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這種病,中國有500多萬人中招!便秘可能是早期信號,6個動作可自查——

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2026年4月11日是第30個“世界帕金森病日”,帕金森病已成為僅次于阿爾茨海默病的全球第二大神經(jīng)退行性疾病。數(shù)據(jù)顯示,中國現(xiàn)存的帕金森病患病人數(shù)超過500萬例,約占全球患病人數(shù)的43.14%;我國65歲以上老年人群中帕金森病患病率為1.7%。據(jù)預(yù)測,2050年全球?qū)⒂?520萬帕金森病患者。

對于帕金森病,目前的醫(yī)學(xué)手段雖然尚無法實現(xiàn)治愈,但通過合理治療,可以顯著緩解癥狀、維持較好的生活質(zhì)量和工作能力?!霸绨l(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)”對于改善長期預(yù)后有重要意義。醫(yī)生提醒,對于身體出現(xiàn)的早期預(yù)警信號,需要特別關(guān)注。

手抖就是帕金森嗎?

很多人一想到帕金森,第一個印象就是手抖,那么,出現(xiàn)手抖,就意味著患上了帕金森嗎?


首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院運動障礙疾病科主任醫(yī)師馮濤介紹,手抖的原因較多,緊張、焦慮也可能出現(xiàn)短時間的手抖。想要判斷手抖究竟是由帕金森病引起的,還是因為緊張或其他因素引起的,有一個簡單的辦法——看抖動是否為肢體不對稱的靜止性震顫。比如,當(dāng)上肢處于放松下垂的狀態(tài),出現(xiàn)手部不自主抖動,尤其是一只手抖動,另一只手不抖,就提示可能是帕金森病,需要盡早就醫(yī)。

學(xué)會讀懂身體的預(yù)警信號

馮濤教授表示,帕金森病的癥狀可以分為運動癥狀和非運動癥狀,理解這些信號的時間軸是識別疾病的關(guān)鍵。非運動癥狀往往比運動癥狀早出現(xiàn)5年、10年,甚至20年,是極具價值的早期預(yù)警信號。

帕金森病的非運動癥狀包括以下幾個——

1.嗅覺減退:患者會發(fā)現(xiàn)原本靈敏的嗅覺變遲鈍了,無法辨別香料、汽油等氣味。這是約90%的患者都會出現(xiàn)的早期信號。

2.頑固性便秘:腸道平滑肌蠕動減慢,可能在運動癥狀出現(xiàn)前20年就開始顯現(xiàn)。

3.快速眼動期睡眠行為障礙:在快速眼動期睡眠中出現(xiàn)大喊大叫、拳打腳踢,仿佛在夢中與人搏斗。這是預(yù)測向帕金森病轉(zhuǎn)化的高特異性指標(biāo)。

4.情緒波動:莫名其妙的焦慮、抑郁、興趣減退或表情冷漠,常被誤認(rèn)為是單純的老年心理問題。

出現(xiàn)上述兩項或者兩項以上非運動癥狀,可能是帕金森病前驅(qū)期的表現(xiàn)。


帕金森病的核心特征是運動癥狀,可以總結(jié)為“抖、慢、僵”三個字,通常從身體的一側(cè)開始,逐漸波及對側(cè)。運動遲緩(慢)是帕金森病的核心運動癥狀,這是最關(guān)鍵的診斷依據(jù);表現(xiàn)為洗臉、刷牙、扣紐扣動作笨拙,走路步幅變小,寫字越寫越?。ㄐ懓Y),面部表情減少(面具臉)。


靜止性震顫(抖)是最容易被關(guān)注的癥狀,表現(xiàn)為典型的“搓丸樣”動作,即拇指與食指每秒4~6次的揉搓抖動;其特點是靜止時出現(xiàn),活動時減輕,精神緊張時加劇。

