diǎn)名它。但沒上晚會(huì)，不代表沒問(wèn)題，它被澎湃新聞等媒體「扒了個(gè)精光」。

《目錄》

「READING」

把家長(zhǎng)當(dāng)韭菜！

成分一樣，價(jià)格卻差三倍？

營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化奶粉，真有必要喝嗎？

這些「長(zhǎng)高智商稅」，你交過(guò)幾個(gè)？

把家長(zhǎng)當(dāng)韭菜！

真正讓這罐奶粉翻車的，是兩件事

數(shù)據(jù)造假

這是它們被錘得最狠的地方。

直播間里吹得天花亂墜，說(shuō)喝了能比不喝的多長(zhǎng)30%。

結(jié)果合作機(jī)構(gòu)「中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)與健康促進(jìn)會(huì)」直接出來(lái)打臉：報(bào)告里根本沒有這個(gè)數(shù)！真實(shí)報(bào)告顯示，差距只有0.31厘米，換算下來(lái)大概是1.5%，約等于是「誤差范圍」。

直播間里把「1.5%的誤差」吹成「30%的增長(zhǎng)」，這已經(jīng)不是夸大宣傳了，這是明晃晃的數(shù)據(jù)造假。

偷換概念

更絕的是，宣傳里還說(shuō)「28天身長(zhǎng)增長(zhǎng)14.9%」，聽著是不是很唬人？

結(jié)果被扒出那是大鼠實(shí)驗(yàn)的數(shù)據(jù)，宣傳時(shí)只用小字寫。很多家長(zhǎng)粗粗一看，都以為是真人實(shí)驗(yàn)。

大鼠是動(dòng)物，28天相當(dāng)于它們生命周期的好幾年，這個(gè)數(shù)據(jù)跟人類嬰兒有什么關(guān)系？

這有忽悠家長(zhǎng)的嫌疑，讓他們以為孩子喝了能「嗖嗖長(zhǎng)高」。

成分一樣，價(jià)格卻差三倍？

說(shuō)到這兒，花爸想起之前測(cè)評(píng)6款兒童奶粉時(shí)的一段往事。當(dāng)時(shí)測(cè)的6款里，就有某牛家的兩款，「1米88」和「M8」。

一對(duì)比，有意思的事出現(xiàn)了

兩款奶粉的三種主要營(yíng)養(yǎng)成分幾乎一模一樣，同樣都另外添加了27種營(yíng)養(yǎng)元素，其中最重要的10種含量也基本沒差。

甚至就連口感、甜度、奶味、溶解度，都傻傻分不清。

△三種主要營(yíng)養(yǎng)成分含量對(duì)比

△十種重要營(yíng)養(yǎng)成分含量對(duì)比

△其他指標(biāo)對(duì)比

唯一不同的是價(jià)格——「1米88」的單價(jià)，竟然是M8的三倍多！

花爸當(dāng)時(shí)給的建議也很直接：更推薦M8，成分差不多，價(jià)格實(shí)惠，沒必要多花冤枉錢。

結(jié)果呢？沒過(guò)多久，便宜的M8「神秘消失」了，市面上只剩下三倍價(jià)的「1米88」在賣……

懂的都懂花爸只能說(shuō)到這兒了。

營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化奶粉，真有必要喝嗎？

說(shuō)句大實(shí)話，3歲以上的孩子，吃飯基本跟大人差不多了。如果日常飲食均衡，肉蛋奶蔬菜都吃得不錯(cuò)，真沒必要非喝這種「營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化兒童奶粉」。

普通純牛奶或純奶粉 + 好好吃飯，比啥都強(qiáng)！

如果孩子確實(shí)挑食，或者家里飯菜比較單一，那再考慮這類強(qiáng)化奶粉。但即便要「強(qiáng)化」，也完全可以用市面上的營(yíng)養(yǎng)包 + 純牛奶/奶粉來(lái)替代。

說(shuō)白了，所謂「營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化奶粉」，就是把鈣、鐵、鋅、維生素等等這些營(yíng)養(yǎng)素也混進(jìn)奶粉里。

你花三倍的錢買的，其實(shí)只是「已經(jīng)混好」的；自己分開買，效果差不多，還更省錢。

這些「長(zhǎng)高智商稅」，你交過(guò)幾個(gè)？

說(shuō)一句扎心的，別指望奶粉能讓孩子「突破基因」。

身高這件事，主要看：遺傳、睡眠、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)均衡。奶粉說(shuō)到底，只是個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。

而且除了奶粉，那些宣傳能「增高」的產(chǎn)品，基本都是忽悠！之前有粉絲問(wèn)過(guò)什么氨基丁酸、賴氨酸......也一樣都是智商稅。

γ-氨基丁酸

在電商平臺(tái)搜索「氨基丁酸」，滿屏都是「猛長(zhǎng)20厘米」「喝出高個(gè)子」的宣傳語(yǔ)。

可真相是：

γ-氨基丁酸只對(duì)改善失眠、焦慮有很好的效果，沒有任何強(qiáng)科學(xué)證據(jù)證明它能促進(jìn)兒童增高。

而且，γ-氨基丁酸人體自身可以合成，也廣泛存在于各種食物中。因此，在正常情況下，不需要特別額外補(bǔ)充γ-氨基丁酸。

如果你家娃、和或者你自己，晚上容易興奮、睡眠不太好，補(bǔ)充γ-氨基丁酸倒是有些必要。

賴氨酸

賴氨酸是一種人體必需的氨基酸，能促進(jìn)鈣的吸收和生長(zhǎng)發(fā)育。缺乏賴氨酸可能出現(xiàn)發(fā)育遲緩等問(wèn)題。

但缺乏才需要補(bǔ)！

人體確實(shí)不能自主合成賴氨酸，需要靠食物去攝入，很多商家就用這一點(diǎn)忽悠家長(zhǎng)「很有必要額外補(bǔ)充」。

但賴氨酸在日常食物中比較多見，飲食基本均衡就根本不需要額外去補(bǔ)。

甚至可以說(shuō)，每天吃一二個(gè)雞蛋，就能補(bǔ)充足夠的賴氨酸了！

給孩子花錢，當(dāng)父母的都舍得，但也不能白白花了冤枉錢。

總之，無(wú)論是買奶粉，還是其他的什么，別再信「長(zhǎng)高」這種營(yíng)銷話術(shù)，好好吃飯好好睡覺，比什么產(chǎn)品都實(shí)在！