1.活在當(dāng)下

過(guò)去無(wú)法改變，未來(lái)也不可能如你所愿，只有當(dāng)下，才是我們自己可以操控、可以改變的。

對(duì)于過(guò)去，忘了就不復(fù)存在；對(duì)于未來(lái)，不想就不會(huì)影響自己；只有當(dāng)下的一切，才能夠給自己帶來(lái)最真實(shí)的感受，而且我們無(wú)法逃脫只能面對(duì)。

2.放空自己

如果一個(gè)人什么都放不下的話，那么自己還是自己?jiǎn)?？不，自己?huì)變成一個(gè)“容器”，而不是真正的自己。

外在事物時(shí)刻都在發(fā)生變化，被干擾只分零次和無(wú)數(shù)次。唯有放空自己，才能把自由還給自己，成為自己真正的主人。

3.本自具足

相信自己本來(lái)就擁有一切，只管向內(nèi)求就好，而不是寄希望于別人身上。

你的能力，來(lái)源于你的潛力，而我們每個(gè)人又都具有無(wú)限潛力，這一輩子都開(kāi)發(fā)不完。因此你不需要去討好別人請(qǐng)求別人，專注于開(kāi)發(fā)自己的潛力就夠了。

4.放下執(zhí)念

給你帶來(lái)痛苦的不是事物本身，而是你對(duì)它們的執(zhí)念，因?yàn)榉挪幌?，才?huì)成為負(fù)擔(dān)。

一個(gè)人離開(kāi)了就是離開(kāi)了，從此你就再也看不見(jiàn)也摸不到他們了，一切只是你對(duì)他們的回憶，還會(huì)不斷重復(fù)不斷上演，不斷折磨著你自己。

別被“內(nèi)心戲”害了！

5.信解行證

相信理解行動(dòng)驗(yàn)證。

相信會(huì)有結(jié)果，所以才會(huì)行動(dòng)，這就是信仰就是信念。

不過(guò)我們做事時(shí)也不要目的性太強(qiáng)，那樣會(huì)給自己帶來(lái)巨大的壓力，結(jié)果反而會(huì)適得其反。有些事情不是非要成功，而是為了給自己提升經(jīng)驗(yàn)和能力的。

6.無(wú)為無(wú)不為

天要下雨天要刮風(fēng)，你有辦法阻止嗎？擔(dān)心憂慮甚至怨恨，又有什么實(shí)際意義嗎？

我們太渺小了，有那么多事情我們都決定不了，背后總有自己看不見(jiàn)想不到的因素。

順應(yīng)規(guī)律做事，不要給自己平添煩惱。

7.利他思維

如果一個(gè)人總想著要把好事占盡，那么這個(gè)人注定碌碌無(wú)為甚至一事無(wú)成。

誰(shuí)都不是傻子，不是為了配合任何人而活著。

懂得利他，而不是完全利己，每個(gè)人都能獲得一些好處，這樣才會(huì)獲得配合和支持，而不是競(jìng)爭(zhēng)和阻止。

8.靜能生慧

在浮躁和喧囂的環(huán)境條件下，我們把精神注意力都放在外界了，又怎么可能專注于自身成長(zhǎng)呢？

每天都要花一點(diǎn)時(shí)間，讓自己徹底放松安靜下來(lái)，內(nèi)心從容淡定，才能回歸自我。

每個(gè)人都需要一個(gè)專屬于自己的精神世界。

9.懂得感恩

一邊索取一邊付出，這才是正常的人生。不存在完全獨(dú)立的個(gè)體，誰(shuí)都不可能只有“得”或者只有“舍”。

別人對(duì)自己好，自己有機(jī)會(huì)的時(shí)候就應(yīng)該給予對(duì)方回報(bào)，這也是為自己積攢福報(bào)。

不懂得感恩的人，貴人和福氣也會(huì)離他而去。

10.物物而不物于物

你可以使用外物，但是卻不能被外物所控制。

就比如金錢可以滿足我們最基本的物質(zhì)生活，更多金錢會(huì)帶來(lái)更好的物質(zhì)享受，沒(méi)有錢確實(shí)寸步難行。

但是如果過(guò)分看重金錢，成為它的奴隸，為此鋌而走險(xiǎn)不擇手段，那么最終將會(huì)害了自己。

做人不要太貪，始終要讓自己處于主動(dòng)位置。