肌強直(僵)也是帕金森病的早期癥狀之一,但易被忽視,常表現(xiàn)為肢體僵硬,活動肢體時像轉(zhuǎn)動齒輪或彎曲鉛管一樣費力,可伴有關(guān)節(jié)酸痛。帕金森病患者早期有輕微的姿勢異常,中晚期可能會出現(xiàn)跌倒和凍結(jié)步態(tài)。

六個簡單動作可以自我篩查

馮濤教授建議通過以下六個簡單動作進行自我篩查。若其中任一項的答案為“是”,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,由專業(yè)醫(yī)師診斷。

觀察震顫雙手自然平放在腿上,觀察是否有不自主的抖動。

起步測試觀察起步是否困難,走路是否有一側(cè)拖步、步伐細(xì)碎或剎不住車。

快速握拳雙臂前伸,雙手快速張開握拳,觀察動作是否由快變慢、幅度是否越來越小。


對捏動作食指和大拇指反復(fù)快速對捏,觀察是否存在節(jié)奏不協(xié)調(diào)或手指分不開的情況。


翻轉(zhuǎn)手腕像擰燈泡一樣快速翻轉(zhuǎn)手心手背,觀察是否有停頓或幅度減小。

腳尖點地腳跟著地,腳尖快速拍打地面,觀察雙腳拍打地面的速度和幅度是否對稱,是否出現(xiàn)減慢、停頓。


??注:居家自測方法,僅供初步參考,不可替代專業(yè)診斷。

帕金森病是“不治之癥”嗎?不!

馮濤教授表示,帕金森病雖然不能治愈,但是可治的。患者接受藥物、康復(fù)訓(xùn)練、心理療法等科學(xué)合理的治療,可以比較長期維持良好的生活質(zhì)量和工作能力;如今,干細(xì)胞、腦起搏器和無創(chuàng)性神經(jīng)調(diào)控技術(shù)等新療法的出現(xiàn),給帕金森病患者帶來新的希望。

近年來,馮濤教授團隊,聯(lián)合功能神經(jīng)外科孟凡剛教授團隊開展的人異體誘導(dǎo)多能干細(xì)胞(iPSC)衍生多巴胺能神經(jīng)前體細(xì)胞注射液腦移植治療原發(fā)性帕金森病的注冊臨床試驗,獲得階段性重要進展和成果。


不只是治療,隨著科技的進步,帕金森病的診斷也正從單一的臨床觀察向應(yīng)用新型影像技術(shù)、生物標(biāo)志物與人工智能輔助的精準(zhǔn)診斷跨越。通過多巴胺轉(zhuǎn)運體的正電子發(fā)射斷層掃描(PET)檢測大腦紋狀體內(nèi)多巴胺能神經(jīng)元的受損程度,其準(zhǔn)確率常超過90%。近年來,應(yīng)用生物學(xué)標(biāo)志物技術(shù)來精準(zhǔn)診斷帕金森病獲得顯著進展,其中種子擴增技術(shù)能從腦脊液甚至微量血清中檢測出異常折疊的α-突觸核蛋白“種子”。該方法在運動癥狀出現(xiàn)前就具有極高的檢出率。

另外,可以進行皮膚活檢,通過提取微小皮膚組織,檢測皮膚神經(jīng)纖維中的磷酸化α-突觸核蛋白;這種方法微創(chuàng)且便捷,敏感度和特異度均超過90%。對于帕金森病早期比較隱匿的運動癥狀,患者也可以通過可穿戴設(shè)備等結(jié)合人工智能進行檢測和評估。

帕金森病不是一夜之間到來的,它可能在20年前,就借著頑固的便秘、莫名的嗅覺減退、睡夢中的拳打腳踢和長期的抑郁心情,悄悄向你“打過招呼”。只是我們太容易把這些信號,歸結(jié)為“老了”“腸胃不好”“睡眠質(zhì)量差”……

我們不需要恐慌,但需要多一分留意。

來源:BRTV新聞(記者顏葵)

編輯:陳歌

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