4月7日，徐藝洋直播回應(yīng)網(wǎng)友關(guān)心黃子韜身體狀況的問題，稱去年已經(jīng)做了基本檢查，今年還會讓他做個全身檢查。在此前直播中，網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)黃子韜嘴唇呈明顯青紫色，擔(dān)憂其心臟或血液循環(huán)系統(tǒng)存在問題，紛紛留言建議體檢。

4月8日

話題

在網(wǎng)上迅速引發(fā)熱議

此前

黃子韜在直播中被網(wǎng)友指出

“嘴唇發(fā)紫，建議做個心臟檢查”

他起初調(diào)侃回應(yīng)

“兄弟，你是來給我真的”

但徐藝洋立刻打斷：

“不要說這句話，真的要檢查?！?/p>

圖源：視頻截圖

4月7日

徐藝洋直播回應(yīng)網(wǎng)友關(guān)心

黃子韜身體狀況問題

稱去年已經(jīng)做了個基本檢查

今年還會讓他做個全身檢查

圖源：視頻截圖

公開資料顯示，黃子韜1993年5月2日出生于山東省青島市，中國男歌手、演員。2024年12月2日，黃子韜發(fā)文官宣和徐藝洋結(jié)婚。

近日，“嘴唇發(fā)紫博主稱一直以為身體正?！钡脑~條，沖上熱搜。

3月24日，知名教育博主張雪峰因心源性猝死離世的消息令人痛心，而此前已有網(wǎng)友發(fā)現(xiàn)其嘴唇發(fā)紫，并提醒心臟可能存在問題。這一被忽視的細(xì)節(jié)，也成了令人惋惜的健康警示。

32歲博主因嘴唇發(fā)紫被粉絲多次催檢查，背上動態(tài)檢測儀后，意外發(fā)現(xiàn)心臟兩次停搏。博主吳先生稱，自己完全沒有感覺，但監(jiān)測到自己心臟停搏了3秒。

醫(yī)生表示，心臟停跳后再啟動叫“停搏”，不啟動就叫“猝死”了，根據(jù)監(jiān)測報告已經(jīng)可以做心臟起搏器。

吳先生說，自己一直以為身體很正常，也沒有出現(xiàn)過心慌或者心口發(fā)悶，以后會戒煙戒酒不熬夜保重身體，感謝粉絲的提醒。

嘴唇發(fā)紫是心臟在“求救”？

嘴唇發(fā)紫到底是不是心臟不好？

照鏡子發(fā)現(xiàn)自己嘴唇發(fā)紫、發(fā)紅、發(fā)白……是不是意味著身體一定出了問題？首先需要明白一點(diǎn)，我們的唇色本身就沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。

2026年，發(fā)表在《國際化妝品科學(xué)雜志》上的一項(xiàng)針對514名女性的研究顯示，天然唇色存在明顯個體差異，最終可歸納出53種不同的唇色類型，也不存在一個絕對統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)顏色。

因此，有人唇色偏紅，有人唇色偏暗，有人唇色略帶紫調(diào)，這些差異本身并不能完全指向健康問題。但真正需要引起我們警惕的是：唇色在短時間內(nèi)出現(xiàn)的明顯變化。比如，日常唇色都是粉紅正常色，最近一段時間唇色明顯發(fā)紫。

嘴唇發(fā)紫，在醫(yī)學(xué)上被稱為“口唇紫紺”。河南省洛陽市第一人民醫(yī)院（中州院區(qū)）心內(nèi)科主任張群生2026年在其醫(yī)院公眾號刊文表示，這確實(shí)是判斷心臟健康狀況的重要依據(jù)之一。

因?yàn)樽齑胶褪帜_一樣，屬于人體末梢循環(huán)部位。當(dāng)全身血液循環(huán)順暢、氣血充足時，唇色通常紅潤有光澤；反之，若血液運(yùn)行不暢，尤其是血氧長期不足，嘴唇就容易呈現(xiàn)青紫色。

“一旦出現(xiàn)口唇紫紺，至少說明心臟的供氧能力已不如前?！睆埲荷赋?，導(dǎo)致心臟供氧能力下降的疾病種類繁多，除心血管疾病外，還包括心肌病、心衰、肺心病、血液系統(tǒng)疾病等。

“長期心衰或冠心病患者，因心臟供血供氧能力明顯下降，嘴唇發(fā)紫的癥狀可能長期存在。如果唇色突然加深，或首次出現(xiàn)‘嘴唇發(fā)紫’，都可能是病情加重或健康出現(xiàn)異常的信號，最好盡快咨詢專業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行綜合判斷?！?/p>

給心臟“減壓”

做做這三個動作

每天花5分鐘，做三個簡單動作，就能幫助改善循環(huán)、放松身心，給心臟來一次“減壓SPA”。

動作一：練練踮腳泵式運(yùn)動

小腿被稱為人體的“第二心臟”，踮腳時小腿肌肉有節(jié)律地收縮舒張，能像泵一樣有效促進(jìn)下肢血液回流，減輕心臟負(fù)擔(dān)。一起踮起腳尖，停留3秒；緩緩放下，重復(fù)10次。

動作二：多采用腹式深呼吸

深長的呼吸能激活副交感神經(jīng)，幫助心率放緩，血壓降低，讓心臟得到休息。同時提高氧氣交換效率?？梢允址鸥共?，鼻吸鼓肚；口呼癟腹，慢吸慢呼。

動作三：多做擴(kuò)胸、伸懶腰

簡單的擴(kuò)胸、伸懶腰動作，能拉伸胸背部肌肉，改善因久坐導(dǎo)致的含胸駝背，有利于胸腔擴(kuò)張，為心臟創(chuàng)造更寬松的工作環(huán)境。具體做法：雙臂展開，向上伸展；向后擴(kuò)胸，放松肩背。

*點(diǎn)亮“分享”、“在看”，擴(kuò)散關(guān)注！

來源：齊魯晚報、潮新聞·錢江晚報、瀟湘晨報、此前報道

版權(quán)歸原創(chuàng)者所有，如有侵權(quán)請及時聯(lián)系！

點(diǎn)擊下方名片關(guān)注【天津族】，微信對話框輸入【天津視頻】，看更多天津視頻。

@天津族（微信號：tianjinzu）......

天津最火微信生活公眾號.............