肝對(duì)于人體健康非常重要，它是重要的解毒器官，但是它沒(méi)有痛覺(jué)，出現(xiàn)故障時(shí)人往往難以第一時(shí)間察覺(jué)到，這就是為什么很多人查出肝病時(shí)就已經(jīng)很?chē)?yán)重的一個(gè)原因。很多人是知道它的重要性的，所以平時(shí)會(huì)注意養(yǎng)肝，但是最后卻發(fā)現(xiàn)，它不但沒(méi)有越來(lái)越好，反而受到損傷了，但是自己并沒(méi)有喝酒，為什么肝養(yǎng)著養(yǎng)著反而更不好了呢？

實(shí)際上，很多人以為自己是在養(yǎng)肝，殊不知反而是在給它增加壓力，吃藥或吃補(bǔ)藥可能就是很多人的一個(gè)養(yǎng)肝方法。

45歲的孟先生感覺(jué)自己到了中年了，需要保養(yǎng)身體了，因?yàn)樽约航?jīng)常喝酒，擔(dān)心傷肝，于是他自己去買(mǎi)了點(diǎn)護(hù)肝片回家吃，覺(jué)得能養(yǎng)肝，預(yù)防肝病。但是一段時(shí)間后，他體檢的時(shí)候卻查出肝功能出現(xiàn)異常了，醫(yī)生告訴他這除了和他長(zhǎng)期喝酒有關(guān)，跟他亂吃藥也有一定的關(guān)系。

長(zhǎng)期自行亂吃藥，容易增加藥物性肝損傷風(fēng)險(xiǎn)

不要小看藥物性肝損傷，它占非病毒性肝病的20%-50%，是最常見(jiàn)的藥物不良反應(yīng)之一。若是沒(méi)有得到及時(shí)的治療，拖久了，可能會(huì)發(fā)展成肝衰竭，甚至?xí)绊懙缴踩?，?yīng)當(dāng)引起大家的關(guān)注與重視，并且學(xué)會(huì)預(yù)防。

很多人都知道喝酒傷肝、生氣傷肝，但卻忽略了服用藥物這一點(diǎn)，尤其對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，有的朋友為了預(yù)防疾病，為了護(hù)肝，會(huì)自行吃護(hù)肝片、中成藥，或者是中藥，覺(jué)得有用，既可以強(qiáng)身健體，也可以預(yù)防疾病。

雖然它是用來(lái)治病的，但使用不正確不合理反而會(huì)帶來(lái)危害，其實(shí)換個(gè)角度想一下，大家應(yīng)該就可以理解了，比如對(duì)于需要長(zhǎng)期吃藥的人來(lái)說(shuō)，很多人會(huì)擔(dān)心吃多了傷身體，那為什么自己買(mǎi)補(bǔ)藥吃就一定不會(huì)傷身呢？

常言道，是藥三分毒，這話是有一定道理的，不論是西藥還是中藥，都不能亂吃。特別是中藥，很多人都認(rèn)為它是天然的，對(duì)身體沒(méi)壞處，但其實(shí)許多都有一定的毒性，還有的已經(jīng)被國(guó)家藥典除名了。

以下三種藥不能亂吃，容易引起藥物性肝損傷

第一種藥是：何首烏等中藥

它的名字和雖然有烏這個(gè)字，但和頭發(fā)沒(méi)有什么關(guān)系，吃它并不能使其變黑，也沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明它可以治療脫發(fā)，若是自己亂吃，反而讓容易引起肝損傷。

中藥在應(yīng)用上是講究辨證施治的，不同的人即使是一個(gè)問(wèn)題，可能具體的藥方也不完全一樣，不管是治療疾病還是調(diào)理身體預(yù)防的，怎么吃都要在中醫(yī)指導(dǎo)下科學(xué)的進(jìn)行。

