4月11日，一段成都封閉集訓(xùn)的短視頻沖擊著好奇的視角，因近幾天沒有看到莎莎的緣故，心里總會(huì)有些思念。昨天看到莎莎、邱貽可和蒯曼一起出動(dòng)，邊走邊聊邊回頭的悠閑，看到莎莎開心的樣子，內(nèi)心特別高興。

孫穎莎的脖子上圍著個(gè)大毛巾，邊走邊看手機(jī)，還跟邱貽可，以及同伴說(shuō)著話，看起來(lái)好開心呀！

豈不知，孫穎莎是忙中偷閑！

前國(guó)手郝帥談及成都封閉集訓(xùn)的國(guó)乒主力選手，他說(shuō)，封閉集訓(xùn)的那個(gè)苦，封閉集訓(xùn)的那個(gè)累！封閉集訓(xùn)的那個(gè)寂寞，是常人難以體會(huì)到的。

郝帥說(shuō)：“國(guó)乒正常封閉訓(xùn)練都是40天，以前，我們那時(shí)候都有60天的不回家，但是效果也是非常顯著的?！?/p>

在正常情況下，只要是封閉集訓(xùn)，至少也是40天，在這40的時(shí)間內(nèi)，不會(huì)客，不接待親朋好友，不能私自外出，這是集訓(xùn)期間的規(guī)定。

郝帥說(shuō)他那個(gè)時(shí)候的集訓(xùn)都是60天，60天的時(shí)間是不能回家的，不過，這60天的集訓(xùn)效果也非常顯著。

郝帥接著說(shuō)：“以前為什么我們就是幾乎不輸，就是這個(gè)戰(zhàn)斗力，這種凝聚力！”

以前跟外協(xié)會(huì)交手時(shí)，為什么不輸就是因?yàn)榉忾]訓(xùn)練的結(jié)果，封閉訓(xùn)練不僅訓(xùn)練技術(shù)，而且還訓(xùn)練國(guó)乒隊(duì)員之間的凝聚力，凝聚力增強(qiáng)了，團(tuán)隊(duì)的力量也就增強(qiáng)了，戰(zhàn)斗力也就強(qiáng)大了。

郝帥接著說(shuō)：“奧運(yùn)會(huì)之前基本都是50天左右，一年里面有2到3次，像世錦賽這些，尤其團(tuán)體賽那種，就是40天45天左右，奧運(yùn)會(huì)會(huì)更長(zhǎng)一些，50天55天。那你們那時(shí)候封閉訓(xùn)練，基本都是訓(xùn)練，一天得練4到5次，從早上六點(diǎn)多練，然后中午不睡覺再練練到晚上11點(diǎn)?！?/p>

平時(shí)封閉集訓(xùn)的時(shí)間都比較短，特別是臨近奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間，就會(huì)加長(zhǎng)封閉集訓(xùn)的時(shí)間，一般情況下都是50天左右，一年中間有2到3次，也就是說(shuō)半年時(shí)間都回不了家。

不僅僅如此，一天練的次數(shù)也比較多，練的時(shí)間也比較長(zhǎng)，從早晨6點(diǎn)多開始訓(xùn)練練，然后中午不睡覺，再練練到晚上11點(diǎn)。

郝帥最后又說(shuō)：“習(xí)慣性是練九節(jié)課，前三天正常都是三節(jié)訓(xùn)練，就是計(jì)劃安排是節(jié)訓(xùn)練，三節(jié)訓(xùn)練就是上午、下午、晚上?！?/p>

從郝帥的介紹來(lái)看，封閉集訓(xùn)期間根本就沒有休閑的時(shí)間，時(shí)間非常緊張，我們看到莎莎她們有說(shuō)有笑的也是忙里偷閑。

無(wú)論時(shí)間有多么緊張，無(wú)論訓(xùn)練有多么累，莎莎總是保持著陽(yáng)光而樂觀的心態(tài)，總是積極向上，無(wú)論對(duì)待任何人，她都非常熱情，無(wú)論做什么事，她都一絲不茍。

這不，莎莎還沒走出訓(xùn)練館呢，便碰到了一位戴眼鏡的大哥，這位身穿白色T恤的大哥，絕對(duì)是孫穎莎的超級(jí)粉絲！

他特意讓莎莎把名字簽在衣服的后背。

旁邊還有一位身穿紫色T恤的大哥也超貼心，幫忙把大哥的白T扯平，把白T扯平之后方便莎莎書寫。

莎莎給這位身穿白T的大哥簽完名之后，這位白T大哥還要求跟莎莎合影留念，莎莎也滿足了他的要求。

合影完成之后，這位身穿白T的大哥就離開了，恐怕這位身穿白T的大哥是要穿著這件莎莎簽名的衣服一路到家，就算換下來(lái)也舍不得洗，還得精心折好放進(jìn)盒子好好珍藏呢！

孫穎莎，王楚欽等國(guó)乒主力選手，他們會(huì)安心扎根成都集訓(xùn)，遠(yuǎn)離喧囂而專注訓(xùn)練。

日復(fù)一日地重復(fù)著枯燥的基本功，打磨技術(shù)方面的短板、穩(wěn)固跟搭檔之間的默契，默默蓄力，靜待在倫敦世乒賽賽場(chǎng)上綻放。

國(guó)乒眾將低調(diào)深耕，全力以赴不負(fù)，熱愛與期待。