2026年4月11日，我們將迎來第30個世界帕金森病日。今年的主題，依舊溫暖且充滿力量：“科技新賦能，智護帕全程”。

在這個特殊的日子里，讓我們把目光投向這樣一個群體——他們的腳步不再輕快，指尖常有止不住的顫抖，舉手投足間，仿佛人生的時鐘被按下了“慢放鍵”。

在我們看不見的日常里，是超過500萬個被運動障礙裹挾的人生，和無數(shù)個并肩相守、默默支撐的家庭。

不止是“手抖”，它遠比我們想象的更近

在很多人的固有認知里，帕金森病不過是老年人“手抖”的“老年病”。但《中國帕金森病報告 2025》的數(shù)據(jù)，為所有人敲響了警鐘：

龐大的患病群體：我國現(xiàn)有帕金森病患者已超過500萬例，約占全球患病總人數(shù)的43.14%。

突出的患病風險：我國帕金森病年齡標化患病率，約為全球平均水平的1.77倍。

攀升的發(fā)病趨勢：近30年間，我國帕金森病的發(fā)病率、患病率均呈快速上升趨勢，且男性患者的疾病負擔顯著高于女性。

面對如此嚴峻的形勢，推進帕金森病全周期規(guī)范化診療，刻不容緩！

這些癥狀，都是大腦發(fā)出的“報警信號”

帕金森病，從來不止 “手抖” 這么簡單。

它的發(fā)病根源，是大腦黑質區(qū)多巴胺能神經(jīng)元的進行性退化。很多人總把 “手抖” 當作帕金森病的唯一標志，等到出現(xiàn)震顫才就醫(yī)，往往已錯過最佳干預窗口。

請幫家中長輩，留意這些比 “手抖” 更早期的預警信號：

1.動作遲緩——最核心的診斷信號

如果發(fā)現(xiàn)老人走路時單側手臂擺動減少、穿衣系扣變得緩慢費力、寫字越寫越?。ā靶懻鳌保?，這些表現(xiàn)往往比手抖更具早期診斷價值。

2.極易被忽視的 “隱匿前驅信號”

部分非運動癥狀可比典型運動癥狀早5-10年出現(xiàn)：

嗅覺減退：對飯菜香、花香的感知變得遲鈍。

頑固性便秘：長期排便困難，需警惕神經(jīng)系統(tǒng)退變可能（但需先排除飲食、腸道器質性病變）。

睡眠行為異常：夜間睡眠時大喊大叫、拳打腳踢，甚至墜床。

3.情緒與體態(tài)改變

不明原因的持續(xù)情緒低落、焦慮、興趣減退，或走路前傾、駝背、肢體僵硬，別簡單歸為"年紀大了"，也可能是早期信號。

早識別、早診斷、早規(guī)范治療，是延緩疾病進展、守護生活質量的關鍵。

早診早治，生活依然屬于你

確診帕金森，天就塌了嗎？絕不是！

雖然目前尚無法根治，但它絕非絕癥。2024年最新診療指南明確指出：規(guī)范治療下，患者完全可以長期維持高質量生活。

抓住“藥物蜜月期”

早期規(guī)范用藥（如左旋多巴）能有效改善癥狀。醫(yī)生遵循"細水長流，不求全效"的原則，精準調控劑量，盡可能延長藥物的黃金有效期。

手術是重要武器——但有嚴格門檻

中晚期若藥物療效波動，腦深部電刺激術（DBS，腦起搏器）可顯著改善癥狀。但請注意：DBS并非人人適用。 需滿足：藥物療效明確但出現(xiàn)嚴重波動、無嚴重認知障礙或精神癥狀、身體條件允許耐受手術等條件。術前需由神經(jīng)內科、神經(jīng)外科、心理科等多學科團隊嚴格評估。

它不是"最后救命稻草"，而是精準篩選后的標準治療手段。

“三分靠藥，七分靠練”

康復鍛煉同樣關鍵！太極拳、八段錦、專業(yè)步態(tài)與平衡訓練，能有效延緩病情、預防跌倒，守護獨立生活能力。

比疾病更冷的，是世俗的眼光

在臨床工作中，我們痛心地看到：許多患者承受著比軀體病痛更沉重的負擔——因誤解而生的羞恥，因異樣眼光而筑起的社會高墻。

由于面部肌肉僵硬形成的"面具臉"，或是動作遲緩帶來的不協(xié)調，他們常被誤讀為"冷漠""古怪"甚至"不友好"?？烧l能看見面具下那顆依然熾熱的心？

請多一分理解，少一分偏見。

帕金森病不傳染，早期認知功能大多保留。他們的頭腦依然清醒，內心依然溫熱，依然渴望被看見、被接納，而不是被孤立、被議論。

請多一分耐心，少一分催促。

在超市收銀臺前的長隊里，在斑馬線的倒數(shù)秒數(shù)中，在公交車門即將關閉的瞬間——當您遇到行動遲緩的老人，請等一等。不要催促"快點"，因為那顫抖的雙腿并非不愿奔跑，而是身體的"運動開關"已不聽使喚了，他們正拼盡全力，追趕這個快節(jié)奏的世界。

抗"帕"是一場漫長的馬拉松

但請相信：科學規(guī)范的治療、細致入微的照護、溫暖堅定的陪伴，足以讓這場戰(zhàn)斗變得有力量、有希望。從社區(qū)早期篩查，到三甲醫(yī)院精準治療，全社會的分級管理體系正日益完善。

2026年的這個春天，讓我們以科學為燈，以善意作杖。讓愛不再因顫抖而疏遠，讓目光不再因不同而閃躲。用知識破除偏見，用陪伴溫暖歲月。

科學抗“帕”，我們并肩同行！

通訊員 董瑤瑤