每年4月的第二個(gè)周六為“全國(guó)愛鼻日”。4月10日，虹口區(qū)江灣醫(yī)院在江灣鎮(zhèn)街道彩虹灣黨群服務(wù)中心開展“愛鼻日”健康服務(wù)活動(dòng)。

“醫(yī)生，我最近老打噴嚏、流清水鼻涕，吃了兩周感冒藥也不見好，這是不是抵抗力太差了？”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，家住附近的市民王女士向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。根據(jù)她的情況，醫(yī)院耳鼻喉科主任孫佳在初步檢查后發(fā)現(xiàn)，王女士并非是抵抗力差，而是典型的過敏性鼻炎癥狀。

“春季是感冒和鼻炎的雙重高發(fā)期，但兩種疾病的治療策略是完全不同的，誤把鼻炎當(dāng)感冒治，不僅無效，還可能延誤病情?！睂O佳介紹，兩者雖然癥狀很像，但也有辦法進(jìn)行區(qū)分。（詳見下↓）

看病程：普通感冒通常7-10天左右就會(huì)自愈；而過敏性鼻炎的癥狀往往持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月，季節(jié)性發(fā)作明顯。

看癥狀：感冒常伴有咽痛、發(fā)熱、全身乏力；過敏性鼻炎則是“局部戰(zhàn)爭(zhēng)”，主要表現(xiàn)為鼻癢、眼睛癢、連續(xù)打噴嚏（常超過3個(gè)），且鼻涕像清水一樣止不住。

看傳染性：感冒具有傳染性，而過敏性鼻炎是過敏體質(zhì)者的“個(gè)人專屬”，不會(huì)傳染。

除此之外，不規(guī)范治療以及盲目使用緩解通氣鼻噴劑等，也是不少過敏性鼻炎患者經(jīng)常犯的“錯(cuò)誤”。對(duì)此，孫佳表示，過敏性鼻炎的治療應(yīng)遵循“階梯式”原則，癥狀控制后需在醫(yī)生指導(dǎo)下維持最低有效劑量治療一段時(shí)間，以穩(wěn)固療效，切不可“打打停?！薄?/p>

而對(duì)于部分患者擔(dān)心的“鼻炎藥水有激素不能多用”的觀點(diǎn)，孫佳指出，過敏性鼻炎的本質(zhì)是鼻腔黏膜的過敏性炎癥，鼻用糖皮質(zhì)激素是臨床一線用藥，其作用是抗炎、抗過敏，且主要作用于局部，全身吸收率極低，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用是安全的。

眼下

上海正值花粉季

“過敏星人”如何預(yù)防

醫(yī)生來支招

“武裝”出門

每天上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)是花粉濃度高峰期，出門建議佩戴口罩和護(hù)目鏡，回家后及時(shí)用生理鹽水沖洗鼻腔，這能沖走大部分過敏原和分泌物，是最直接有效的物理療法。

居家凈化

保持室內(nèi)通風(fēng)，但遇大風(fēng)天需關(guān)窗。定期清洗床單被套（60℃以上熱水可滅活塵螨），減少毛絨玩具和地毯的使用。

規(guī)范治療

對(duì)于中重度患者，不能只靠“扛”。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可聯(lián)合使用抗組胺藥（如氯雷他定）和鼻用激素。若常規(guī)藥物控制不佳，目前醫(yī)院也可采用生物制劑等靶向治療手段，從源頭阻斷過敏反應(yīng)。

同時(shí)，醫(yī)生也提醒，雖然鼻炎很常見，但如果出現(xiàn)持續(xù)性鼻塞導(dǎo)致頭痛、嗅覺減退，或伴有哮喘癥狀加重時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行鼻內(nèi)鏡或過敏原檢測(cè)，查明病因。

記者：孫潔靜

圖片：孫潔靜

視頻：盧寧

編輯：孫潔靜