有人說：“性需求是人的活力來源，其實(shí)很多人都不知道，性需求是成年人最強(qiáng)大的生命力。它不是下 流，也不是丟人，而是一個(gè)人對生活、對美好、對親密關(guān)系、對自我價(jià)值最本能、最強(qiáng)烈的向往。”

其實(shí)有性需求是很正常的，一個(gè)人想著被別人喜歡、接納、關(guān)心、認(rèn)可。這充分說明一個(gè)人是有需求的，是健康的人，正常的生理反應(yīng)。不要覺得不正常的想法。千萬不要覺得太丟人，不敢大膽承認(rèn)表達(dá)出來，這樣會壓抑自己的需求，會越來越不自信，心情也會受到影響。

這樣導(dǎo)致身心不健康，不及時(shí)治療容易引發(fā)身體疾病。馬斯諾五層需求中，生理需求算是基本的需求，這也是很正常的。要是連個(gè)欲望都沒有了，那么就不會有其它的欲望，生無可戀的感覺，無欲無望，無所追求。對什么事情都提不起興趣，那樣的生活也毫無意義。

不會有目標(biāo)，不會有動力，不會有理想，不會去發(fā)奮努力，生活毫無波瀾，就是一潭死水一樣。有強(qiáng)烈欲望的人，是動力是生命力，也是蹦跳活力之源。但人必須明白理智控制荷爾蒙的的沖動，有度有底線否則蹦到坑里就樂極生悲。理智能否掌控荷爾蒙是人和其他動物的根本區(qū)別！

當(dāng)然欲望再強(qiáng)，也要合理，弄不好搞砸了什么動力源力了，繁華之根了統(tǒng)統(tǒng)沒了。說嚴(yán)重點(diǎn)會自取滅亡！有強(qiáng)烈欲望就說明生命力很旺盛，精力充沛，身心健康，合理滿足欲望可以幫助身體保持平衡狀態(tài)。要是長期壓制性，那么身體容易出現(xiàn)疾病，所以要適當(dāng)?shù)貪M足一下性需求，有可能讓你成為更加優(yōu)秀。