來源：市場資訊

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# 康寶手繪餐具與食物

幼兒園本周食譜

2026年4月13日——2026年4月17日

康寶美食

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上周回顧

[星期二]

早點 牛奶棗、千禧

午餐 白米飯、土豆燉牛肉、腐竹炒青菜、銀魚水蒸蛋

午點 酸奶、菌湯面條

[星期三]

早點 香蕉、綠葡萄干

午餐 五香排骨飯、春筍菌菇豆腐湯

午點 鮮牛奶、黑米粥

[星期四]

早點 三月桔、蘋果

午餐 白米飯、紅燒獅子頭、三色土豆絲、青菜山藥湯

午點 酸奶、小香薯

[星期五]

早點 臍橙、小黃瓜

午餐 小米米飯、芋艿扣肉、豌豆玉米粒、蘿卜大骨湯

午點 鮮牛奶、奶黃包

下周預(yù)告

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星 期 一

早點

橘子、水果黃瓜

午餐

白米飯、千張包肉、萵筍炒山藥、菠菜蛋花湯

午點

鮮牛奶、青菜肉末粥

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星 期 二

早點

蘋果、圣女果

午餐

蕎麥米飯、粉絲巴沙魚、手撕包菜、芙蓉鮮蔬湯

午點

酸奶、鮮肉小餛飩

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星 期 三

早點

香梨、日式小圓餅

午餐

牛肉蛋炒飯、魚丸筍絲湯

午點

鮮牛奶、番茄雞蛋面

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星 期 四

早點

哈密瓜、香蕉

午餐

白米飯、咖喱土豆雞、油豆腐炒青菜、菌菇筒骨湯

午點

酸奶、老南瓜

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星 期 五

早點

臍橙、火龍果

午餐

玉米粒米飯、鵪鶉蛋燒肉、青椒土豆絲、鯽魚豆腐湯

午點

鮮牛奶、刀切饅頭

營養(yǎng)小知識——粗細(xì)搭配

主食是寶貝活動的“能量底座”。本周我們交替白米飯、蕎麥飯、玉米粒米飯，做到精細(xì)糧與粗糧的科學(xué)搭配。

蕎麥、玉米等粗糧富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動，幫助寶貝更好消化吸收；白米飯則保證基礎(chǔ)能量供給，寶貝日常跑跳、游戲的體力消耗，讓寶貝吃飯香香，活力滿滿！

圖片｜康寶寶/吳老師

排版｜吳老師

初審｜屈老師

終審｜范老師