第二種藥是：對(duì)乙酰氨基酚等解熱鎮(zhèn)痛藥

頭疼感冒這些小問(wèn)題是生活中很常見(jiàn)的，尤其現(xiàn)在換季了，天氣逐漸變冷，更容易出現(xiàn)，這時(shí)候許多人就會(huì)自己吃點(diǎn)這類(lèi)藥物。雖然起到了緩解作用，但若吃得次數(shù)比較頻繁，一不舒服就吃，過(guò)量了，也容易引起肝損傷，對(duì)乙酰氨基酚就是引起急性肝衰竭的一個(gè)重要原因。

另外，在此也提醒大家一點(diǎn)，雖然這類(lèi)藥物有的可以緩解多種疼痛，但建議還是要找到病因，進(jìn)行針對(duì)性治療，能緩解一時(shí)，但未必能治本，若是長(zhǎng)期自己亂吃，可能反而容易引起耐藥，掩蓋問(wèn)題，不利于身體的恢復(fù)。

第三種藥是：抗癌藥

這種也容易引起肝損害。

對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，建議不要因噎廢食，要相信科學(xué)的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，若用和不用相比，利大于弊，建議聽(tīng)從醫(yī)生的建議。正確科學(xué)的用藥，自己不要盲目相信一些偏方不要自己亂用藥，服用后若身體出現(xiàn)了一定的副作用，也不要自己停掉，先要告知醫(yī)生，然后合理進(jìn)行調(diào)整。

除此之外，對(duì)于有必要服用保肝藥物的人來(lái)說(shuō)，在選擇上也要注意，不能自己亂吃藥，也要遵醫(yī)囑。建議簡(jiǎn)化用藥，且服用期間要注意觀察身體是否出現(xiàn)不適表現(xiàn)，必要時(shí)及時(shí)調(diào)整方案。

如果同時(shí)要吃不止一種藥物，也要詢(xún)問(wèn)醫(yī)生，這兩種或多種是否可以同時(shí)吃，若有影響，在其指導(dǎo)下考慮調(diào)整用藥方案。

對(duì)于需要長(zhǎng)期服用藥物的人來(lái)說(shuō)，尤其是比較容易影響到肝臟健康的，建議期間要定期檢查一下肝功能，如果產(chǎn)生影響了，便可以及時(shí)調(diào)整方案，避免帶來(lái)更大的不利影響。

養(yǎng)肝就是在養(yǎng)命，想要它好，除了平時(shí)最好不要喝酒、盡量少生氣，避免藥物傷害到它也是很重要的，如需用藥，都提醒大家遵醫(yī)囑，而不是每次都自行用藥。藥，吃對(duì)了能治病，但若吃錯(cuò)了，可能反而會(huì)帶來(lái)健康隱患，長(zhǎng)期下去，對(duì)身體不好。

膽不好根源是體內(nèi)陰陽(yáng)失去平衡：飲食結(jié)構(gòu)不合理,生活差,多飲多食,經(jīng)常熬夜會(huì)讓體內(nèi)陰陽(yáng)失去平衡,膽汁減少,食物停留過(guò)久,就會(huì)刺激胃酸分泌較多產(chǎn)生脹氣打嗝現(xiàn)象,部分膽汁.逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜屏障產(chǎn)生破壞.形成胃的不適情況,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來(lái)的，通過(guò)膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺(jué)不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

其實(shí)膽不好不是沒(méi)有辦法，可以在調(diào)整你的不良的飲食以及生活方式的同時(shí)，借助外界的力量修復(fù)它，在方便之余到蘇北灌南農(nóng)村挖點(diǎn)紫花苦菜，去枯葉，洗一下煮水熬湯用，平時(shí)飲食清淡些，慢慢就會(huì)朝好的方向發(fā)展，迷途知返，善莫大焉！另外，早飯要吃的，過(guò)量運(yùn)動(dòng)是要不得的。

總而言之，藥物性肝損傷應(yīng)被大家重視，以上提到的幾種藥物，提醒大家不要自己亂吃，看完不妨告訴家人朋友。