人社部明確提出提高退休人員基本養(yǎng)老金，財政部強調(diào)保障足額發(fā)放，2026 年我國退休人員養(yǎng)老金將實現(xiàn)連續(xù)第 22 次上調(diào)，這一利好消息讓江蘇廣大退休人員倍感安心。大家最關心的無非兩件事：江蘇調(diào)整方案何時公布？自己的養(yǎng)老金能漲多少？結合近年調(diào)整規(guī)律與政策框架，本文為大家梳理預判，清晰解讀本次養(yǎng)老金調(diào)整的核心信息。

先看大家最關注的發(fā)放時間。近五年全國養(yǎng)老金調(diào)整通知發(fā)布節(jié)奏清晰可見：2022、2023 年均在 5 月下發(fā)，2024 年推遲至 6 月，2025 年進一步延后到 7 月，整體呈現(xiàn)小幅推遲趨勢。江蘇作為省級執(zhí)行地區(qū)，需待全國統(tǒng)一通知下發(fā)后，再制定本地細則并完成備案。

據(jù)此推算，2026 年全國養(yǎng)老金調(diào)整通知大概率在 6 至 7 月公布，江蘇本地方案會緊隨其后推出，調(diào)整后的養(yǎng)老金差額，預計 7 月底至 8 月就能補發(fā)到位。當然，具體時間仍以人社部及江蘇省人社廳官方公告為準，退休人員無需著急，政策落地后會第一時間兌現(xiàn)。

本次江蘇養(yǎng)老金調(diào)整，有兩大結構性亮點值得重點關注，直接關系到部分退休人員的實際收益。

其一，企業(yè)職工過渡性養(yǎng)老金將按新辦法全額發(fā)放。江蘇自 2024 年調(diào)整企業(yè)職工過渡性養(yǎng)老金計發(fā)辦法，并設置三年過渡期：2024 年發(fā)放新辦法高出部分的 40%，2025 年發(fā)放 70%，2026 年將正式實現(xiàn) 100% 全額發(fā)放。這一調(diào)整，對早年參加工作、視同繳費年限較長的老企業(yè)退休人員尤為利好，能切實提升這部分群體的養(yǎng)老待遇。

其二，掛鉤調(diào)整延續(xù) “提低控高” 導向，兼顧激勵與公平。近年養(yǎng)老金調(diào)整始終堅持 “多繳多得、長繳多得”，同時向養(yǎng)老金水平偏低的群體傾斜。具體來看，與養(yǎng)老金水平掛鉤的調(diào)整比例會保持低位，參考周邊省份標準，大概率控制在 0.5% 以內(nèi)；而與繳費年限掛鉤的階梯單價會更明顯，繳費年限越長，單價越高，充分體現(xiàn)對長期繳費人員的激勵。

為讓大家更直觀了解調(diào)整規(guī)則，我們以江蘇企業(yè)退休人員老王為例做模擬測算（僅為規(guī)則演示，非 2026 年實際標準）。老王繳費年限 35 年，當前月養(yǎng)老金 2650 元，未滿 70 周歲，按照常規(guī)調(diào)整方式計算：定額調(diào)整每月增加 31 元；繳費年限掛鉤部分，15 年及以下每年 1 元、16 至 25 年每年 1.2 元、26 年及以上每年 1.5 元，合計 42 元；養(yǎng)老金水平掛鉤按 0.2% 計算，增加 5.3 元。三項相加，老王每月預計上漲 78.3 元，漲幅約 2.95%。

從測算結果能看出，繳費年限掛鉤的漲幅占比最高，充分印證了 “長繳多得” 的調(diào)整原則。若退休人員年滿 70 周歲、75 周歲、80 周歲等高齡門檻，還能享受高齡傾斜調(diào)整，上漲金額會進一步增加。

整體來看，2026 年江蘇養(yǎng)老金調(diào)整仍將沿用定額調(diào)整、掛鉤調(diào)整、適當傾斜相結合的方式，既保障公平，又兼顧激勵，對繳費年限長、養(yǎng)老金水平適中的群體，能切實體現(xiàn) “提低” 效果。

待官方方案正式公布后，2026 年 1 月至方案落地期間的養(yǎng)老金差額，會一次性補發(fā)至個人養(yǎng)老金賬戶。請廣大退休人員耐心等待官方通知，最終調(diào)整標準、補發(fā)時間及個人實際漲幅，均以江蘇省人社廳發(fā)布文件及社保經(jīng)辦機構核算結果為準。